Практика радости. Как отдыхать осознанно

О книге

Добавлена в библиотеку 04.02.2018 пользователем ЛитРес

Издание 2018 года

Автор: Тик Нат Хан

Перевод: Анна Александровна Мелихова

Жанры:

Входит в серию: Тит Нат Хан. Авторская серия

Размер fb2 файла: 8.37 MB

Объём: 28 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

Скачать или читать онлайн книгу Практика радости. Как отдыхать осознанно

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Практика радости. Как отдыхать осознанно» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Тик Нат Хан, является частью серии Тит Нат Хан. Авторская серия, относится к жанрам Эзотерика, эзотерическая литература, Религия, религиозная литература, добавлена в библиотеку 04.02.2018.

С произведением «Практика радости. Как отдыхать осознанно» , занимающим объем 28 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Практика радости. Как отдыхать осознанно» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!