Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания

О книге

Добавлена в библиотеку 02.11.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2025 года

Автор: Мария Иванова

Жанры:

Размер fb2 файла: 2.50 MB

Объём: 88 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Мария Иванова, консультант в области образования, просветитель, журналист и соло-мать уже взрослой дочери, делится честной историей борьбы с родительским выгоранием, а также подробными алгоритмами, которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости.

Эта книга – для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.

Скачать или читать онлайн книгу Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Мария Иванова, относится к жанрам Самосовершенствование, Педагогика, воспитание детей, литература для родителей, Популярная психология, добавлена в библиотеку 02.11.2025.

С произведением «Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания» , занимающим объем 88 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!