Сергей РатнерШкола биоэнергетики
© Сергей Ратнер, 2013 г.
Базисные понятия биоэнергетики
Глава 1. Введение. Энергия и информацияВводные сведения о курсе. Что такое энергия. Энергия и информация. В чем проявляется материальность мысли. Формирование реальности с помощью мысли.
Энергия – это то, что нас окружает. То, что пронизывает все пространство вокруг нас, и неважно, чувствуете вы это или нет. Все состоит из нее, все из нее построено.
Здравствуйте, меня зовут Сергей Ратнер. Я приветствую всех участников «Школы биоэнергетики». Обучение в нашей школе будет строиться так: курс рассчитан на шестнадцать частей и делится на четыре законченных блока, в каждом блоке по четыре части. Во время обучения вы раскроете много интересного в энергетическом духовном мире, в себе, в подходе к позитивному мышлению, к строительству своей жизни.
Знания будут идти по нарастающей, от нуля. При этом абсолютно неважно, сколько эзотерической литературы вы уже прочитали и каких вы «пядей во лбу» – меня это не интересует. Меня интересует то, что с этого момента, в нашем подходе, люди уравниваются, абсолютно все, в том числе и я, начинаем с нуля, с самого начала, с самых азов: что такое энергия, как ею пользоваться, можно ли ею пользоваться, можно ли ее развить, можно ли ее увидеть. Мы будем проходить постепенно по всей системе мироздания.
Думаю, что в шестнадцать глав книги все мои знания не уложатся. Не хватит и года для того, чтобы передать все, что я знаю на сегодня, поэтому если у кого-то закралось сомнение, что через два-три главы изучать будет нечего, я с удовольствием развею эти мысли. Обучение проходит довольно легко, в свободной обстановке, с шутками, рассказами из жизни, никаких догм вам навязывать здесь не будут. Почему с рассказами из жизни? Потому что это то, что наполняет нашу жизнь, строит ее.
Обучение делится на две части: теоретическую и практическую. Теория – это объяснение практики: что увидеть. Для того чтобы вы что-то могли увидеть, я должен вам объяснить со своего уровня, как это выглядит. И, вторая часть – это практика, обработка теории: как видеть. В теоретической части я объясняю, как я это вижу, как я это понимаю, как я это применял и у меня получилось. Во второй, практической части, я заставляю вас посредством медитации увидеть то, что я предлагаю. Но у каждого будет своя интерпретация, и это – правильно, это то, что мне нужно от вас.
Энергия – это то, что нас окружает. То, что пронизывает все пространство вокруг нас, неважно, чувствуете вы это или нет. Все состоит из нее, все из нее построено. И скоро вы будете точно об этом знать. Даже стул, на котором вы сейчас сидите, или стол, на котором стоит компьютер, да и сам компьютер – это просто скопление молекул в пространстве. Все это на данный момент, кажется довольно плотной структурой, потому что, а это все знают из физики, расстояние между молекулами мало – с точки зрения нашего понимания, или знания, которое есть на сегодня. По мере приближения нашего взора это пространство вдруг начинает растягиваться, предметы начинают увеличиваться. Вскоре мы приходим к пониманию того, что сам предмет вдруг постепенно начинает исчезать из нашего взора.
Энергия сама по себе не имеет структуры. Если вы сейчас проведете по воздуху рукой, фактически, кроме ветра, обдувающего вашу руку, вы ничего не почувствуете. Можно сказать, что это молекулы ветра. Если бы моя рука сейчас скользила в вакууме, ей бы ничего не мешало, но это не значит, что там нет энергии.
Энергия сама по себе не имеет структуры, но она является строительным материалом, таким же, как бетон или пластик, которые, не имея первоначального очертания, заливаются в какую-то определенную форму.
Или, например, вода. Вода не имеет определенной структуры. О ней невозможно сказать, что она круглая или квадратная, или она течет по линии. Вода – самый классический пример. Но стоит вам взять эту воду и залить ее в бутылку, как вдруг она принимает форму бутылки. В этот момент происходит понимание: вот бутылка, вот в ней вода, и вода, подчиняясь форме бутылки, приняла эту форму, она теперь выглядит так, как выглядит бутылка. На самом деле, если бутылку разбить, т. е. убрать информацию, то вода опять изменит свою форму. Теперь вы можете увидеть, что бутылка является для воды информацией, какую именно форму ей принять.
То же самое происходит и с энергией. Структуру энергии придает информация. Вокруг нас огромное количество энергии, но она не задействована, либо занимается своими делами, которая к нам не имеет никакого отношения, и мы к ней не имеем никакого отношения. Она сама по себе, мы сами по себе, и ничего сверхъестественного, паранормального не происходит. Очень важно уметь объединить эти два понятия, чтобы появилась третья составляющая. А третья составляющая, это – результат, четкий и вполне ощутимый.
Например, предмет, которого нет. Я представляю себе, что у меня в кабинете есть энергия стола. А стола нет. Вот, пустой кабинет, а энергия есть. Что я делаю в этом случае? Я сажусь в медитацию, представляю себе стол, как он должен выглядеть, какой формы он должен быть, какого цвета, какого размера, все полностью, от начала и до конца. В тот момент, когда я увидел сформировавшуюся картинку, в этот момент я иду, например, к столяру или в магазин, выбираю себе стол по тому прототипу, который у меня есть, т. е. по той информации, которая сложилась у меня в голове.
Пришел, увидел – этот стол мне подходит, точно такой я видел у себя в медитации. Этого достаточно для того, чтобы придать форму той энергии, которая была у меня в офисе, с информацией, которая была у меня в голове. Объединившись, она получила физический стол, но здесь есть одна маленькая вещь. Чудеса, может быть, где-то и бывают, но пока мы не сделаем реальные физические шаги, они не проявляются.
Это один из основных моментов, которые я буду вам обозначать для того, чтобы вы поняли: медитация без движения не имеет никакого смысла, движение без медитации будет давать вам возможность блуждать и тратить свое время. Поэтому очень важно то, как объединить эту информационную составляющую, которая где-то есть, и энергию, которая, пронизывая пространство, присутствует, практически, везде.
Я начал приближать вас к какому-то предмету. Увидьте, что у вас есть на столе – телефон, ручка? Возьмите ручку и поймите, что сейчас это – одно целое. Одна целая структура. Возьмите в руку все, что хотите – ключи, шарик, телефон. Все состоит из чего-то, как, например, телефон. Посмотрите на этот предмет. Он сейчас выглядит, как целая часть, составленная из множества определенных структур: кнопки, железяки, пластмассовые детальки, буковки, циферблат и т. д. Всматривайтесь в него до момента, пока вы четко не поймете, что это всего лишь вещь, которая собрана из множества простых структур.
Теперь давайте, закроем глаза и сделаем следующее.
