Диета долгожителя. Вегетарианская кухня

О книге

Добавлена в библиотеку 17.11.2022 пользователем ЛитРес

Издание 2021 года

Автор: Дарья Владимировна Нестерова

Жанры:

Входит в серию: Природный целитель

Размер fb2 файла: 1.02 MB

Объём: 106 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что вегетарианское питание помогает мыслить ясно. В Европе первое вегетарианское общество появилось в середине XX века.

Известный факт: вегетарианская диета способна снизить риск атеросклероза, рака, ряда сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых болезней желудочно-кишечного тракта. Однако, переходя на такой тип питания, необходимо учесть очень многие факторы. Эта книга поможет вам легко и мягко перейти на здоровый рацион питания. Диета долгожителей поможет вам справиться с хроническими заболеваниями, обрести легкость тела и ясность сознания.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Диета долгожителя. Вегетарианская кухня

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Диета долгожителя. Вегетарианская кухня» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Дарья Владимировна Нестерова, является частью серии Природный целитель, относится к жанрам Кулинария, Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 17.11.2022.

С произведением «Диета долгожителя. Вегетарианская кухня» , занимающим объем 106 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Диета долгожителя. Вегетарианская кухня» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!