Питание как основа здоровья и долголетия

О книге

Добавлена в библиотеку 23.03.2017 пользователем ЛитРес

Издание 2016 года

Автор: Олег Геннадьевич Торсунов

Жанры:

Размер fb2 файла: 1.17 MB

Объём: 48 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности.

Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.

Скачать или читать онлайн книгу Питание как основа здоровья и долголетия

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Питание как основа здоровья и долголетия» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Олег Геннадьевич Торсунов, относится к жанрам Самосовершенствование, Религия, религиозная литература, добавлена в библиотеку 23.03.2017.

С произведением «Питание как основа здоровья и долголетия» , занимающим объем 48 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Питание как основа здоровья и долголетия» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!