Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

О книге

Добавлена в библиотеку 25.06.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2015 года

Автор: Майкл Маттео

Перевод: Екатерина Александровна Бакушева

Жанр: Психология и психотерапия

Размер fb2 файла: 904.54 KB

Объём: 97 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Забота о физическом здоровье – больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми. Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Скачать или читать онлайн книгу Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Майкл Маттео, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 25.06.2015.

С произведением «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» , занимающим объем 97 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!