Библия велосипедиста

О книге

Добавлена в библиотеку 29.07.2014 пользователем Elleroth

Издание 2011 года

Автор: Джо Фрил

Перевод: Павел Валерьевич Миронов

Жанры:

Размер fb2 файла: 5.63 MB

Объём: 403 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Эта книга, написанная одним из самых известных тренеров на Западе, носит стратегический характер. С ее помощью любой велосипедист составит для себя индивидуальный сбалансированный план тренировок на весь сезон с учетом всех своих сильных и слабых сторон, подберет правильный комплекс упражнений и питания. Вы будете подходить к своим тренировкам осмысленно и взвешенно, сможете избежать проблемы перетренированности. Выполняя рекомендации этой книги, вы подойдете к главной гонке сезона в своей лучшей форме. Она необходима всем, кто серьезно занимается велоспортом.

Скачать или читать онлайн книгу Библия велосипедиста

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Библия велосипедиста» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Джо Фрил, относится к жанрам Руководства, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 29.07.2014.

С произведением «Библия велосипедиста» , занимающим объем 403 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Библия велосипедиста» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!