Питание и диета для спортсменов

О книге

Добавлена в библиотеку 11.01.2010 пользователем ЛитРес

Автор: Елена Анатольевна Бойко

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Питание и диета

Размер fb2 файла: 712.99 KB

Объём: 126 страниц

Книгу просматривали 118 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.

Скачать или читать онлайн книгу Питание и диета для спортсменов

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Питание и диета для спортсменов» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Елена Анатольевна Бойко, является частью серии Питание и диета, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 11.01.2010.

С произведением «Питание и диета для спортсменов» , занимающим объем 126 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Питание и диета для спортсменов» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!