Движение

"Руки прямо. Ноги врозь. Нагнулись. И хлопок верх - вниз. Раз два. Держим дыхание. Иии, " - говорил бодрый голос мамы по телефону. - Движение - это жизнь. Как хорошо сказано. Ты зарядку сделала? Молодец. Переходим к водным процедурам. Иди умывайся и на кухню. А дальше пробежка и завтрак. Уборка помещения и домашняя стрепня. Ну всё котёнок. Целую до вечера".

Моей маме не нужно чтобы ей отвечали. Важно, чтобы слушали. Это придает ей значимости и веры в себя. Любимая моя старенька командирша.

Я выключила телефон и сонно-сладко потянулась в кровати. "Движение- это жизнь", - улыбнулась, взьерошила волосы. Повернулась на другой бок и закрыла глаза. " Сегодня выходной. Буду спать. Раз- два. "