Фитнес против болезней позвоночника

О книге

Добавлена в библиотеку 11.01.2010 пользователем ЛитРес

Автор: Кристина Александровна Ляхова

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Массаж и фитнес

Размер fb2 файла: 1.38 MB

Объём: 114 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.

Скачать или читать онлайн книгу Фитнес против болезней позвоночника

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Фитнес против болезней позвоночника» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Кристина Александровна Ляхова, является частью серии Массаж и фитнес, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 11.01.2010.

С произведением «Фитнес против болезней позвоночника» , занимающим объем 114 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Фитнес против болезней позвоночника» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!