Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни

О книге

Добавлена в библиотеку 13.03.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2019 года

Автор: Брук Макэлри

Перевод: Л. Г. Третьяк

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.06 MB

Объём: 33 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни, улучшить сон. Узнайте, как небольшие изменения в привычном образе жизни могут сделать ее более неспешной, спокойной и счастливой.

Для широкого круга читателей.

Скачать или читать онлайн книгу Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Брук Макэлри, относится к жанрам Психология и психотерапия, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 13.03.2020.

С произведением «Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни» , занимающим объем 33 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!