За рулем без боли в спине

О книге

Добавлена в библиотеку 05.01.2012 пользователем ЛитРес

Издание 2011 года

Автор: Валентин Иванович Дикуль

Жанры:

Размер fb2 файла: 4.18 MB

Объём: 35 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической.

Самый известный специалист по болезням позвоночника академик Валентин Иванович Дикуль разработал особую систему упражнений против боли в спине. Она предназначена для тех, кто проводит много времени по пути на работу или любит автопутешествия. Выполнять эти упражнения можно, даже не выходя из машины.

Последуйте советам легендарного специалиста, и тогда боль в спине не нарушит ваших планов! Удачи на дороге!

Внимание!

Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!

Скачать или читать онлайн книгу За рулем без боли в спине

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «За рулем без боли в спине» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Валентин Иванович Дикуль, относится к жанрам Здоровье, Медицина, добавлена в библиотеку 05.01.2012.

С произведением «За рулем без боли в спине» , занимающим объем 35 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «За рулем без боли в спине» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!