Представим себе, что у вас в руках тот же самый телефон, лучше – мобильный, проще будет объяснять, т. к. все знают, как она примерно выглядит. Представьте себе мобильный телефон и понаблюдайте, как передняя крышечка открывается, отделяются кнопки. Задняя крышка открывается, вы видите батарейку, какие-то микросхемы. Потом открывается еще что-то и, постепенно, вы видите телефон в разобранном виде. Микросхемы – отдельно, циферблат – отдельно, кнопки – отдельно, батарейка – отдельно, провода – отдельно, клеммы и все, что было спаянно, – отдельно.
Вот такая сложная структура, собранная из многих простых вещей. Давайте соберем этот телефон обратно и откроем глаза.
Сейчас мы шли от сложного к простому. Это – основной момент, который мы будем постоянно рассматривать в этой книге: все, что состоит из сложного и кажется неразрешимым, оказывается, состоит из простого и довольно легко решается. Я всегда говорю, что любую проблему можно решить по одной простой причине – потому, что она всегда из чего-то состоит. А так как проблема, это тоже набор каких-то энергоинформационных систем, то понятно, что ее можно разложить на составляющие, и тем самым, выяснить для себя пути и методы решения этой проблемы.
Очень важно понять следующий момент: мы пошли от сложного к простому. Давайте пойдем дальше до того момента, когда мы пройдем молекулярную структуру и увидим, что расстояние между молекулами велико. Например, сквозь эти молекулы могут пройти еще какие-то молекулы. Рассматривая дальше, углубляясь внутрь всего этого естества, мы приходим к молекулярному ядру, которое состоит из протонов, нейтронов и других частиц. Дальше мы идем сквозь это ядро и там упираемся в так называемые кварки, из которых состоят уже более крупные частицы, такие, как протоны, нейтроны, хотя некоторое время назад считалось, что это предел, дальше ничего нет.
Оказывается, что – нет, нашли какие-то кварки. Это физикой доказано, не я выдумал, поэтому я эту структуру всего лишь рассматриваю, как часть чего-то бесконечного, что существует без всякой связи, хотим мы этого или не хотим, знаем мы об этом или не знаем.
Идя дальше через кварки, мы можем прийти к самой простой системе, которая называется кластер. Кластер – это ячейка, другими словами, ящичек, содержащий в себе что-то. Я буду говорить так: кластер – это какая-то структура, у которой есть потенциал, т. е. энергия. Энергия, но без информации. Сейчас энергия, в данном конкретном состоянии, находится без информации, она как бы – в статическом состоянии, без движения, не задействована, не работает на то, что нам нужно. Может быть, она работает на что-то другое, но мы туда не полезем.
Сегодня мы научимся делать одну простую вещь – на этот кластер надевать информационную структуру, чтобы энергия, подчиняясь какому-нибудь определенному закону, начинала действовать.
Все замечали, что в голове бывают мысли. Мысли – это та система, которая имеет свойство наделять энергию информацией, т. е. мысль это и есть информация. Она несет в себе определенную структуру, специально данную, специально заложенную Всевышним. И вот эта мысль, которая находится у нас в голове, имеет свойство – энергию, которая находится вокруг нас, наделять так называемыми свойствами. т. е. мысль имеет свойство наделять свойствами. Немножко тавтология, но это то, что есть. Если вы вникните немножко глубже, то поймете, о чем я говорю.
Обладая системой не беспорядочного, а нормального, упорядоченного мышления в своей голове, можно создавать любые объекты в своей жизни. Тем самым прийти к пониманию, что жизнь прекрасна, все в порядке и нет никаких проблем. Мало того, перестать создавать себе проблемы. А уж если мы их создаем, и вообще, мы являемся специалистами по созданию чего-то, то научиться создавать только то, что нужно в жизни, то, что двигает, радует, приносит счастье и успех, умиротворение, процветание и движение.
Те, кому эти слова сейчас кажутся странными, постепенно, со временем придут к тому, что это вещи вполне ощутимые, достижимые, и ничего сложного в этом нет. Оказывается – управлять энергией легко. Единственное, я вам не гарантирую, что вы придете к этому через пару дней. Мне потребовалось восемь лет, поэтому я не тороплюсь и никому не советую торопиться. Все в свое время, вы все получите, никто не будет обделен.
Восемь лет постоянной работы или с перерывами?
Восемь лет постоянной работы. Восемь лет медитаций с утра до вечера, истязаний себя, ломки своих принципов, подходов и пониманий. Я не закончил это делать и сейчас. Каждый день, строго в определенное время, я сажусь и общаюсь с самим собой, четко вызывая себя на дуэль. Если мне что-то не нравится, следует просто «расстрел», сразу. Но, с другой стороны, никогда ни о чем не сожалею, даже если где-то что-то перепутал. Значит, надо было перепутать.
Раз уж мы разобрали телефон от сложного к простому, то сейчас мы попытаемся что-нибудь собрать.
Медитация «Энергетическое строительство»
Закройте глаза и посидите некоторое время в тишине. Представьте себе, что вы сидите в пустоте. Пустота, всеобъемлющая, пустая. Ваш внутренний взор, насколько его хватает, упирается в стену пустоты.
Теперь представьте, что в руках у вас кирпич. Обычный, простой красный кирпич. Красный, белый, серый – любой, который вам увидится. Теперь представьте, как из кирпича, из одного, получается два. т. е. сейчас из одного кирпича у вас стало в руках два кирпича. Не пытайтесь задать вопрос «как?», просто наблюдайте это действие, как из одного кирпича получилось два.
Законы физики в энергетическом мире не работают. Поэтому постепенно привыкайте к тому, что будут происходить вещи, которые могут не укладываться в нормальном логическом мышлении. Теперь положите эти два кирпича на землю и представьте, как из них получилось четыре. Из четырех кирпичей получилось восемь. Наблюдайте, как эти кирпичи, увеличиваясь в количестве, начинают строить какой-то фундамент. Просто стойте и наблюдайте.
А теперь дайте этим кирпичам задание построить вам дом или замок. Наблюдайте, как кирпичи начинают укладываться, один за другим, поднимая стены, башни вокруг замка. Начинают вырисовываться окна, красивые резные двери, лестницы с перилами, переходы, этажи, крыша. Все выкрашивается в красивый белый цвет. Рядом с этим замком кирпичи начинают делать углубление в земле и выстраивать вам бассейн с чистой голубой водой.
Красивый узорчатый забор вокруг вашего замка выстраивается с невероятной скоростью. Вы уже не наблюдаете кирпичи, вы уже видите целые блоки, раз – стена поднялась, вторая стена поднялась, третья. Ворота въездные на электрических шарнирах, сами открываются и закрываются. Вы стоите посреди красивейшего сада из роз, который окружает ваш замок. Розы в вашем понимании – колючие. Сделайте так, чтобы теперь розы были гладкие, приятные на ощупь, никаких колючек.
В вашей власти, сделать здесь все, что хотите. Понаблюдайте, как по прудику, внутри вашего сада, плавают лебеди. Садовник копается где-то в огороде. Две красивые собаки бегают вокруг.
