Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

О книге

Добавлена в библиотеку 29.06.2017 пользователем ЛитРес

Издание 2017 года

Автор: Сергей Алексеевич Макеев

Жанры:

Входит в серию: Учимся быть богатым, здоровым и счастливым!

Размер fb2 файла: 4.01 MB

Объём: 125 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку! «Гимнастика Макеева» – это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить «гимнастику Макеева» быстро и комфортно.

Скачать или читать онлайн книгу Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Сергей Алексеевич Макеев, является частью серии Учимся быть богатым, здоровым и счастливым!, относится к жанрам Эзотерика, эзотерическая литература, Медицина, добавлена в библиотеку 29.06.2017.

С произведением «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений» , занимающим объем 125 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!