Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть

О книге

Добавлена в библиотеку 31.12.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2021 года

Автор: Рейчел Херц

Перевод: Людмила Николаевна Миронова

Жанры:

Входит в серию: Интуитивное питание

Размер fb2 файла: 2.57 MB

Объём: 253 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц.

Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого?

Эта книга, словно чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать каждый прием пищи осознанным и здоровым, а также получать только удовольствие от еды.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать или читать онлайн книгу Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Рейчел Херц, является частью серии Интуитивное питание, относится к жанрам Здоровье, Биология, биофизика, биохимия, добавлена в библиотеку 31.12.2020.

С произведением «Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть» , занимающим объем 253 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!