Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность

О книге

Добавлена в библиотеку 16.08.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2012 года

Автор: Виктория Владимировна Карпухина

Жанры:

Входит в серию: Здоровье – это счастье!

Размер fb2 файла: 2.53 MB

Объём: 164 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии? Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах вашему здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли. Пришло время позаботиться о себе – и за нас это сделать некому! Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!

Скачать или читать онлайн книгу Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Виктория Владимировна Карпухина, является частью серии Здоровье – это счастье!, относится к жанрам Справочники, Здоровье, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 16.08.2015.

С произведением «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» , занимающим объем 164 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!