Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?

О книге

Добавлена в библиотеку 09.09.2015 пользователем ЛитРес

Издание 2015 года

Автор: Бхагван Шри Раджниш

Перевод: Мария А. Харченко

Жанры:

Входит в серию: Суть жизни

Размер fb2 файла: 1.15 MB

Объём: 208 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») – и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания. В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход – превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо – перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь – происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», – говорит Ошо. Особая ценность книги – в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте – и осознавайте!

Скачать или читать онлайн книгу Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Бхагван Шри Раджниш, является частью серии Суть жизни, относится к жанрам Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература, добавлена в библиотеку 09.09.2015.

С произведением «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» , занимающим объем 208 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!