А теперь вспомните, с чего все началось. Началось с двух кирпичей у вас в руках, точнее, с одного. И теперь вы стоите и наблюдаете всю эту красоту вокруг себя, поражаясь, как такое может произойти, если у вас в руках один простой, ничем неприметный, кирпич.
Можете оставить эту картинку, свернуть её. Постепенно возвращаемся обратно в то место, в котором вы находитесь, там, где вы сейчас сидите. Сделайте глубокий вдох, выдох и можно открыть глаза.
Это называется созидательной медитацией, вы не сломали, как тот телефон и не разобрали его на части, вы сейчас построили.
Энергия, как я уже сказал, находится вокруг нас, она всегда здесь. Другими словами, Бог всегда здесь, он всегда готов помочь. К Богу мы придем чуть позже, когда изучим духовную иерархию: Архангелов, Учителей, Наставников, Помощников, другие определенные структуры, которые дадут нам возможность больше понимать этот мир, начнем понимать своё место в этом мире, понимать свое предназначение, о котором все очень много говорят. Я могу сразу сказать, что предназначение имеет свойство меняться – сегодня у вас одно предназначение, послезавтра оно уже поменялось на другое, поэтому на предназначении зацикливаться не стоит – просто живем.
Так как энергия реагирует на информацию, находящуюся вокруг нас, то нам нужно выяснить, что же это за структура в нашей жизни, которая запускает эту самую энергию, находящуюся вокруг нас. Какая часть нашего бытия, нашей составляющей, запускает ту самую энергию, которую мы видим вокруг себя? Видим, ощущаем или не видим и не ощущаем – она все равно там есть.
Это – мысль. Мысль – это единственная система, данная нам в распоряжение для формирования энергии или реальности вокруг. Мысль материальна, все об этом знают или читали, или слышали. Сейчас мы разберем, что же значит это утверждение – «мысль материальна». Очень просто: то, как вы живете, такие мысли вас и наполняют. Тяжело вам жить – значит, мысли тяжелые в голове. Не идет у вас что-то – значит, мысли о том, что не идет. Если, например, вы болеете, значит, у вас мысли о болезни. Если у вас не получается, значит у вас мысли о том, что у вас не получится. Если вы решили, что вам этого не достичь, значит, мысли не дадут вам возможности туда пройти. Это ваши мысли, ваша реальность, ваша структура, ваша система, в которой каждый из вас живет. В какой-то момент я увидел все это и понял, что мои мысли создают, мне же, кучу проблем. Все, что я сделал, я взял этот комок мыслей и выкинул в помойку. Так вот, для того, чтобы уже сегодня начать действовать, сейчас сделаем специальную медитацию.
Медитация «Освобождение от мыслей»
Закройте глаза и представьте себе все мысли, которые роятся у вас в голове: мысли, анализ, анализ прошлого, желание поскорее прийти в будущее, желание начать работу, желание закончить работу, желание поссориться с родственниками, желание помириться с родственниками, желание накричать, желание простить, желание обвинить, желание осудить, желание порадоваться, желание погрустить. Все это – мысли, которые крутятся у вас в голове, то, что запускает реальность вокруг вас.
На самом деле, реальность никогда не меняется, меняетесь вы по отношению к реальности. Поэтому соберите все эти мысли в кучу – хорошие, плохие, нейтральные, суперхорошие, суперплохие и запихайте их все в мусорный пакет. Не переживайте, ваши мысли всегда смогут прийти обратно. Но они смогут прийти только тогда, когда вы дадите им эту возможность, когда вы научитесь их сортировать:
«Эта мысль мне нужна, я ей дам войти. Эта мысль мне не нужна – до свидания, больше не приходи, я тебя не пущу!»
Завязали мусорный мешок. Поняли, что голова пустая, представили себе яркое солнце, горящее, плавящее, и бросили туда этот мешок. Смотрим, как он туда летит, вспыхивает, и все мысли сгорают на этом солнце.
Посидите еще, буквально, двадцать секунд в ощущении пустоты, как бы гудящей пустоты. Мыслей нет. Если мысли еще остались, возьмите еще один мешочек, запихайте их туда, и – на солнце.
Освободитесь от мыслей, не бойтесь их потерять. Свое не потеряете никогда. Но на пустое всегда что-то придет. Всегда создается некий вакуум, на который начинает очень сильно тянуть. Либо притянет хорошее знание, либо обратно вернете весь свой мыслительный процесс. Как я уже сказал, имеет смысл отслеживать мыслительный процесс, поэтому вы будете для себя решать, хотите вы эти мысли в свою жизнь или нет. Посидели, теперь обязательно вернитесь обратно и открывайте глаза.
Вы видели все свои мысли, и хорошие, и плохие? Вот это то, что у вас сегодня в жизни происходит. Какие мысли бродят у вас в голове, то и происходит.
Мысль не принадлежит нам, она не находится у нас в голове. Это некая структура, которая имеет свойство приходить и уходить. Она имеет свойство прийти, чтобы мы ее думали и сопровождали по жизни. Либо мы ее вытолкнем из своей жизни, и она пойдет искать кого-то другого. Мысль – это та же самая энергетическая структура, но в дополнение к этому, имеющая определенные свойства. Например, свойство осознания. Но это уже следующий этап нашего обучения, мы будем изучать это позже, когда речь пойдет о подсознании, об интерпретации энергии в сущности и паразитов, в негативные энергии и эмоции.
Примем мысль за информацию. Рассмотрим сейчас идеальную ситуацию, когда наша мысль сугубо позитивная и нужная нам. Запуская своей мыслью вибрацию вокруг себя, мы запускаем то пространство, которое находится вокруг нас. Если это пространство – негативное, то формирует этот негатив наша мысль, даже если вам хочется обвинить в этом кого-то другого. Но, на самом деле, обвинять то я хочу. Если я хочу кого-то обвинить, значит, это у меня есть какая-то проблема. У меня в голове сформировалась мысль, т. е. я дал ей возможность войти в меня и запустить мою голову вместо меня, распоряжаться мной и решать вместо меня какие-то задачи в моей жизни. Например, поругаться с кем-то либо помириться, начать заниматься какими-то разборками, которые тормозят в жизни, отнимают массу энергии и не дают возможности двигаться дальше.
Еще раз повторяю: мысль – это та система, которая дает возможность запускать энергию. Если вы знаете, что мысль запускает энергию, то я бы с удовольствием хотел вам сказать – перестаньте думать, хотя бы станет меньше проблем. Но сейчас, на данном этапе, я этого сказать пока не могу. Перестать думать – это не так-то легко. Пока я пришел к этому пониманию, мне потребовалось для этого определенное время. Вот я не хочу о чем-то думать – я говорю: «Я об этом думать не буду». И не думаю, даже, если эта мысль лезет ко мне сзади и говорит: «Ну, подумай меня!» Я научился абстрагироваться от этих вещей. Сейчас, на примере одной медитации, мы посмотрим, как же мы можем с помощью мыслей формировать нашу реальность вокруг себя. И вы поймете, как это происходит, чтобы потом, постепенно, приручить свои мысли, приручить себя, и заставить себя самого совершать более обдуманные поступки и действия. Заставить себя, как я люблю это говорить, жить хорошо, радоваться и не осуждать.
