Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

О книге

Добавлена в библиотеку 28.03.2021 пользователем ЛитРес

Издание 2020 года

Автор: Ли Ноу

Перевод: А. Богачев

Жанры:

Входит в серию: New Med

Размер fb2 файла: 2.67 MB

Объём: 299 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего – рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как?

В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» – митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо – страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие – имеют общую природу.

Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а следовательно, и нам.

Скачать или читать онлайн книгу Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ли Ноу, является частью серии New Med, относится к жанрам Медицина, Здоровье, добавлена в библиотеку 28.03.2021.

С произведением «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» , занимающим объем 299 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!