С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей.
На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Мой блокнот. Идеальный тайминг» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Сесиль Невиль, является частью серии Мой блокнот, относится к жанрам Самосовершенствование, Здоровье, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 28.01.2021.
С произведением «Мой блокнот. Идеальный тайминг» , занимающим объем 78 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Мой блокнот. Идеальный тайминг» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!