ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия

О книге

Добавлена в библиотеку 22.06.2014 пользователем ЛитРес

Издание 2011 года

Автор: Атма Ананда

Жанры:

Размер fb2 файла: 7.08 MB

Объём: 18 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно разработаны два самых базовых принципа хатха-йоги – инверсия и интровертность. Однако текст представляет собой краткий комментарий в качестве лишь методического пособия для практических занятий с автором, а сама последовательность дана в фотографиях. Не следует рассматривать эту книгу как самоучитель для начинающих, но она может быть использована опытными практикующими и инструкторами для развития практики.

Скачать или читать онлайн книгу ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Атма Ананда, относится к жанрам Самосовершенствование, Здоровье, добавлена в библиотеку 22.06.2014.

С произведением «ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия» , занимающим объем 18 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!