Хатха-Йога

О книге

Добавлена в библиотеку 03.12.2008 пользователем Elleroth

Автор: Вильям Волкер Аткинсон

Жанры:

Входит в серию: Йога

Размер fb2 файла: 422.87 KB

Объём: 110 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

В этой небольшой книге мы стараемся в простой и ясной форме изложить принципы учения хатха-йоги и приводим соответствующие этому учению правила физической жизни йогов. Каждое правило мы стараемся пояснить. Прежде всего нам кажется необходимым, пользуясь терминологией западных физиологов, объяснить читателю различные функции человеческого тела и указать согласные с природой методы, которые читателю следует как можно лучше усвоить. Это — не «медицинский трактат»; мы не говорим ни о лекарствах, ни о лечении болезней, мы только указываем, что следует делать, чтобы вернуть себе правильное состояние своего здоровья. Лозунгом этой книги является Здоровый Человек. Но мы думаем, что способы, приносящие большее здоровье здоровому человеку, могут укрепить здоровье и в больном. Хатха-йога проповедует естественный и правильный образ жизни, следуя которому, каждый получит для себя пользу. Этот образ жизни близко стоит к природе и защищает преимущество естественных методов перед теми, которые создались нашими искусственными привычками.

Скачать или читать онлайн книгу Хатха-Йога

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Хатха-Йога» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Вильям Волкер Аткинсон, является частью серии Йога, относится к жанрам Здоровье, Самосовершенствование, добавлена в библиотеку 03.12.2008 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Хатха-Йога» , занимающим объем 110 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Хатха-Йога» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!