Эта книга о безусловной любви к детям, о том, как научиться принимать их и ценить просто за то, что они существуют. Тема эта не новая. О безусловном принятии говорили и писали многие и не мало. Тем не менее мне кажется, что тут есть ещё, о чём поразмышлять.
Во-первых, потому что много раз проводя онлайн-семинар для родителей «Как любить ребёнка, не боясь избаловать», посвящённый безусловной любви, я видела, как непросто бывает родителям сразу воспринять много новой информации. Но понять услышанное — это полдела, а начать эти знания применять — гораздо, гораздо сложнее. Чтобы новое усвоилось и вошло у нас в привычку, нужно информацию не просто запомнить, а прочувствовать. 1,5–2 часа вебинара оказывалось для этого мало, и письма с вопросами от участников приходили регулярно. Поэтому мне захотелось написать отдельную книгу, посвященную исключительно этой теме.
Во-вторых, хотя понятие «безусловная любовь» известно очень и очень давно, активно говорить о ней как о необходимой составляющей процесса воспитания ребёнка начали лет 20 назад, а в России каких-то лет 5. Сейчас издаются книги, многие авторы печатаются на просторах Интернета, но для реалий нашей страны безоценочное принятие ребёнка всё ещё непривычно, даже, скорее, дико. Слишком много поколений воспитывалось в подчиненности, в равнодушии к личности, в стремлении подстроить и вырастить не того, кто есть, а то, что нужно для построения светлого будущего.
И в-третьих, бо́льшая часть литературы на детско-родительскую тему написана взрослыми «дядями» и «тётями», психологами и психотерапевтами с большим стажем работы, с огромным опытом и кучей знаний. И когда их читает обыкновенная молодая мама, ей невольно хочется схватиться за голову и завыть, потому что кажется, что уже столько ошибок понаделано, это всё так трудно, надо быть святой, чтобы так воспитывать детей, в итоге возникает желание плюнуть на эти новые знания и забыть. Общество поставило родителей в рамки, из которых сложно найти выход: бить ребёнка нельзя, кричать на него нельзя, а гуманистическое воспитание обзывается попустительством и вседозволенностью. И многие родители, даже будучи поначалу сторонниками мягкого стиля воспитания, зачастую всё равно потом повышают голос и поднимают руку, стесняясь в этом признаваться, осуждая самих себя и других, кто кричит и бьёт.
Конечно, есть мамы и папы, интуитивно правильно воспитывающие детей безо всяких книг. Есть счастливые обладатели спокойных характеров, способные сохранять самообладание в любой ситуации. А эмоциональным, тревожным, вспыльчивым родителям с активными, непослушными сорванцами, глядя на них, остаётся только развивать в себе комплекс неполноценности.
Мне очень хочется донести до своих читателей, что для воспитания в любви не обязательно быть изначально суперспокойным, мегапонимающим и неким идеальным человеком. Идеальным быть вообще не нужно. Лучше быть живой, настоящей и интересной личностью. Потому что рядом с идеальным родителем комплексом неполноценности начинает страдать уже ребёнок.
В этой книге я стремлюсь поделиться своим опытом преодоления неверных установок, предрассудков, изменения ошибочного направления. Своих собственных детей я стараюсь растить естественными, они шумные и активные, бывают грязными и непослушными, часто своевольными, всегда сами знающими, что им надо, и пойди им еще докажи, что мама-то часто знает лучше. Временами с ними бывает трудно и, конечно, я чисто по-человечески устаю. Но если бы мои дети не были такими, я подозреваю, что сделалась эдакой мамой-гуру-снобом, свысока смотрящей на тех, кто не столь хорош. Мои дети каждый день делают меня чуточку лучше.
Я пишу эту книгу не потому, что лишь я знаю, как правильно любить и воспитывать ребёнка, и сейчас всех научу (а тем, кто уже наделал ошибок, остаётся лишь пойти и утопиться), а потому что я сама наделала кучу ошибок и точно знаю, что их можно исправить. Знаю, что вообще всё-всё можно изменить, если захотеть. Что даже «плохая» мама совсем не плохая, а именно та, которая нужна своему ребёнку, и при желании может стать для него самой-самой лучшей.
