На грани сна

Очередной мой день начинается в 7:30 утра.

И не важно среда это, понедельник, или же суббота. Такова уж моя судьба вынужденного жаворонка. Ведь я сама родила жаворонка, но не птенца, а шабутного мальчишку.

Ему ведь без разницы, какой сегодня день недели. А каждый новый день несет в себе кучу эмоций, событий, захватывающих моментов. Поэтому нужно проснуться пораньше и успеть прожить на максимум все события, которые уготовила для нас жизнь. Этому, кстати, стоит у детей поучиться. Поддерживая ребенка во всех его начинаниях, редко позволяю себе поваляться в постели, пока он занят своими делами.

Встав с кровати, умываюсь и чищу зубы, а затем иду на кухню, чтобы накормить сына, который в садик приходит позднее всех. Такую вольность я позволяю ему сама, ведь работаю онлайн и мне не нужно ехать по десятибалльным пробкам на другой конец города, чтобы успеть в офис. И это мой осознанный выбор, проводить с сыном побольше времени.

Да и вообще, когда я забираю его вечером из садика, приходя в 16:00, каждый раз замечаю, что в группе играет всего 4-5 ребят, а где остальные? Кем работают их родители, что могут так рано забирать детей? Мысленно рассуждаю, пока разогреваю для сына сырники. Делаю это механически, ведь мозг еще не загрузился. Он просто не выспался…

Через полчаса, когда вся утренняя рутина закончена, пора выдвигаться в сторону детского сада.

— Солнце, ты оделся? Мы опаздываем.

— Сейчас, мамочка. Я только дорисую Сатурн, — отвечает сын, одной ногой уже в своем зимнем комбинезоне, пытаясь скорее дорисовать свой очередной рисунок.

Вздыхаю, приземляясь на стул в прихожей, уже полностью одетая.

Через пару минут, подбегает мой «Сатурн», чтобы я помогла ему застегнуть сапоги.

Мы выдвигаемся в сад. По дороге обсуждаем его сны, предстоящий отпуск и погоду. Утром обязательно делимся положительными эмоциями, чтобы весь день прошел в хорошем настроении, без стрессов и переживаний.

В детском саду, нас сразу встречает куча ребятишек, которые бегут нас приветствовать в раздевалку. Помогаю сыну переодеться, желаю терпения и прекрасного дня воспитателю, и выхожу на улицу, наслаждаясь утренним солнцем.

Что там говорят? Солнечный свет необходим для здоровья и помогает улучшить настроение и общее состояние? Честно, не помогает. Просто нужно выспаться…

С этим намерением поднимаюсь домой, сверяя по ежедневнику свои рабочие задачи на сегодня, прикидывая, что у меня есть пару часов, чтобы попробовать поспать.

До последнего сомневаюсь, ведь эта идея, уже несколько лет, не увенчается для меня успехом.

— Интересно, сегодня у меня получится? — задаю вопрос себе вслух.

Быстро одев пижаму, погружаюсь в царство Морфея.

Стандартно дневной сон очень беспокойный, где-то на грани реальности сна. Как правило, в нем присутствуют альтернативные варианты ранее произошедших событий.

И вот наступает ощутимый момент кульминации. Я очень реалистично ощущаю, что лежу в своей кровати, прекрасно зная, что дома никого нет.

Во мне зарождается зудящее беспокойство. Я начинаю слышать, как кто-то ходит по квартире, открывая дверки шкафов, раскрывая занавески, которые я ранее специально зашторила. В лицо начинает светить солнце, но глаза я открыть не могу. Приходится приложить усилия, чтобы все-таки раскрыть веки и посмотреть: кто же это? Кто ходит по моей квартире, хотя дверь всегда закрыта на замок? Но у меня не выходит…

Тогда я стараюсь пошевелить руками, откинуть одеяло, но снова мимо. Ничего не получается. Будто меня сковали изнутри, не давая пошевелиться.

Невозможно описать словами, что происходит внутри. Полностью поглощающий страх заслоняет меня от реальности, унося все глубже и глубже в пучину ужаса. Будто бы, подавляя всю мою волю.

Так происходит всегда, когда я хочу расслабить мозг, отпуская полный контроль за своей жизнью и просто поспать пару часов, в надежде элементарно выспаться. Но это происходит регулярно, так буду же в этот раз умнее.

Я расслабляюсь, позволяя моему страху вести меня за собой, продолжаю осязать все то, что происходит вокруг.

Но сегодня страх решил сыграть со мной по-крупному.

Когда все звуки утихают, я думаю, что поборола этот страх и стараюсь открыть глаза, но они по-прежнему не открываются. Хорошо, значит еще не пришло время пробуждения…

Я вижу перед глазами заснеженный лес, по которому иду одна, наслаждаясь зимнем солнцем, которое играет с инеем на ветках деревьев. Как летят снежинки, кружась и совершенно не спеша падать к своим товарищам в сугробы.

На одной из веток скачет белочка, явно ища чем можно было бы полакомиться. И мои шаги совершенно ее не пугают.

Я протягиваю ей руку, предлагая взять неочищенный фундук. Она без опаски подскакивает на самый край ветки, тянет ко мне свои крошечные лапки, чтобы забрать орех.

В этот прекрасный волшебный момент, я чувствую, что мою голову накрывает подушка, начиная вдавливать меня сильнее в кровать… От внезапности и осознания этого на меня накатывает ужас. Я пытаюсь хватать ртом воздух, но этого не получается. Кто-то душит меня подушкой, совершенно не собираясь отступать.

Через мгновение, я резко сажусь на кровати, судорожно вдыхая полной грудью воздух.

Никого нет.

Квартира пуста.

Чтобы убедиться, я прохожу по всем комнатам, заглядывая также в ванную и уборную. Ни-ко-го.

Переведя дух, включаю чайник, чтобы заварить себе кофе. Пытаюсь откинуть сумасшедший морок от моего такого реалистичного сна.

Смотрю на время - 11:00.

Два часа спала. А спала ли? Что со мной происходит в эти моменты?

В надежде разобраться, прибегаю с самому очевидному способу: ищу в интернете похожие истории. Спустя полчаса изучения различных сайтов, прихожу к выводу — у меня сонный паралич.

В чем истинная причина? В стрессах, в хроническом недосыпе, а быть может, в генетической предрасположенности? Не знаю.

Зачитываясь статьями в интернете, мой кофе уже остывает в кружке.

Подхожу к окну, наблюдая, как люди спешат по своим делам и задумываюсь… Ведь у каждого человека есть какие-то страхи.

А свой я обязательно поборю. Ну или просто не буду тратить на него время. Ведь время - самый ценный ресурс, который есть в нашей жизни.

Здоровый сон удлиняет жизнь и сокращает рабочее время. Так в следующий раз - я лучше поработаю!