Почему-то меня все время уводит от первого лица, и я смотрю на незнакомого себя со стороны. Приходится силой возвращать себя в себя же. Это нормально?
Это нормально, как на первом, так и на последующих этапах. В одной из последующих глав мы будем рассматривать, что же такое измерение. Первое измерение, второе, третье, четвертое, пятое… десятое. Скоро вы поймете, что значит увидеть себя со стороны. Что это такое вообще, как это можно применить и задействовать в своей жизни и, тем самым, улучшить ее качество и получить результат.
Что делать, если не получается представлять, все темно. Сколько ни пробовала медитировать, все бесполезно.
Не вы первая. Если вы к концу обучения скажете, что все темно, я вам не поверю. Но, так как сегодня только начало, то «все темно» – это нормально.
Люди на протяжении года ходили ко мне и говорили: «Ничего не вижу, все темно».
Потом появилось белое пятнышко, потом появились разноцветные круги перед глазами, а потом как открылась картина Бытия, что человек, встал посреди зала, застыл и сказал: «Не может быть такого, я все вижу!»
Понимаете, для того, чтобы увидеть, мозг должен раскрыться, поэтому на примере всех наших медитаций вы постепенно выработаете в себе возможность видеть. Беспокоиться не стоит, все придет в свое время.
Медитация «Воздушный шар»
Закройте глаза. Все наши медитации проходят с закрытыми глазами для того, чтобы у вас была возможность отключиться от внешнего мира, от тех реалий, которые вас окружают. Медитация для того и создана, чтобы отключиться от внешних источников и раздражителей и углубиться в работу над собой, в работу с собой, в работу над своим внутренним миром для его улучшения. У вас же порядок в квартире, я надеюсь. Если у вас порядок в квартире, значит, нужно навести порядок внутри себя, чтобы порядок был во всех направлениях вашей жизни. Я помолчу, посидите некоторое время в тишине.
Представьте себе, что у вас на ладони маленький шарик. Всматривайтесь в него. У кого не получается увидеть, представляйте, что у вас на ладони шарик.
А теперь силой мысли, т. е. направляя на него свою концентрацию своего внимания, начинайте его постепенно увеличивать в размерах до момента, пока он не превратится в воздушный детский шарик на ниточке.
Эта медитация очень сложная, но она даст вам возможность ощутить, с чем работаю я и люди, занимающиеся духовными практиками.
Теперь представьте, как этот шарик дальше увеличивается в размерах, становится больше, больше, больше. Он не лопнет, не переживайте. И превращается в огромный воздушный шар с плетеной корзиной.
Представляйте, что вы залезли в эту корзину и шар плавно поднимается в потоках теплого воздуха над землей. Ощутите радость этого парения, радость тишины. Под вами проплывают поля, леса. Наблюдайте озера, реки. Все находится в каком-то спокойном статическом состоянии. Наблюдайте, как вы плавно летите, замечая, как природа живет своей жизнью и ей абсолютно все равно, есть у вас проблемы или нет.
Вы плывете над этими лесами в ощущении радости свободного полета. Куда слабый ветерок вас несет, туда вы и летите. Сделав небольшой круг, опускаемся обратно на то место, с которого взлетели. Плавно, мягко опускаемся, выходим из корзины с новыми захватывающими впечатлениями и ощущениями от этого действия.
Представляйте, как шарик начинает уменьшаться в размерах, и вот у вас в руках уже воздушный детский шарик. Этот шарик плавно продолжает уменьшаться, превращаясь у вас на ладони в обычный шарик. И этот шарик, который у вас на ладони, растворяется в энергии вашего тела и исчезает.
Посидите еще несколько секунд в своих ощущениях, плавно переведите свой взор с медитативного пространства в ту реальность, в которой вы находитесь, на то место, где вы сидите. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, и на выдохе можно открыть глаза.
Сейчас я показал вам, как можно формировать реальность вокруг себя. То, что вы попытались сейчас представить себе, называется медитативной реальностью. Кто-то из вас представил сразу, а кто-то видел еще, как в тумане. Ничего страшного, все потихоньку проявится.
Реальность можно нарисовать себе любую. Вопрос в том, как ее перевести в наш физический мир? Если вы сейчас, после того, как мы сделали эту медитацию, пойдете, купите воздушный шар и научитесь на нем летать, то ваша медитация воплотится в жизнь, т. е. она произойдет. Вы сможете реализовать в реальность те вещи, которые видели в своей медитации – так это происходит.
Невозможно изменить события, ничего не меняя. Ноги должны пойти, руки должны делать. Поэтому, когда вы говорите мне: «Я сижу, наполняю себя энергией, а чувствую себя не очень хорошо», – то либо эту энергию после наполнения вы сразу раздаете своим родственникам и знакомым, либо у вас ее просто отбирают, или у вас настолько не хватает энергии, а точнее, настолько большой ее расход, что, сколько бы вы не наполняли себя ею, происходит, как в том бассейне – одна огромная труба втекает, и пятьсот маленьких вытекают, и бассейн не успевает наполняться.
Поэтому придется, работая над собой, отключая от себя свои мнимые желания и псевдоуспех, постепенно прийти к пониманию, где же ваша настоящая жизнь и та ваша настоящая реальность, в которой вы хотите быть, но почему-то до сих пор не там. Вот те вопросы, на которые, на протяжении всего курса, мы будем, не то, чтобы пытаться ответить, но постараемся направить свою жизнь в то русло, в котором мы хотим, чтобы она проходила.
Это далеко не вся информация, которую мы будем изучать. Много внимания будет уделено развитию ясновидения и яснослышания. Я буду давать вам задания для самостоятельной отработки и для последующих совместных работ.
Будут интереснейшие путешествия, такие же, как мы делали сейчас, по высшим мирам, там, где все начиналось, где вы можете получить насущную информацию для своей жизни.
Но для того, чтобы пойти в тот Высший Мир, о котором я говорю, во-первых, надо быть готовым. Надо, чтобы те мысли, которые вам портят вашу жизнь, постепенно из нее исчезли, чтобы я мог взять вас в этот интерактивный тур. Для того чтобы немножко осознать, что мы в жизни и в мире, и в этой духовной иерархии далеко не одни. Вплоть до того, чтобы каждый из вас лично познакомился с Всевышним. Что это за энергия, как с ней работать, какие вопросы задавать – этому мы будем уделять очень много внимания.
А так же, как работать с проводниками, какие вопросы задавать, какие не стоит, как применять полученные ответы. Все это мы будем изучать от начала и до конца. Другим словами, вся информация, скопившаяся у меня за двенадцать лет моей работы, а я продолжаю развиваться, утаена не будет. Я буду давать вам все полностью, как сейчас, ничего не скрывая. Мне на мою жизнь хватает, я хочу, чтобы у всех все было хорошо.
Мы будем посвящать очень много работы энергетической очистке себя. Для чего это надо будет делать, я расскажу далее. Будем изучать самолечение – что это такое, как решать свои проблемы, хотя я точно знаю, что в качестве побочного эффекта от обучения эти проблемы постепенно отваливаются сами. И такой подход меня очень устраивает. Пришел человек больной, начал работать над собой, изучать какие-то вещи, через некоторое время он ощутил, что куча болезней, которая была, вдруг куда-то исчезла.
Сергей, когда только началась медитация с маленьким шариком, очень сильно ощутил мощное тепло в левой руке (шарик представил в левой руке). Что это может значить?
В конце медитации я сказал, что шарик – это ваша энергия. Ваша ладонь посредством вашей мысли сформировала этот шарик, т. е. дала вам возможность ощутить. Все медитации, которые мы делаем, в большинстве случаев проходят именно на физических ощущениях, потому что мне не нужна оторванная от реальности медитация, это – иллюзия. Когда вы что-то делаете, у вас идут конкретные энергетические потоки: тепло, холод, покалывание, легкое головокружение, недомогание, эйфорические состояния, смех, слезы – это все проявления энергии. Это значит, вы находитесь внутри медитации, вы не просто отстранено представляете что-то, а, наоборот, вы участвуете в ней, весь ваш организм задействуется в этот момент. Энергия, которая проходит через вас, многократно усиливается, что дает возможность пережигать проблемы, и тем самым, они постепенно решаются.
Что еще мы будем изучать? Будем изучать такие темы, как дорога жизни, другими словами, судьба, карма, измусолена всеми до дыр. Что такое прошлые жизни, что такое будущее, как сформировать будущее. Как забыть, стереть свое прошлое из своей жизни, если оно мешает. Я еще не видел людей, которым их прошлое не мешает, на сегодня сформировалось очень мало таких людей.
Еще мы будем изучать так называемое «поле жизни». Это очень интересная тема, когда посредством манипуляций со своим сознанием, вы приходите к определенному знаменателю, и в этом поле жизни у вас открывается своя линия и ниша своего существования, которая даст вам возможность прожить жизнь так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.
Насколько я понимаю, данный курс «Школы биоэнергетики» будет похож на курс «Биоэнергия-2»?
Во-первых, у меня нет старого, у меня нет нового. Все занятия у меня, как будто в первый раз. Опасения, что получите то же самое, можете выкинуть из головы. Есть люди, которые три года подряд ходят на все мои курсы с теми же названиями и говорят, что я ни разу не повторился. Я не читаю заготовленный когда-то текст с листа. Какой смысл пересказывать ту же самую информацию, если вы ее уже слышали? Поэтому у меня то же самое не услышите. Может быть, будет та же самая тема, но уже в другой интерпретации, применительно к другим аспектам жизни.
Многие мои курсы имеют, практически, одно и то же название, но занятия строятся абсолютно по-разному. У меня даже нет планов предыдущих занятий. Я не помню, о чем я на них говорил, и каждое занятие я всегда проживаю заново. Все занятия будут даваться только на ту аудиторию, которая присутствует.
Я могу вам сразу сказать, что часть вопросов читаю прямо из ваших голов, часть ответов приходит ко мне заново, я первый раз сам получаю эту информацию. Например, все медитации, которые были сегодня, это новые медитации, их еще не было в моей практике, они, фактически, родились по-живому. Поэтому абсолютно все занятия уникальны. Курсы и называются эксклюзивными, потому что каждый курс – это отдельная открытая система для передачи конкретному количеству людей, либо набор информации, который нужен в данный конкретный момент, актуальный, как сейчас, так и через сто лет. Все курсы, которые вы видите на нашем сайте www.metapower.tv, абсолютно разные, даже если названия одинаковые.
Нормально ли то, что во время медитации больно глазам?
Ранее я сказал, что могут быть разные проявления энергии, через какое место пошло, там она и формируется. Отвечая конкретно на ваш вопрос о боли в глазах, я вижу, что вам их должны открыть или открывают. Поэтому в этот момент именно через это место пошла энергия. Скорее всего, через какое-то время у вас откроется способность к ясновидению, т. е. начнете видеть вещи задолго до того, как они будут происходить либо, это уже следующий этап, видеть сквозь стены, читать мысли и т. д.
Еще я хотел сказать, что научу вас телепатии, передавать мысли на расстоянии, читать мысли на расстоянии по определенным законам, без ущерба самому себе и окружающим. Не гарантирую, что все уложится в эти шестнадцать встреч, хотя, почему бы и нет? Будем работать.
Нужно представлять шарик в своей руке, которая лежит на коленях, или другого себя, который находится в медитативном пространстве?
Как вам удобно, так и представляйте, как пришло, так и делайте, ограничений нет.
Как отличить иллюзию от медитации?
Этим мы будем заниматься, и с опытом вы поймете, где вы врете себе, а где происходят настоящие вещи. Поэтому я вам не смогу сказать, как это сделать, я вам могу показать, что делать. Со временем, с опытом, с наработками вы будете четко понимать, где вы себе натянули желаемое за действительное, а где пришло настоящее – настоящий ответ, настоящее знание.
Сергей, а будет группа для тех, кто уже ходит к вам на курсы?
Вряд ли я буду специально формировать такую группу. Как я уже сказал, есть много людей, которые ходят ко мне на занятия, и не один год. И я считаю, что они всегда, на каждом занятии, получают какую-то новую для себя информацию, которая не пересекалась со старой. Либо, может быть, и пересекалась, но в какой-то её малой части.
Почему-то во время медитаций тяжелеют ноги, руками ощущаю все – тепло, покалывание, форму шара, кирпича, но тяжесть в ногах начинает мешать.
Скорее всего, у вас есть блокировка в ногах. Ноги заблокированы, потому что в стопах есть каналы, и когда энергия через вас проходит, она по этим каналам должна уходить в землю. А у вас, видимо, вот я «смотрю» сейчас на вас, есть еще склонность к отекам, потому что каналы заблокированы. Постепенно разблокируются, перестанут отекать и тяжелеть.
Спасибо, отеки точно есть.
Ну вот, видите, я «вижу». Сейчас я продемонстрировал вам один из способов увидеть сквозь пространство, не видя человека, не зная его, что есть что-то, что мешает, и я четко показал, где это находится. Я вам не обещаю, но знаю, что вы будете «видеть» не хуже, чем я. Для этого нужно начать заниматься и не ставить себе конечную дату своих занятий, тогда все придет вовремя. Куда вы с этим пойдете, это уже другой вопрос.
Бывают ли индивидуальные занятия?
Индивидуальные занятия я никогда делать не буду, потому что они будут стоить очень дорого и вам будет невыгодно на них ходить. Мы этот вопрос прорабатывали много лет назад, изначально от них отказались, потому что смысла в них нет. В группе гораздо легче работать, и есть вопросы, которые вы бы никогда мне не задали, а люди задают. И по этим вопросам вы можете понять, что есть еще что-то новое в вашей жизни, чего вы не знали и вдруг на занятии услышали от кого-то.
После окончания медитации с кирпичом я прослезился. Понял окончательно, из-за чего. Не сразу решился рассказать об этом.
Когда возникают подобные реакции на медитацию, то обязательно нужно будет говорить мне для того, чтобы, если у вас будет какая-то проблема, я сразу мог ее снять. Наши курсы также включают в себя такие мини-процедуры, которые дадут вам возможность открыть у себя намного быстрее определенные вещи, чем, если бы вы открывали их самостоятельно.
У меня такое ощущение, что вы прослезились потому, что… замок – хорошая вещь, почему бы и нет? Либо ваша душа туда рвется.
Еще несколько слов о наших занятиях на курсах. Хотя программа написана, каждая тема будет формироваться в начале занятия, и я понятия не имею, что буду давать на следующем занятии. Это моя тактика, мой подход. Я работаю именно так, работаю спонтанно. Пришел, закрыл глаза, увидел тему, начал ее раскручивать. Поэтому все занятия, это занятия-сюрпризы, никто не будет знать, о чем следующая тема.
Появилась боль во лбу.
Это открывается третий глаз.
Вводные сведения о курсе. Что такое энергия. Энергия и информация. В чем проявляется материальность мысли. Формирование реальности с помощью мысли.
Энергия – это то, что нас окружает. То, что пронизывает все пространство вокруг нас, и неважно, чувствуете вы это или нет. Все состоит из нее, все из нее построено.
Здравствуйте, меня зовут Сергей Ратнер. Я приветствую всех участников «Школы биоэнергетики». Обучение в нашей школе будет строиться так: курс рассчитан на шестнадцать частей и делится на четыре законченных блока, в каждом блоке по четыре части. Во время обучения вы раскроете много интересного в энергетическом духовном мире, в себе, в подходе к позитивному мышлению, к строительству своей жизни.
Знания будут идти по нарастающей, от нуля. При этом абсолютно неважно, сколько эзотерической литературы вы уже прочитали и каких вы «пядей во лбу» – меня это не интересует. Меня интересует то, что с этого момента, в нашем подходе, люди уравниваются, абсолютно все, в том числе и я, начинаем с нуля, с самого начала, с самых азов: что такое энергия, как ею пользоваться, можно ли ею пользоваться, можно ли ее развить, можно ли ее увидеть. Мы будем проходить постепенно по всей системе мироздания.
Думаю, что в шестнадцать глав книги все мои знания не уложатся. Не хватит и года для того, чтобы передать все, что я знаю на сегодня, поэтому если у кого-то закралось сомнение, что через два-три главы изучать будет нечего, я с удовольствием развею эти мысли. Обучение проходит довольно легко, в свободной обстановке, с шутками, рассказами из жизни, никаких догм вам навязывать здесь не будут. Почему с рассказами из жизни? Потому что это то, что наполняет нашу жизнь, строит ее.
Обучение делится на две части: теоретическую и практическую. Теория – это объяснение практики: что увидеть. Для того чтобы вы что-то могли увидеть, я должен вам объяснить со своего уровня, как это выглядит. И, вторая часть – это практика, обработка теории: как видеть. В теоретической части я объясняю, как я это вижу, как я это понимаю, как я это применял и у меня получилось. Во второй, практической части, я заставляю вас посредством медитации увидеть то, что я предлагаю. Но у каждого будет своя интерпретация, и это – правильно, это то, что мне нужно от вас.
Энергия – это то, что нас окружает. То, что пронизывает все пространство вокруг нас, неважно, чувствуете вы это или нет. Все состоит из нее, все из нее построено. И скоро вы будете точно об этом знать. Даже стул, на котором вы сейчас сидите, или стол, на котором стоит компьютер, да и сам компьютер – это просто скопление молекул в пространстве. Все это на данный момент, кажется довольно плотной структурой, потому что, а это все знают из физики, расстояние между молекулами мало – с точки зрения нашего понимания, или знания, которое есть на сегодня. По мере приближения нашего взора это пространство вдруг начинает растягиваться, предметы начинают увеличиваться. Вскоре мы приходим к пониманию того, что сам предмет вдруг постепенно начинает исчезать из нашего взора.
Энергия сама по себе не имеет структуры. Если вы сейчас проведете по воздуху рукой, фактически, кроме ветра, обдувающего вашу руку, вы ничего не почувствуете. Можно сказать, что это молекулы ветра. Если бы моя рука сейчас скользила в вакууме, ей бы ничего не мешало, но это не значит, что там нет энергии.
Энергия сама по себе не имеет структуры, но она является строительным материалом, таким же, как бетон или пластик, которые, не имея первоначального очертания, заливаются в какую-то определенную форму.
Или, например, вода. Вода не имеет определенной структуры. О ней невозможно сказать, что она круглая или квадратная, или она течет по линии. Вода – самый классический пример. Но стоит вам взять эту воду и залить ее в бутылку, как вдруг она принимает форму бутылки. В этот момент происходит понимание: вот бутылка, вот в ней вода, и вода, подчиняясь форме бутылки, приняла эту форму, она теперь выглядит так, как выглядит бутылка. На самом деле, если бутылку разбить, т. е. убрать информацию, то вода опять изменит свою форму. Теперь вы можете увидеть, что бутылка является для воды информацией, какую именно форму ей принять.
То же самое происходит и с энергией. Структуру энергии придает информация. Вокруг нас огромное количество энергии, но она не задействована, либо занимается своими делами, которая к нам не имеет никакого отношения, и мы к ней не имеем никакого отношения. Она сама по себе, мы сами по себе, и ничего сверхъестественного, паранормального не происходит. Очень важно уметь объединить эти два понятия, чтобы появилась третья составляющая. А третья составляющая, это – результат, четкий и вполне ощутимый.
Например, предмет, которого нет. Я представляю себе, что у меня в кабинете есть энергия стола. А стола нет. Вот, пустой кабинет, а энергия есть. Что я делаю в этом случае? Я сажусь в медитацию, представляю себе стол, как он должен выглядеть, какой формы он должен быть, какого цвета, какого размера, все полностью, от начала и до конца. В тот момент, когда я увидел сформировавшуюся картинку, в этот момент я иду, например, к столяру или в магазин, выбираю себе стол по тому прототипу, который у меня есть, т. е. по той информации, которая сложилась у меня в голове.
Пришел, увидел – этот стол мне подходит, точно такой я видел у себя в медитации. Этого достаточно для того, чтобы придать форму той энергии, которая была у меня в офисе, с информацией, которая была у меня в голове. Объединившись, она получила физический стол, но здесь есть одна маленькая вещь. Чудеса, может быть, где-то и бывают, но пока мы не сделаем реальные физические шаги, они не проявляются.