Рождение ребёнка меняет жизнь женщины кардинально. Не делает её лучше или хуже, она становится просто другой. Моя жизнь с рождением первого ребёнка тоже сильно изменилась. Причём не столько в плане распорядка или образа жизни, самые большие изменения произошли в восприятии окружающего, в чувствах, в отношениях к самой себе и близким. Быть матерью для меня оказалось нелегко. Пожалуй, даже трудно. И именно это заставило меня меняться. Прежде всего, взрослеть.
В детстве я считала, что быть взрослой — знать ответы на все вопросы, быть уверенной в каждом своём слове и действии. Я думала, что взрослые никогда не ошибаются, не знают переживаний и сомнений, им неведомы тревога и страх, смущение, и стыд, и все другие неприятные чувства. И я всё ждала, когда же наконец и я стану такой. Чтобы подготовиться к будущей серьёзной жизни, я хорошо училась, много читала, очень хотела быть первой и лучшей, стремилась доказывать свою правоту.
И вот я окончила школу, начала зарабатывать на жизнь, вот поступила в институт и уехала от родителей, а потом и замуж вышла. Так я уже взрослая или нет? В какие-то моменты жизни отвечала себе «да», в другие сомневалась. Сомневалась, потому что не ощущала себя во всем правой, всезнающей, премудрой (хотя, конечно, очень хотелось).
Когда родился сын, я окунулась в бездну неуверенности. Во время беременности я прилежно и старательно готовилась: читала книги и умные статьи о развитии и воспитании малыша, посещала курсы. В теории я знала всё. Курсы по подготовке к родам при желании могла бы провести сама. Об уходе за малышом, его закаливании, кормлении, режиме, раннем развитии и прочих премудростях я могла бы сдать экзамен среди ночи, если бы таковой существовал.
Но практика меня… сказать сразила, пожалуй, слишком сильно, но удивила, сбила с толку — это факт. Я увидела, насколько катастрофично мало знаю об этом маленьком существе, вверенном мне на воспитание. И вот его я должна теперь растить, учить жизни. А как? Ведь я сама совсем, оказывается, ничего не знаю, я еще ни капельки не взрослая, меня терзает неуверенность, я сомневаюсь и плачу, часто боюсь навредить и действую на авось…
Моя картина мира хорошенько так пошатнулась, я почувствовала, что пора менять представления о взрослости. У меня есть ребенок, я живу своей жизнью, своим домом и семьей, независимо от собственных родителей. Значит я уже взрослая по факту. Осталось повзрослеть в душе, принять это как факт.
Более того со временем в процессе общения с детьми пришло понимание, что быть взрослым (по-настоящему взрослым человеком, а не играющим эту роль) значит:
● преодолевая жизненные трудности и решая разные жизненные задачи, всё равно в душе оставаться ребёнком
● смотреть на мир широко открытыми глазами, т. е. воспринимать его как есть, не закрываться привычными представлениями, а замечать новое
● не бояться ошибок, а учиться на них
● доверять больше своим чувствам, а не разуму
● не страшиться своих недостатков
● не застревать в статичном состоянии: меняться, учиться, совершенствоваться.
А ещё быть взрослым, быть родителем — это уметь любить и заботиться. И вот это, пожалуй, самое важное. И самое сложное.
Когда мой родительский путь только начинался, я, как и многие мамы, мечтала и представляла, каким будет мой ребёнок, планировала, как я буду заниматься его воспитанием и развитием. Мой сын стал, так сказать, полигоном для приложения моих воспитательских способностей. И хотя на момент рождения ребёнка у меня за плечами был институт со знаниями по психологии и педагогике, был некоторый опыт общения с детьми, этих знаний оказалось недостаточно для понимания того, что же именно прежде всего требуется ребёнку от мамы, в чём он нуждается.
