метод

О книге

Добавлена в библиотеку 15.11.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2019 года

Автор: Райдер Кэрролл

Перевод: Елена Анатольевна Кваша

Жанры:

Входит в серию: Bullet Journal метод. От автора оригинальной системы

Размер fb2 файла: 8.26 MB

Объём: 160 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию. А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.

Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой. Она позволяет:

• очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;

• увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;

• добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;

• развить любознательность и креативность;

• держаться выбранного курса и жить целенаправленно.

В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу метод

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «метод» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Райдер Кэрролл, является частью серии Bullet Journal метод. От автора оригинальной системы, относится к жанрам Самосовершенствование, Деловая литература, добавлена в библиотеку 15.11.2019.

С произведением «метод» , занимающим объем 160 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «метод» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!