Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей

О книге

Добавлена в библиотеку 25.07.2022 пользователем ЛитРес

Издание 2022 года

Авторы:

Перевод: Юлия Александровна Распутина

Жанры:

Входит в серии:

Размер fb2 файла: 2.84 MB

Объём: 399 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой.

Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы то ни стало. Мы привыкли думать, что по-настоящему здоровым и счастливым может быть только сытый ребенок. Однако в долгосрочной перспективе такой подход имеет обратный эффект: пониженная самооценка, неприятие себя и своего тела, расстройства пищевого поведения – это лишь некоторые проблемы, с которыми могут столкнуться дети из-за отношения к еде, принятого в нашей культуре.

Самнер Брукс и Эми Северсон считают, что главная задача родителей – помочь детям чувствовать себя в безопасности и научить их любить себя. Для этого необходимо, чтобы дети разбирались в еде и в своих потребностях, умели слушать свой организм, понимали, когда голодны или сыты, и находились в гармонии со своим телом. Книга расскажет, как прийти к такому отношению и поможет воспитать детей по-настоящему здоровыми и счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Самнер Брукс, Эми Северсон, является частью серий: МИФ. Психология, Правила здорового питания, относится к жанрам Психология и психотерапия, Здоровье, добавлена в библиотеку 25.07.2022.

С произведением «Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей» , занимающим объем 399 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!