Я изо всех сил старалась быть хорошей мамой, знающей, прогрессивной. И это давало свои результаты в виде восхищения родственников, знакомых и просто людей на улице на тему того, какой у меня умный, воспитанный и развитый ребёнок, какая я хорошая мама и как чудесно правильно ращу сына. И только я сама знала, какие трудные моменты бывают в наших взаимоотношениях. Я искренне полагала, что если всё делать правильно, как положено, как предписано, то и проблем возникать не будет. А на деле они возникали постоянно. Сын много плакал. Вернее, не так — он кричал, требовал, не соглашался, капризничал, возмущался, протестовал, и я часто просто не знала, что с этим делать, порой воспринимая его недовольство как личное оскорбление. Что-то вроде: «Ну, почему он кричит? Ведь я всё сделала, как надо. Что со мной не так?» Или: «Уже всё объясняла, показывала, логически раскладывала, уговаривала, убеждала, ругала, наказывала, с бубном плясала чего только не придумывала, а он всё стоит на своём. Что с ним не так?»
На самом же деле, как я поняла уже со временем, с моим ребёнком всё было нормально. Но я, как и многие взрослые, допускала серьёзную ошибку, полагая, что только я знаю, что нужно ребёнку в данный момент, только я с позиции логики, здравого смысла и своего опыта могу определить верные и нужные действия в конкретной ситуации. Если какие-то действия ребёнка мне казались нелогичными, глупыми, неуместными, просто ненужными или отнимающими лишнее время, я их пресекала — я же лучше знаю, при этом пытаясь объяснить и доказать сыну, как, в чём именно и как сильно он не прав. Естественно, мои речи встречали бурный отпор!
Ведь дети живут не логикой и здравым смыслом, а чувствами.
Именно понимание этого и стало моим самым важным родительским открытием. Общение с ребёнком должно идти не через голову, а через чувства. Не нужно искать логические объяснения всему, что он делает или не делает, надо его любить. Просто любить. Всяким. И не лепить из него старательно человека, а помогать расти (для начала хотя бы не мешать). Ведь он уже человек и уже личность.
А как любить? Вот это вопрос! Может ли любовь быть «правильной» или «неправильной», «настоящей» или нет? Имеет ли смысл вообще давать подобные определения? Попробуем разобраться.
Свободен только тот, кому никто и ничто не может помешать делать то, что он хочет. Такое дело есть только одно — любить. Истинная любовь не есть любовь к одному лицу, а душевное состояние готовности любви ко всем.
Если человек никого и ничего не любит, то он будет чувствовать себя несчастным, как бы ни сложилась его жизнь. Тем не менее думаю, каждый может согласиться, что любовь — одна из самых запутанных и непонятных вещей в этом мире. Мы все воспринимаем её по-своему: для одного любовь — это нежность и забота, для второго — страсть и наслаждение друг другом, для третьего — дорогие подарки и внимание, для четвёртого — схожесть взглядов и образа мыслей, для пятого — всё перечисленное вместе, для шестого — что-то ещё.
Любовь многогранна, и на протяжении жизни человек может испытывать разные оттенки этого чувства: любовь к родителям, любовь-дружбу, влюблённость и страсть, нежность и жертвенность, благоговение и жалость, любовь-одержимость, рассудочную любовь и пр.
Но любовь, которая может сделать человека действительно по-настоящему счастливым — безусловная. Потому что она не зависит от обстоятельств, времени и, собственно, объекта любви. Она как солнечный свет. Солнце ярко освещает всё живое на земле и каждого в отдельности, греет, дарит тепло. Его свет, тепло, энергия не зависят от того, любит ли кто-то солнце в ответ или нет.
