Читать онлайн Скачать

Зеленая Нутрциология

О книге

Дата последней редакции: 09.01.2026

Добавлена в библиотеку 09.01.2026 пользователем Elleroth

Статус: завершена (полный текст)

Автор: Григорьев Александр Стапанович

Жанры:

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Исследование раскрывает роль зелёной пищи как эволюционно значимого компонента питания человека. Работа показывает, что зелёный цвет служил маркером наличия хлорофилла и биологически активных соединений в рационе древних популяций.На основе археологических, этнографических и молекулярных данных доказано фундаментальное влияние зелёной растительности на формирование кишечной микробиоты, систем детоксикации и нейрометаболизма. У современных охотников-собирателей зелёные растения составляют существенную часть питания.Исследование выявляет критическую роль хлорофилла, каротиноидов и пищевых волокон для здоровья. Современный дефицит зелёной пищи создаёт риски для метаболизма и микробиома. Результаты подчёркивают необходимость восстановления потребления зелёной растительности для поддержания физиологического благополучия.

Начало книги

Скачать или читать онлайн книгу Зеленая Нутрциология

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Зеленая Нутрциология» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Григорьев Александр Стапанович, относится к жанрам Повесть, Публицистика, Документальная проза, добавлена в библиотеку 09.01.2026 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Зеленая Нутрциология» вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Зеленая Нутрциология» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!

Канал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками