Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы
О книге
Аннотация
Книга о древней системе исцеляющего питания и очищения организма «Жим Лам». А еще о том, как сохранить мир внутри и вокруг себя.
- Олег Д. Ламыкин Мирзакарим Санакулович Норбеков Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы Полная система питания и очищения организма
- Благодарности
- Предисловие
- Вступление
- Глава 1 Синица в руках против утки под кроватью
- 1.1. Я ж тебя побежду!
- Встреча друзей в преддверии Нового года и в предвкушении праздничного пира
- 1.2. Долг, который «неплатежом» страшен
- О том, как все началось
- 1.3. От истоков до протоков
- О молодости и жизненном опыте
- Практика 1. Отличное настроение
- 1.4. Здравствуй, Магомет! Это я пришла — Гора
- О встрече с Учителем
- Практика 2. Путь к цели
- Глава 2 Фатум или судьба?
- 2.1. Предложение, подкупающее своей новизной
- Неожиданный звонок Наставника очень занятому ученику
- Практика 3. Мы то что, мы едим и как это делаем
- 2.2. Подумать только… А еще «как» и «сколько»
- О содержащей спирт отраве и о том, как она портит нам все
- Практика 4. Прочь, отрава!
- 2.3. «Не бери в голову»… что не нужно. А что нужно?
- Про рыбалку, уху и про «минус — еду», то есть чистки органов
- Практика 5. Начинаем выносить мусор из избы
- 2.4. Долгий разговор с короткого вопроса
- Первые два золотых правила еды
- Практика 6. Годовой график очищения организма
- 2.5. Время лечит, но можно это сделать быстрее
- Формы из комплекса «Медные ворота» для исцеления органов ЖКТ
- Практика 7. Делаем целебные упражнения ежедневно
- 2.6. Жуют же люди!
- О полноценности питания
- Практика 8. Здоровое горло
- Глава 3 Оставайтесь с нами
- 3.1. Ничего, что оторвало, лишь бы не было Войны
- Про проблемы далекого поселка
- Практика 9. О причинах недомоганий
- 3.2. Всяк хромает на свою ногу
- 3.3. Вода — тоже еда
- О том, из чего мы все состоим — о нашей дорогой и хорошей воде, о правильном отношении к ней
- Практика 10
- 3.4. А «завтра» все равно наступит
- О правильном устройстве общества
- Практика 11. Выстраиваем переднюю брюшную стенку
- 3.5. СледстВие Ведут «Чудаки»
- Про плов и гостеприимство
- Практика 12. Диагностика внутренних органов по рефлексным зонам лица
- 3.6. С екреты и советы, взятые с собой
- Про суфиев и их традиции питания. И снова о золотых правилах питания
- Практика 13
- Практика 14. Вот теперь мне понятно, как употреблять пищу в течение дня
- 3.7. Жить труднее, чем кажется на первый взгляд
- А враги ли нам наши враги?
- 3.8. Может так быть, что его не быть
- Практика 15. Избавиться от опущения органов
- 3.9. Рукой подать
- 3.10. Всего ничего
- Практика 16
- Глава 4 Время жить
- 4.1. Пост сдал, а я его принял
- О постах и их смысле
- Практика 17. Виды живота
- 4.2. Кто хорошей пище рад, получает Акхлаат
- О том, как пища кормит организм
- Практика 18. Дыхание через органы
- 4.3. Охота на охотника
- Практика 19
- 4.4. Министру своих собственных внутренних дел
- 4.5. Все, как есть… и пить
- И снова Новый год в моей квартире
- Made in кухня ( Хорошие рецепты и полезные советы)
- Баранина, запеченная в печи (тандыре). «Тандыр–кабоб»
- Суп из фасоли с печеным сельдереем
- Филе индейки, фаршированное апельсинами
- Баранина в молоке
- Закуска из баклажанов, помидоров и сыра
- Салат из груш с шампиньонами
- Салат из креветок и авокадо
- Печенье с хурмой
- Салат с грушами
- Курица с виноградом
- Инжир с медом
- Утка, тушенная с белыми грибами
- Жареная утка с брусничным соусом
- Щи из кислой капусты с репой
- Щи из свежей капусты с копченым окороком
- Салат из квашеной капусты
- Запеченный картофель
- Кролик в соусе из эстрагона
- Курица по–провансальски
- Форель в фольге ( французский рецепт)
- Перец по–итальянски
- Салат по–милански
- Перец, фаршированный сыром ( панамская кухня)
- Фаршированные кальмары
- Сочники
- Пирог из творога с яблоками
- Жареные баклажаны ( сладкий вариант)
- Жареные баклажаны ( соленый вариант)
- Яблочный пирог со штрейзелем
- Малосольная сельдь в маринаде
- Картофельный салат
- Салат из моркови
- Рулетики из копченого лосося
- Настоящий гализский осьминог (Casa de Galisia)
- Грибы, ф аршированные креветками
- Запеченная треска
- Совет
- Лосось, жаренный на решетке
- Картофель
- Винегрет грибной
- Свекла, тушенная с черносливом
- Рыба по–фермерски
- Овошной шашлык
- Брусничный соус к запеченному мясу
- Послесловие
- Примечания
Скачать или читать онлайн книгу Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы
На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана авторами Мирзакарим Санакулович Норбеков, Олег Дмитриевич Ламыкин, относится к жанру Самосовершенствование, добавлена в библиотеку 16.08.2016 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.
С произведением «Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы» , занимающим объем 251 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!
С этой книгой читают:
- Миллион решений для жизни: ключ к вашему успеху - Мирзакарим Норбеков
- 20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать - Мирзакарим Норбеков
- Как избавиться от паразитов: все лучшие методики - Мирзакарим Норбеков
- Лучшие практики от давления - Мирзакарим Норбеков
- Энергетическое здоровье - Мирзакарим Норбеков
- 13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений - Анна Просветова
- Как коучинг помогает людям получать большие результаты в достижении своих целей - Олег Григоренко
- Думай как чемпион: как «Формула-1» может прокачать самоорганизацию, эффективность и мотивацию - Дэвид Култхард
- 5 языков признательности на работе - Пол Уайт, Гэри Чепмен
- Диета милосердия: Буддизм и вегетарианство - Роси Капло
ТЕЛЕГРАМКанал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками
Книжный Вестник
Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)
Поиск книг
Свежие любовные романы в удобных форматах
Любовные романы
О психологии, саморазвитии и личностном росте
Саморазвитие
Детективы и триллеры, все новинки
Детективы
Фантастика и фэнтези, все новинки
Фантастика
Отборные классические книги
Классика
ВКОНТАКТЕБиблиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории
Любовные романы
Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров
Фантастика
Самые популярные книги в формате фб2
Топ фб2
книги