Когда мы любим с условиями (оговорками, ожиданиями), мы постоянно ждём каких-то подходящих факторов, настраиваемся на определенное поведение другого человека, зависим от его слов и настроения. Так получилось, что мы привыкли получать за свои чувства дивиденды. Ведь очень приятно любить, когда и тебя любят в ответ, когда говорят ласковые слова, заботятся, дарят подарки, оделяют вниманием. А иначе как-то нечестно получается, правда? В нашем обществе стало так принято, что в отношениях между людьми действует принцип «ты мне, я тебе», в том числе и с самыми близкими. «Мы» зачастую заменяется на «Я и Я», когда семья перестаёт восприниматься как одно целое, а дробится на отдельные части, где каждый заботится о себе, а о другом лишь пока сам в нём нуждается. И при этом отмеряет, не отдал ли он случайно больше, чем получил?
То же зачастую происходит и в отношениях с детьми. Ребёнок может считаться достойным родительской любви, лишь когда он слушается/хорошо учится/воспитанно ведёт себя за столом/убирает свои игрушки/не дерётся/не кричит (нужное подчеркнуть).
Рождение ребёнка, забота о нём требуют от женщины огромных затрат энергии, не только физических, но и душевных сил. И первое время вроде бы и нет отдачи. Многим из нас нелегко работать, если нет результата, если не видны плоды трудов. А любить ребёнка — это как будто давать, ничего не получая взамен. Но на самом деле, даже будучи ещё совсем маленькими, дети дают нам очень многое — они любят нас каждое мгновение.
Малыш улыбается маме, радуется одному только её присутствию, смеётся от её прикосновений, успокаивается, оказавшись в маминых руках. Став постарше, целует маму и обнимает по много раз в день, рассказывает её обо всём на свете, потому что разделить свои мысли и впечатления с самым близким человеком — это счастье. Потом задаёт сотни вопросов. Кому, как не маме? Ведь она — источник знаний, мудрости, опыта. И родители радуются этому. Но чем старше становится ребёнок, тем больше может обесцениваться такая простая незамутнённая радость, самые искренние проявления детской любви. И порой родители за свою заботу ждут от ребёнка плату в виде успехов, послушания, вежливости, беспрекословного подчинения, следования родительским идеалам. А не получив этого, считают его неблагодарным. Или, как вариант, себя — плохими родителями.
Много есть крайностей в отношениях взрослых с детьми, много ошибок, которых не хотелось бы повторять, много сложностей, которых лучше бы избежать. А как?
Любить.
И просто и сложно одновременно.
Потому что любовь к ребёнку — это не ванильно-розовый плюш, постоянные сюсюканья и вечный праздник, это не потакание во всём и стремление обеспечить счастье ребёнка любой ценой. Но и не воспитание в «ежовых рукавицах», чтобы «вырастить человека», ведь даже самые благие цели воспитания не должны становиться важнее самого воспитуемого.
Любовь к ребёнку — это вовремя сказанное слово «нет!», но и много раз сказанное «да».
Любовь к ребёнку — это удовлетворение его потребностей, уважение к его желаниям, но в то же время уважение к своим собственным потребностям и желаниям.
Любовь к ребёнку — это стремление сделать его жизнь интересной и радостной, но и дать представление о сложностях и трудностях, с которыми придётся сталкиваться.
Любовь к ребёнку — это внимание к его личности и его интересам, уважение к его чувствам и в то же время проявление внимания и уважения к чувствам других.
Любовь к ребёнку — это его развитие и обучение, открытие для него разных граней мира, и в то же время пробуждение в нём интереса к самообучению и саморазвитию.
Любовь к ребёнку — это всегда поиск золотой середины, совмещение противоположностей.
Любить ребёнка — значит безусловно принимать его и в то же время помогать ему меняться, развиваться, расти вообще и расти над собой.
И вроде бы всё доступно и понятно, но как же нелегко бывает этому следовать! Возможно, потому, что безусловное принятие не заложено в нас на уровне базовых ценностей. А без него процесс воспитания скатывается либо в жёсткий контроль, либо в отсутствие вообще каких-либо границ. И тем родителям, которые пытаются научиться ему, приходится буквально заново перестраивать своё мировосприятие. Сталкиваясь при этом с определёнными трудностями.
