Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности

О книге

Добавлена в библиотеку 15.11.2021 пользователем ЛитРес

Издание 2010 года

Автор: Ольга Дан

Жанры:

Входит в серию: Красивое тело

Размер fb2 файла: 1.97 MB

Объём: 204 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Большая книга лифтинг-гимнастики – это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью. • Аэробика для лица • Лифтинг груди • Пресс-гимнастика • Антицеллюлитный комплекс • Массаж красоты • Аромаомоложение • «Звездные» диеты Чтобы помолодеть на 10 лет, постройнеть на 10 сантиметров и поддерживать себя в идеальной форме, вам понадобится всего лишь 10 минут в день и квадратный метр свободного пространства дома или в офисе. Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, восстановите эластичность кожи, разгладите морщинки. Необременительная сбалансированная диета и специальная тонизирующая гимнастика позволят вам надолго распрощаться с лишними килограммами, эффективные омолаживающие процедуры и самомассаж помогут вернуть молодость и сияющую красоту. Видимый результат без вмешательства пластического хирурга? С лифтинг-гимнастикой это возможно!

Скачать или читать онлайн книгу Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ольга Дан, является частью серии Красивое тело, относится к жанрам Руководства, Здоровье, добавлена в библиотеку 15.11.2021.

С произведением «Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности» , занимающим объем 204 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!