Тибетская книга йоги

О книге

Добавлена в библиотеку 21.07.2010 пользователем ЛитРес

Автор: Майкл Роуч

Жанр: Самосовершенствование

Размер fb2 файла: 201.18 KB

Объём: 73 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета. Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.

Скачать или читать онлайн книгу Тибетская книга йоги

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Тибетская книга йоги» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Майкл Роуч, относится к жанру Самосовершенствование, добавлена в библиотеку 21.07.2010.

С произведением «Тибетская книга йоги» , занимающим объем 73 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Тибетская книга йоги» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!