Содержание
Вступление
Часть первая. Карате
Глава 1. Стиль Шотокан
Запись 1. Первые шаги
Запись 2. Секретные техники
Запись 3. Занятия йогой
Запись 4. Внезапный поворот
Итог. Что мне дали занятия карате
Часть вторая. Айкидо
Глава 1. Немного теории
Глава 2. Знакомство с айкидо
Глава 3. Упорные занятия
Глава 4. Тяжелые времена
Запись 1. Транспорт
Запись 2. Воры и грабители
Запись 3. Утренний гость
Глава 3. Стиль Рюшинкан айкидо
Запись 1. Повышение мастерства
Запись 2. Сенсей и муха
Запись 3. Разминка и моя атака сенсея
Запись 4. Удивительный Канецука
Запись 5. Упражнения с "ки"
Запись 6. А ну-ка, девушки
Запись 7. Аттестация
Запись 8. Медитация дзэн
Запись 9. Айкидо и политика
Запись 10. Лишний ученик
Глава 4. Стиль Есинкан айкидо
Запись 1. Появление альтернативы
Запись 2. Истории о Морихее Уэсибе
Запись 3. Новый Учитель
Запись 4. Отчаянная атака
Запись 5. Об исполнении желаний
Запись 6. Преподавание айкидо
Запись 7. Информация к размышлению
Итог. Что мне дали занятия айкидо
Часть 3. Цигун
Глава 1. Три сокровища
Глава 2. В поисках учителя
Глава 3. Чань-Ми-Гун цигун
Запись 1. Приезд мастера
Запись 2. О сверхспособностях или с верой в чудеса
Запись 3. Рассказы Фэн-даши
Запись 4. Как я вырывал корни болезней
Запись 5. Юмор Фэн-даши
Запись 6. Фэн-даши лечит людей
Запись 7. Чудесное излечение
Запись 8. Я помогаю людям
Запись 9. О важности своевременности в лечении
Запись 10. Цигун и рак
Запись 11. Тайцзицюань и не только
Запись 12. Цигун и животные
Запись 13. Не личный ученик
Итог. Что мне дали занятия цигун
Заключение
Приложение 1. На ретрите
Приложение 2. Стихи автора
Приложение 3. Видеоматериалы
Приложение 4. Забытые заметки
Примечания
Рекомендуемая литература
Вступление
Путешествие в тысячу ли начинается с первого шага.
Лао-Цзы (VI-V века до н. э.) - древнекитайский философ, основоположник даосизма, автор трактата "Дао Дэ Дзин"
Что такое наша жизнь, как не постоянная учеба. На эту тему есть поговорка: "Век - живи, век - учись". Не секрет, что знания правят миром. Кто больше знает и умеет применить полученную информацию, зачастую оказывается успешнее неосведомленного. Но у многознайства есть свои минусы, разум порой теряется в огромных массивах данных.
Большую часть знаний мы получаем, читая книги. Книга - это еще и духовная пища. Она расширяет кругозор, обогащает внутренний мир, помогает развить память и воображение. У каждого из нас своя потребность в духовной пище: кому-то хватает пролистать колонку новостей в телефоне (и он уже "сыт"), а кто-то не может начитаться, поглощая том за томом.
Эта книга для тех, кто сохранил в душе веру в чудеса и желает выйти за рамки обыденности. Однако прошу учесть, что чудесное достижение в любом деле возникает не по мановению волшебной палочки, а только в результате долгого и упорного труда. Теперь, после столь пространного начала, перехожу к сути дела.
Желание рассказать о своем опыте в занятиях боевыми искусствами у меня возникло давно. Но я с ним успешно боролся все эти годы. Меня сдерживала мысль, что каждому из нас в жизни суждено пройти свой путь проб и ошибок. И здесь, на мой взгляд, важно не навредить искателю, подталкивая его в каком-то определенном направлении. Но однажды настал момент, когда я сказал самому себе: "Хорошо, я напишу о своих занятиях боевыми искусствами, но только для ознакомления желающих. Моя книга будет иметь просветительский характер. Чтобы решившие пойти по этому Пути, не совершали моих ошибок..." Договорившись таким образом сам с собой, я сел за написание воспоминаний.
