Гимнастика для будущей мамы и малыша

О книге

Добавлена в библиотеку 15.11.2021 пользователем ЛитРес

Издание 2009 года

Автор: Ольга Дан

Жанры:

Входит в серию: Красивое тело

Размер fb2 файла: 1.26 MB

Объём: 99 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности! А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким. Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга – лучший подарок для будущей мамы!

Скачать или читать онлайн книгу Гимнастика для будущей мамы и малыша

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Гимнастика для будущей мамы и малыша» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Ольга Дан, является частью серии Красивое тело, относится к жанрам Руководства, Здоровье, добавлена в библиотеку 15.11.2021.

С произведением «Гимнастика для будущей мамы и малыша» , занимающим объем 99 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Гимнастика для будущей мамы и малыша» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!