Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

О книге

Добавлена в библиотеку 20.09.2022 пользователем ЛитРес

Издание 2022 года

Автор: Сергей Иванович Заяшников

Жанры:

Размер fb2 файла: 0.98 MB

Объём: 3 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.

Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.

Цитата:

Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,

«красота – это естественность движения, его максимальная нецелесообразность (c)»

Скачать или читать онлайн книгу Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Сергей Иванович Заяшников, относится к жанрам Боевые искусства, спорт, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 20.09.2022.

С произведением «Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск» , занимающим объем 3 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!