Поскольку речь пойдет о воинских искусствах Востока, начать решил с известной притчи.
О слоне и слепых мудрецах
В древности царь пригласил во дворец четверых слепых мудрецов, живших в разных концах страны, подвел их к слону и попросил его описать. Слепые никогда раньше не слышали об этом чудном звере. Приблизившись к слону, они начали его ощупывать. Тот мудрец, кто коснулся уха, сказал, что слон похож на веер. Дотронувшийся до хобота заявил, что слон гибкий, как змея. Наткнувшийся на ногу слепой был убежден, что слон подобен стволу дерева. А поймавший в руку хвост, уверял, что слон выглядит, как веревка. Мудрецы начали яростно спорить между собой, каждый настаивая на своем мнении.
Царь прервал спор: "Уважаемые, успокойтесь, прав каждый из вас. Просто из-за слепоты вы не видите всей картины целиком. Слон включает в себя все те части, которые вы нащупали. Мой вам совет - будьте терпимы к чужому мнению. Ведь, возможно, кто-то "нащупал" что-то с другой стороны предмета вашего спора".

Вынужден признать, что я в чем-то похож на этих слепых мудрецов - не обладаю в полной мере информацией о боевых искусствах и могу судить о них лишь полагаясь на свой скромный опыт. Поэтому заранее прошу читателя простить возможные неточности и ошибки.
В этой книге я постараюсь ответить на вопросы, которые меня интересовали на разных этапах знакомства с миром боевых искусств. Надеюсь, что кому-то эти сведения пригодятся.
Почему я вообще заинтересовался боевыми искусствами?
Во-первых, у меня с детства была тяга ко всему необычному. Я много читал, особенно любил фантастику и приключения. А боевые искусства - это были чудеса в реальной жизни. Достаточно было увидеть то, что демонстрировали на камеру Брюс Ли и Чак Норрис, а уж как летали дедушки в китайских фильмах. Любо-дорого посмотреть! Естественно, у меня возникло жгучее желание освоить такие техники. Во-вторых, элементарно хотелось научиться постоять за себя в случае необходимости.
В мое время информации о боевых искусствах было катастрофически мало. Вспоминаю свои бесконечные метания по книжным рынкам и магазинам в поисках нужной литературы. Такие книги зачастую отсутствовали или стоили баснословных денег, поэтому приходилось покупать сделанные на плохом ксероксе копии. Однажды на книжном развале в городском парке мне повезло купить ценную книгу по воинским искусствам в твердом переплете (см. фото ниже). Вот только открывалась она почему-то не как обычно справа налево, а по-китайски, слева направо. Наверное, из-за содержания...


Ксерокопии тех лет (г. Донецк, 1991г.)
Сейчас ситуация изменилась на прямо противоположную - литературы по боевым искусствам огромное количество. Причем акцент сместился в сторону интернет-магазинов, где можно купить действительно редкие и ценные экземпляры. Беда лишь в том, что человеческая жизнь коротка, а осилить такую книжную массу, да еще отделить семена от плевел... Такое не каждому под силу, и потом, когда же заниматься?
Здесь на первое место выходит Учитель. Поиск достойного наставника может занять длительное время. Тут как повезет... Учитель нужен в любом деле, а при занятиях боевыми искусствами его роль возрастает многократно. Знаю по себе, как начинавшему изучать боевые искусства по книгам. А чтобы поверить в мастера боевых искусств или автора книги, нужно знать его жизненный путь, преодоленные испытания и полученные достижения.
Прерву поток размышлений коротким рассказом. Правда это или нет, судить не берусь. Но история поучительная и вполне могла произойти.
Случилось это на заре развития боевых искусств в нашей стране. Примерно в 70-80 годы прошлого века. Рассказал мне ее товарищ, вернувшийся с очередного семинара по ушу.
