Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры

О книге

Добавлена в библиотеку 17.07.2024 пользователем ЛитРес

Автор: Реджинальд Аллуш

Перевод: Денис В. Бондаревский

Жанр: Альтернативная медицина

Входит в серию: Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровления организма

Размер fb2 файла: 15.57 MB

Объём: 175 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда!

Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. Ведь все, что мы поглощаем, проходит именно через нее.

Печень не только избавляет нас от шлаков, токсинов, остатков лекарств и алкоголя, но и помогает иммунитету, регулирует сахар в крови, мобилизует жиры, а также участвует в процессах старения.

В этой книге доктор Реджинальд Аллуш предлагает новый метод очищения печени – программу питания, которая позволит вам избавиться от лишнего веса, избежать развития гепатоза и преддиабета, а также победить хроническую усталость.

Уже через несколько недель ваш вес снизится, а важные показатели – воспалительные маркеры, уровень гликемии и холестерина – придут в норму. Вы почувствуете себя лучше и обретете силы, даже если страдаете хроническими заболеваниями.

Эта книга содержит:

· Индивидуальный рацион питания.

· Особое меню для вегетарианцев, людей с непереносимостью лактозы и глютена.

· Списки вредных и полезных продуктов.

· Рецепты полезных для печени блюд.

· Упражнения для поддержания тонуса организма.

· Тест для оценки состояния вашей печени.

Помните: печень – ваш главный союзник в борьбе с токсинами и лишним весом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Реджинальд Аллуш, является частью серии Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровления организма, относится к жанру Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 17.07.2024.

С произведением «Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры» , занимающим объем 175 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!