Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

О книге

Добавлена в библиотеку 31.03.2022 пользователем ЛитРес

Автор: Александр Кугельштадт

Перевод: Т. Б. Юринова

Жанры:

Входит в серию: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм

Размер fb2 файла: 2.83 MB

Объём: 281 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься.

Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугелыптадта.

Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться. В его книге собрано 36 практических заданий, которые направлены на то, чтобы выявить проблему, признать ее и устранить.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Александр Кугельштадт, является частью серии Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм, относится к жанрам Психология и психотерапия, Здоровье, добавлена в библиотеку 31.03.2022.

С произведением «Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться» , занимающим объем 281 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!