Мастера боевых искусств, как правило, живут у себя на родине и время от времени колесят по миру, обучая желающих и аттестуя достойных из учеников. И вот в один крупный город (в мелкие города заграничные мастера обычно не ездят) приехал именитый мастер ушу. С течение недели он старательно обучал желающих на природе, показывая комплексы упражнений стиля тайцзицюань. Один ушлый ученик добросовестно заснял все действо на камеру. Замечу, что в то время это было дорогое удовольствие, да и качество видеозаписи оставляло желать лучшего. Раскланявшись и получив достойное вознаграждение, мастер отбыл в Китай. Хоть и без учителя, но заниматься нужно было дальше. Ученики принялись повторять изученные упражнения, однако возникли разногласия. Каждый считал, что лишь он увидел и запомнил правильно движения в комплексе ушу. Различия были зачастую в мелочах. И тут всех помирила видеозапись. Ученики стали усердно заниматься по ней...
Минул год, и мастер ушу вновь удостоил своим посещением сей город. Усадив гостя на почетное место, ученики построились на площадке и принялись показывать комплекс тайцзицюань. Плавные красивые движения медленно перетекали одно в другое, но в одном месте адепты забавно подпрыгивали. Удивленный мастер обратился к старшему ученику:
- Уважаемый, а что это за подскок делают ребята?
- Все как вы учили, глубокоуважаемый Учитель...
Принесли видеокамеру, включили запись. И действительно, в кадре на этом месте мастер сделал небольшой подскок.
Ученики довольно заулыбались, переглядываясь между собой. Мол, лихо мы зацепили старикана. Видать, память уже подводит... А многоопытный преподаватель наморщил лоб, но тут же улыбнулся в свою очередь.
- Вспомнил! В этом месте я наступил на камешек, спрятанный в траве, поэтому от резкой боли подпрыгнул...
Немая сцена. А ученики целый год старательно повторяли невольную ошибку мастера.
К чему я рассказал эту историю, вы, наверное, уже поняли. Подтвержу вашу догадку. Крайне важно заниматься не по книжкам и видеозаписям, а непосредственно под руководством знающего Учителя. Передача мастерства должна происходить, так сказать, от сердца к сердцу. Это позволяет избежать множества ошибок.
Для себя я определился следующим образом: из книг буду брать теоретические знания, полезные рекомендации, а учиться выполнению техник - только у опытного инструктора, который обучался не по книгам, а у авторитетных наставников. Пока нет подходящего Учителя, буду выполнять простые упражнения и искать... Восточная мудрость гласит: "Когда ученик готов, приходит учитель".
Следуя своему же совету, прежде чем переходить к следующей главе, расскажу о личных достижениях в боевых искусствах. Правда они весьма скромные, но позволили мне составить мнение о некоторых видах восточных единоборств. Итак, располагаю свои достижения по порядку освоения:
- желтый пояс в карате стиля Шотокан (это первая ступень освоения - примерно, как ефрейтор в войсках), экзаменатор - полковник Владимир М., мастер спорта по боксу, инструктор рукопашного боя, 1 дан;
- коричневый пояс (1 кю) в айкидо стиля Рюшинкан (это степень, предшествующая черному поясу), экзаменатор - сенсей Минору Канецука 8 дан,
- черный пояс (1 дан) в айкидо стиля Есинкан (это первая ступень черного пояса, в некоторых школах их бывает до десяти), экзаменатор - сенсей Хиромичи Нагано 8 дан,
- изучил 9 основных практик стиля Чань-Ми-Гун цигун и получил сертификат инструктора школы на преподавание 8 практик, освоил комплексы тайцзицюань, учитель Фэн Шао И - мастер ушу 6-го дана, высшего для провинций Китая.
Помимо вышеперечисленного, посещал семинары Чжун Юань цигун, занимался йогой, медитацией... В общем, наш пострел везде поспел.
После такого вступления для тех, кто заинтересовался темой, я расскажу более подробно о своем Пути и поделюсь впечатлениями, мыслями и рассуждениями.