Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

О книге

Добавлена в библиотеку 05.06.2022 пользователем ЛитРес

Издание 2022 года

Автор: Денис Маркелов

Жанры:

Входит в серию: Мастер здоровья

Размер fb2 файла: 0.98 MB

Объём: 125 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы.

А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь?

Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру.

Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Денис Маркелов, является частью серии Мастер здоровья, относится к жанрам Боевые искусства, спорт, Здоровье, добавлена в библиотеку 05.06.2022.

С произведением «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий» , занимающим объем 125 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!