Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность

О книге

Добавлена в библиотеку 05.07.2016 пользователем Elleroth

Издание 2010 года

Автор: Иван Павлович Неумывакин

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Мифы и реальность

Размер fb2 файла: 893.40 KB

Объём: 169 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Баня-замечательное изобретение человечества. «Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит», — говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть; сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными; сердце бьется, словно «пламенный мотор»; косточки прогреваются: спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори. В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот. Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, — об этом новая книга И. П. Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма.

От издателя

Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.

Скачать или читать онлайн книгу Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Иван Павлович Неумывакин, является частью серии Мифы и реальность, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 05.07.2016 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность» , занимающим объем 169 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!