Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

О книге

Добавлена в библиотеку 20.07.2025 пользователем ЛитРес

Издание 2025 года

Автор: Юлия Викторовна Дрёмина

Жанры:

Входит в серию: Пора к психологу

Размер fb2 файла: 2.18 MB

Объём: 136 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.

Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу, о балансе и бережности к себе. И о надежде. Ее автор, психолог с более чем двадцатилетним опытом Юлия Дрёмина, рассказывает, как протянуть себе руку помощи, найти ресурс, который поможет преодолеть самые темные времена в нашей жизни.

Скачать или читать онлайн книгу Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Юлия Викторовна Дрёмина, является частью серии Пора к психологу, относится к жанрам Карьера, кадры, Популярная психология, добавлена в библиотеку 20.07.2025.

С произведением «Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье» , занимающим объем 136 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!