Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

О книге

Добавлена в библиотеку 02.11.2012 пользователем Elleroth

Издание 2012 года

Автор: Терри Лафлин

Перевод: Максим Буслаев

Жанр: Научная литература

Входит в серию: Спорт-драйв

Размер fb2 файла: 4.71 MB

Объём: 131 страниц

Книгу просматривали 1112 раз, оценку поставили 2 читателей

Аннотация

Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас.

Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion («Полное погружение»). Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. Оттачивая разные элементы по отдельности и вместе, слушая свое тело и воду, вы постепенно усовершенствуетесь настолько, что перестанете уставать в воде и сможете плавать часами. А с правильной техникой в итоге придет и скорость.

Для тех, кто хочет научиться плавать. Для тех, кто умеет плавать, но хочет улучшить свою технику. Для всех, кто стремится поддерживать себя в форме и оставаться здоровым в любом возрасте.

Скачать или читать онлайн книгу Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Терри Лафлин, является частью серии Спорт-драйв, относится к жанру Научная литература, добавлена в библиотеку 02.11.2012.

С произведением «Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому» , занимающим объем 131 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!