Это один из основных моментов, которые я буду вам обозначать для того, чтобы вы поняли: медитация без движения не имеет никакого смысла, движение без медитации будет давать вам возможность блуждать и тратить свое время. Поэтому очень важно то, как объединить эту информационную составляющую, которая где-то есть, и энергию, которая, пронизывая пространство, присутствует, практически, везде.
Я начал приближать вас к какому-то предмету. Увидьте, что у вас есть на столе – телефон, ручка? Возьмите ручку и поймите, что сейчас это – одно целое. Одна целая структура. Возьмите в руку все, что хотите – ключи, шарик, телефон. Все состоит из чего-то, как, например, телефон. Посмотрите на этот предмет. Он сейчас выглядит, как целая часть, составленная из множества определенных структур: кнопки, железяки, пластмассовые детальки, буковки, циферблат и т. д. Всматривайтесь в него до момента, пока вы четко не поймете, что это всего лишь вещь, которая собрана из множества простых структур.
Теперь давайте, закроем глаза и сделаем следующее.
Представим себе, что у вас в руках тот же самый телефон, лучше – мобильный, проще будет объяснять, т. к. все знают, как она примерно выглядит. Представьте себе мобильный телефон и понаблюдайте, как передняя крышечка открывается, отделяются кнопки. Задняя крышка открывается, вы видите батарейку, какие-то микросхемы. Потом открывается еще что-то и, постепенно, вы видите телефон в разобранном виде. Микросхемы – отдельно, циферблат – отдельно, кнопки – отдельно, батарейка – отдельно, провода – отдельно, клеммы и все, что было спаянно, – отдельно.
Вот такая сложная структура, собранная из многих простых вещей. Давайте соберем этот телефон обратно и откроем глаза.
Сейчас мы шли от сложного к простому. Это – основной момент, который мы будем постоянно рассматривать в этой книге: все, что состоит из сложного и кажется неразрешимым, оказывается, состоит из простого и довольно легко решается. Я всегда говорю, что любую проблему можно решить по одной простой причине – потому, что она всегда из чего-то состоит. А так как проблема, это тоже набор каких-то энергоинформационных систем, то понятно, что ее можно разложить на составляющие, и тем самым, выяснить для себя пути и методы решения этой проблемы.
Очень важно понять следующий момент: мы пошли от сложного к простому. Давайте пойдем дальше до того момента, когда мы пройдем молекулярную структуру и увидим, что расстояние между молекулами велико. Например, сквозь эти молекулы могут пройти еще какие-то молекулы. Рассматривая дальше, углубляясь внутрь всего этого естества, мы приходим к молекулярному ядру, которое состоит из протонов, нейтронов и других частиц. Дальше мы идем сквозь это ядро и там упираемся в так называемые кварки, из которых состоят уже более крупные частицы, такие, как протоны, нейтроны, хотя некоторое время назад считалось, что это предел, дальше ничего нет.
Оказывается, что – нет, нашли какие-то кварки. Это физикой доказано, не я выдумал, поэтому я эту структуру всего лишь рассматриваю, как часть чего-то бесконечного, что существует без всякой связи, хотим мы этого или не хотим, знаем мы об этом или не знаем.
Идя дальше через кварки, мы можем прийти к самой простой системе, которая называется кластер. Кластер – это ячейка, другими словами, ящичек, содержащий в себе что-то. Я буду говорить так: кластер – это какая-то структура, у которой есть потенциал, т. е. энергия. Энергия, но без информации. Сейчас энергия, в данном конкретном состоянии, находится без информации, она как бы – в статическом состоянии, без движения, не задействована, не работает на то, что нам нужно. Может быть, она работает на что-то другое, но мы туда не полезем.
Сегодня мы научимся делать одну простую вещь – на этот кластер надевать информационную структуру, чтобы энергия, подчиняясь какому-нибудь определенному закону, начинала действовать.
Все замечали, что в голове бывают мысли. Мысли – это та система, которая имеет свойство наделять энергию информацией, т. е. мысль это и есть информация. Она несет в себе определенную структуру, специально данную, специально заложенную Всевышним. И вот эта мысль, которая находится у нас в голове, имеет свойство – энергию, которая находится вокруг нас, наделять так называемыми свойствами. т. е. мысль имеет свойство наделять свойствами. Немножко тавтология, но это то, что есть. Если вы вникните немножко глубже, то поймете, о чем я говорю.
Обладая системой не беспорядочного, а нормального, упорядоченного мышления в своей голове, можно создавать любые объекты в своей жизни. Тем самым прийти к пониманию, что жизнь прекрасна, все в порядке и нет никаких проблем. Мало того, перестать создавать себе проблемы. А уж если мы их создаем, и вообще, мы являемся специалистами по созданию чего-то, то научиться создавать только то, что нужно в жизни, то, что двигает, радует, приносит счастье и успех, умиротворение, процветание и движение.
Те, кому эти слова сейчас кажутся странными, постепенно, со временем придут к тому, что это вещи вполне ощутимые, достижимые, и ничего сложного в этом нет. Оказывается – управлять энергией легко. Единственное, я вам не гарантирую, что вы придете к этому через пару дней. Мне потребовалось восемь лет, поэтому я не тороплюсь и никому не советую торопиться. Все в свое время, вы все получите, никто не будет обделен.
Восемь лет постоянной работы или с перерывами?
Восемь лет постоянной работы. Восемь лет медитаций с утра до вечера, истязаний себя, ломки своих принципов, подходов и пониманий. Я не закончил это делать и сейчас. Каждый день, строго в определенное время, я сажусь и общаюсь с самим собой, четко вызывая себя на дуэль. Если мне что-то не нравится, следует просто «расстрел», сразу. Но, с другой стороны, никогда ни о чем не сожалею, даже если где-то что-то перепутал. Значит, надо было перепутать.
Раз уж мы разобрали телефон от сложного к простому, то сейчас мы попытаемся что-нибудь собрать.
Медитация «Энергетическое строительство»
Закройте глаза и посидите некоторое время в тишине. Представьте себе, что вы сидите в пустоте. Пустота, всеобъемлющая, пустая. Ваш внутренний взор, насколько его хватает, упирается в стену пустоты.
Теперь представьте, что в руках у вас кирпич. Обычный, простой красный кирпич. Красный, белый, серый – любой, который вам увидится. Теперь представьте, как из кирпича, из одного, получается два. т. е. сейчас из одного кирпича у вас стало в руках два кирпича. Не пытайтесь задать вопрос «как?», просто наблюдайте это действие, как из одного кирпича получилось два.
Законы физики в энергетическом мире не работают. Поэтому постепенно привыкайте к тому, что будут происходить вещи, которые могут не укладываться в нормальном логическом мышлении. Теперь положите эти два кирпича на землю и представьте, как из них получилось четыре. Из четырех кирпичей получилось восемь. Наблюдайте, как эти кирпичи, увеличиваясь в количестве, начинают строить какой-то фундамент. Просто стойте и наблюдайте.
