100 отжиманий через 7 недель

О книге

Добавлена в библиотеку 20.10.2012 пользователем Elleroth

Издание 2012 года

Автор: Стив Спайрс

Перевод: Олег Георгиевич Белошеев

Жанр: Боевые искусства, спорт

Размер fb2 файла: 1.31 MB

Объём: 31 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

Скачать или читать онлайн книгу 100 отжиманий через 7 недель

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «100 отжиманий через 7 недель» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Стив Спайрс, относится к жанру Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 20.10.2012 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «100 отжиманий через 7 недель» , занимающим объем 31 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «100 отжиманий через 7 недель» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!