Хочу признать, что меняться, конечно, очень сложно, социальные установки нашего общества очень крепко засели в наших головах. Тем более, нет твердой уверенности, что безусловное принятие, всеобъемлющая любовь и все то, что мы обсуждаем на тренинге, — абсолютная истина. Как-то вот родители наши были, что называется, построже, и мы и мысли не допускали, что это неправильно. И выросли вполне приличными людьми. А здесь кажется, что слишком много свободы мнений, как бы чего не вышло!
Меняться, и правда, очень сложно. Просто очень. А для некоторых людей даже и невозможно. Поэтому то, что вы думаете, анализируете, меняете что-то в себе — это колоссальная работа. Даже не знаю, с чем её сравнить. С тяжёлым физическим трудом и умственным одновременно. Бывает, что человек готов страдать, лишь бы не напрягаться. Ничего не делать, даже если от этого плохо, — гораздо, гораздо проще. И вам стоит по-настоящему восхищаться своим трудом!
Абсолютной истины нет. Есть то, что мы принимает для себя, то, что мы считаем правильным, то, во что мы верим.
О да, многих из нас воспитывали по-другому. Только ведь речь не о том, что мы выросли плохими. А о том, что при всей нашей хорошести у нас целая куча проблем: с самооценкой, с нахождением своего места в жизни, с целями, с отношениями, какие-то метания, неуверенность, стремление что-то кому-то постоянно доказывать. Спокойствия в душе нет, человечности недостаёт, усталости много, а счастья и радости очень мало.
Безусловная любовь не отменяет строгости. Если строгость не от усталости, не от злости, не от обиды, а в качестве заботы о ребёнке — она к месту. Непросто отыскать середину между либеральным попустительством и узким коридором из ограничений, но навык приходит с опытом. Будете пробовать — со временем станет получаться.
Как бы чего не вышло — это страшно, да. Потому что приходится брать ответственность за воспитание ребёнка на себя. Часть ответственности с возрастом перекладывать на него самого. «А вдруг осудят, а вдруг сам ребёнок потом будет обвинять, а вдруг с ним что-то не то будет, так я сама себе не прощу…» Но такие проблемы будут у родителей при любом стиле воспитания. Бывает, что в семье офицера вырастает сын-алкоголик, а бывает, что у родителей-алкоголиков ребёнок — великий художник.
И всё-таки дальше давайте попробуем более подробно разбираться, для чего же нужно безусловно любить ребёнка. Так ли уж это необходимо?
В моей жизни случались моменты, за которые мне сейчас невероятно стыдно. Связаны они с моим отношением к сыну и к его поведению. С тем, что я долгое время не понимала его, вернее сказать не понимала детей. Несмотря на то что на тот момент у меня были университетские знания по детской психологии и психологии вообще, эти знания были мёртвым грузом, потому что усвоены были только головой, но не прочувствованы. Вместо принятия, любви и заботы я обрушивала на сына свои требования, неуверенность в том, что он априори хороший, боязнь вырастить из него нечто, за что мне потом будет стыдно, страх поступить неправильно и показаться глупой окружающим меня людям. Кошмарный наборчик, правда?
Ситуация, которая в тех или иных вариантах случалась у нас довольно часто. Сыну чуть больше 2 лет, мы возвращаемся из магазина, я несу тяжёлый пакет, ребёнок тоже устал и хнычет. Мне бы его пожалеть, но я сама уже устала, а до дома ещё топать и топать. И вместо жалости я выдаю сыну порцию нравоучений о том, что нужно учиться терпеть, что он не сахарный, достаточно большой и вполне уже может дойти до дома сам, что мог бы и пожалеть маму, которой ещё тяжелее, ведь она несёт полные пакеты. Ребёнок начинает реветь в полный голос. А тут ещё и прохожие начинают учить мальчика жизни, угрожать забрать такого непослушного плаксу или укорять маму в том, что разбаловала сыночка, либо, наоборот, в том, что только бессердечная женщина может заставлять такого кроху идти ножками, могла бы и понести.
Если вы такую ситуацию переносите спок…