В том самом доме, где жили Василиса и Миша, наступал вечер. Солнышко давно спряталось за крыши, за окном зажглись фонари, а на небе появилась первая звезда.
— Дети, пора чистить зубки и в кроватку! — позвала мама.
Миша зевнул, потёр глазки и послушно поплёлся в ванную. Он был маленький и уже устал за день, поэтому спать хотелось даже больше, чем играть.
А вот Василиса... Василиса, как только услышала про сон, сразу ожила.
— Я не хочу спать! — заявила она. — Я ещё не наигралась! У меня куклы не уложены, книжка не дочитана, и вообще я не устала!
Она бегала по комнате, прыгала на кровати и громко пела песенки, чтобы доказать, что спать совсем-совсем не хочется.
— Василиса, уже поздно, — уговаривала мама. — Если не ляжешь вовремя, завтра будешь вялая и грустная.
— Нет, не буду! — кричала Василиса и продолжала скакать.
Миша тем временем уже забрался в кроватку, обнял своего Топтыгина и сладко зевнул. Глазки у него слипались, и он почти засыпал.
И тут... в комнате что-то изменилось. С потолка начал спускаться мягкий золотистый свет. Он становился всё ярче и ярче, пока не превратился в маленького человечка с прозрачными крылышками, похожими на лепестки ромашки. В руках у человечка был маленький фонарик, из которого лился тёплый свет.
— Здравствуйте, — тихо сказал человечек. — Я Сонный эльф. Я прихожу к детям, чтобы подарить им сладкие сны.
Миша приоткрыл один глаз, улыбнулся и тут же уснул — эльф дотронулся до его лба своим фонариком, и мальчик провалился в самый чудесный сон про машинки и звёзды.
А Василиса... она даже не заметила эльфа. Она продолжала прыгать и кричать:
— Не хочу спать! Не буду!
Эльф подлетел к ней, но как только он попытался дотронуться фонариком до её лба, Василиса отмахнулась:
— Отстань, я играю!
Эльф вздохнул и улетел к другим детям, которым нужны были сны.
Ночь прошла. Василиса наконец-то сама свалилась без сил и уснула прямо посреди комнаты, на ковре, даже без подушки.
А утром случилось ужасное. Василиса проснулась, но встать не могла. Глазки не открывались, ручки не поднимались, а голова была тяжёлая, как чугунок.
— Мама, я не могу встать, — прохныкала она.
Подошёл Миша — бодрый, весёлый, выспавшийся.
— А мне эльф подарил сон, как мы на море ездили, — похвастался он. — А тебе что снилось?
— Мне ничего не снилось, — грустно сказала Василиса. — Я просто устала и всё.
Мама потрогала её лоб — не горячий, но какая-то вялая.
— Доченька, это потому что ты не послушала Сонного эльфа. Если не ложиться вовремя, эльф не может подарить тебе сны. И утром ты чувствуешь себя разбитой, как будто мешки таскала.
Василиса чуть не заплакала:
— Я хочу сны! Хочу на море! Хочу, чтоб эльф прилетел!
— Сегодня вечером у тебя будет второй шанс, — сказала мама. — Но нужно лечь вовремя и не капризничать.
Весь день Василиса еле-еле играла, клевала носом и была какая-то сонная муха. Даже любимые игрушки не радовали.
Наконец наступил вечер. Василиса сама почистила зубы, сама надела пижамку и забралась в кроватку. Она лежала тихо-тихо и ждала.
И эльф прилетел. Он снова спустился с потолка в золотистом свете, улыбнулся и дотронулся до Василисиного лба своим волшебным фонариком.
И тут же Василиса почувствовала, как по телу разливается тепло, глазки стали тяжёлыми-тяжёлыми, а в голове начали появляться картинки. Она оказалась в замке с принцессами, пила чай с феями и каталась на единороге. Это был самый лучший сон в её жизни!
Утром Василиса вскочила бодрая, весёлая, глаза горят.
— Мама! Мама! Мне снилось, как мы с феями пили чай! А Мише что снилось?
— А мне снилось, что я большой шофёр и вожу грузовик, — похвастался Миша.
С тех пор Василиса больше никогда не спорила про сон. Она знала: если лечь вовремя, прилетит Сонный эльф и подарит самое чудесное приключение. А если капризничать — останешься без снов и будешь целый день как сонная муха.
Совет для мамы:
Дорогие мамы, укладывание спать — целое искусство. Попробуйте создать ритуал: после сказки вы включаете ночник, гладите малыша по голове и говорите: «Сонный эльф уже прилетел, он дотрагивается до твоего лобика своим фонариком. Закрывай глазки, он подарит тебе самый сладкий сон». Можно даже сделать «волшебный фонарик» из старого ночника и водить им над кроваткой. Главное — чтобы ребёнок знал: сон — это не конец интересного дня, а начало новых приключений во сне. И ещё: за час до сна уберите гаджеты и шумные игры. Пусть будет тишина, обнимашки и тёплое молоко. Тогда Сонный эльф точно не заблудится.