Обложка книги Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы
В избранное Читать онлайн Скачать Скачать в ТГ

Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

О книге

Добавлена в библиотеку 21.10.2007 пользователем Elleroth
Автор:
Размер fb2 файла: 449.66 KB
Объём: 90 страниц
4.64
Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы.

Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`.

В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.

Скачать или читать онлайн книгу Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Дипак Чопра, относится к жанру Альтернативная медицина, добавлена в библиотеку 21.10.2007 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы» , занимающим объем 90 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!

С этой книгой читают: