Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы

О книге

Добавлена в библиотеку 18.11.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2014 года

Автор: Оксана Владимировна Салова

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Семейный доктор

Размер fb2 файла: 1.61 MB

Объём: 96 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Современный человек двигается гораздо меньше, чем того требует его природа, часто не обращает внимания на качество продуктов, питается кое-как, нервничает, не высыпается. В результате уже в довольно молодом возрасте многие сталкиваются с болезнями суставов. А между тем даже в старости можно избежать этих болезней. Чтобы сохранить здоровье, вернуть подвижность, забыть о боли, требуется всего лишь задуматься о проблеме, изучить строение суставов, узнать, как правильно поднимать тяжести, сидеть, стоять, ходить и спать, как нужно питаться, какие упражнения выполнять. Эта книга ознакомит вас с симптомами болезней суставов различной природы – артрозов и артритов, расскажет о том, как можно справиться с болями и отеками, вернуть суставам подвижность, вылечиться. Вы узнаете о традиционных и народных методах лечения суставных заболеваний, научитесь правильно делать массаж, выполнять физиотерапевтические и водные процедуры, а также чистить суставы и весь организм.

Скачать или читать онлайн книгу Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Оксана Владимировна Салова, является частью серии Семейный доктор, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 18.11.2018.

С произведением «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы» , занимающим объем 96 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Лечение и чистка суставов. Классические и нетрадиционные методы» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!