Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

О книге

Добавлена в библиотеку 18.02.2019 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Миска Рантанен

Перевод: Любовь Шалыгина

Жанры:

Размер fb2 файла: 2.60 MB

Объём: 64 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Калсарикянни — финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение.

В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив.

В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни — тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок.

Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком

Скачать или читать онлайн книгу Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Миска Рантанен, относится к жанрам Культурология, Юмор, Развлечения, добавлена в библиотеку 18.02.2019.

С произведением «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса» , занимающим объем 64 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Калсарикянни. Финский способ снятия стресса» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!