А теперь дайте этим кирпичам задание построить вам дом или замок. Наблюдайте, как кирпичи начинают укладываться, один за другим, поднимая стены, башни вокруг замка. Начинают вырисовываться окна, красивые резные двери, лестницы с перилами, переходы, этажи, крыша. Все выкрашивается в красивый белый цвет. Рядом с этим замком кирпичи начинают делать углубление в земле и выстраивать вам бассейн с чистой голубой водой.
Красивый узорчатый забор вокруг вашего замка выстраивается с невероятной скоростью. Вы уже не наблюдаете кирпичи, вы уже видите целые блоки, раз – стена поднялась, вторая стена поднялась, третья. Ворота въездные на электрических шарнирах, сами открываются и закрываются. Вы стоите посреди красивейшего сада из роз, который окружает ваш замок. Розы в вашем понимании – колючие. Сделайте так, чтобы теперь розы были гладкие, приятные на ощупь, никаких колючек.
В вашей власти, сделать здесь все, что хотите. Понаблюдайте, как по прудику, внутри вашего сада, плавают лебеди. Садовник копается где-то в огороде. Две красивые собаки бегают вокруг.
А теперь вспомните, с чего все началось. Началось с двух кирпичей у вас в руках, точнее, с одного. И теперь вы стоите и наблюдаете всю эту красоту вокруг себя, поражаясь, как такое может произойти, если у вас в руках один простой, ничем неприметный, кирпич.
Можете оставить эту картинку, свернуть её. Постепенно возвращаемся обратно в то место, в котором вы находитесь, там, где вы сейчас сидите. Сделайте глубокий вдох, выдох и можно открыть глаза.
Это называется созидательной медитацией, вы не сломали, как тот телефон и не разобрали его на части, вы сейчас построили.
Энергия, как я уже сказал, находится вокруг нас, она всегда здесь. Другими словами, Бог всегда здесь, он всегда готов помочь. К Богу мы придем чуть позже, когда изучим духовную иерархию: Архангелов, Учителей, Наставников, Помощников, другие определенные структуры, которые дадут нам возможность больше понимать этот мир, начнем понимать своё место в этом мире, понимать свое предназначение, о котором все очень много говорят. Я могу сразу сказать, что предназначение имеет свойство меняться – сегодня у вас одно предназначение, послезавтра оно уже поменялось на другое, поэтому на предназначении зацикливаться не стоит – просто живем.
Так как энергия реагирует на информацию, находящуюся вокруг нас, то нам нужно выяснить, что же это за структура в нашей жизни, которая запускает эту самую энергию, находящуюся вокруг нас. Какая часть нашего бытия, нашей составляющей, запускает ту самую энергию, которую мы видим вокруг себя? Видим, ощущаем или не видим и не ощущаем – она все равно там есть.
Это – мысль. Мысль – это единственная система, данная нам в распоряжение для формирования энергии или реальности вокруг. Мысль материальна, все об этом знают или читали, или слышали. Сейчас мы разберем, что же значит это утверждение – «мысль материальна». Очень просто: то, как вы живете, такие мысли вас и наполняют. Тяжело вам жить – значит, мысли тяжелые в голове. Не идет у вас что-то – значит, мысли о том, что не идет. Если, например, вы болеете, значит, у вас мысли о болезни. Если у вас не получается, значит у вас мысли о том, что у вас не получится. Если вы решили, что вам этого не достичь, значит, мысли не дадут вам возможности туда пройти. Это ваши мысли, ваша реальность, ваша структура, ваша система, в которой каждый из вас живет. В какой-то момент я увидел все это и понял, что мои мысли создают, мне же, кучу проблем. Все, что я сделал, я взял этот комок мыслей и выкинул в помойку. Так вот, для того, чтобы уже сегодня начать действовать, сейчас сделаем специальную медитацию.
Медитация «Освобождение от мыслей»
Закройте глаза и представьте себе все мысли, которые роятся у вас в голове: мысли, анализ, анализ прошлого, желание поскорее прийти в будущее, желание начать работу, желание закончить работу, желание поссориться с родственниками, желание помириться с родственниками, желание накричать, желание простить, желание обвинить, желание осудить, желание порадоваться, желание погрустить. Все это – мысли, которые крутятся у вас в голове, то, что запускает реальность вокруг вас.
На самом деле, реальность никогда не меняется, меняетесь вы по отношению к реальности. Поэтому соберите все эти мысли в кучу – хорошие, плохие, нейтральные, суперхорошие, суперплохие и запихайте их все в мусорный пакет. Не переживайте, ваши мысли всегда смогут прийти обратно. Но они смогут прийти только тогда, когда вы дадите им эту возможность, когда вы научитесь их сортировать:
«Эта мысль мне нужна, я ей дам войти. Эта мысль мне не нужна – до свидания, больше не приходи, я тебя не пущу!»
Завязали мусорный мешок. Поняли, что голова пустая, представили себе яркое солнце, горящее, плавящее, и бросили туда этот мешок. Смотрим, как он туда летит, вспыхивает, и все мысли сгорают на этом солнце.
Посидите еще, буквально, двадцать секунд в ощущении пустоты, как бы гудящей пустоты. Мыслей нет. Если мысли еще остались, возьмите еще один мешочек, запихайте их туда, и – на солнце.
Освободитесь от мыслей, не бойтесь их потерять. Свое не потеряете никогда. Но на пустое всегда что-то придет. Всегда создается некий вакуум, на который начинает очень сильно тянуть. Либо притянет хорошее знание, либо обратно вернете весь свой мыслительный процесс. Как я уже сказал, имеет смысл отслеживать мыслительный процесс, поэтому вы будете для себя решать, хотите вы эти мысли в свою жизнь или нет. Посидели, теперь обязательно вернитесь обратно и открывайте глаза.
Вы видели все свои мысли, и хорошие, и плохие? Вот это то, что у вас сегодня в жизни происходит. Какие мысли бродят у вас в голове, то и происходит.
Мысль не принадлежит нам, она не находится у нас в голове. Это некая структура, которая имеет свойство приходить и уходить. Она имеет свойство прийти, чтобы мы ее думали и сопровождали по жизни. Либо мы ее вытолкнем из своей жизни, и она пойдет искать кого-то другого. Мысль – это та же самая энергетическая структура, но в дополнение к этому, имеющая определенные свойства. Например, свойство осознания. Но это уже следующий этап нашего обучения, мы будем изучать это позже, когда речь пойдет о подсознании, об интерпретации энергии в сущности и паразитов, в негативные энергии и эмоции.
Примем мысль за информацию. Рассмотрим сейчас идеальную ситуацию, когда наша мысль сугубо позитивная и нужная нам. Запуская своей мыслью вибрацию вокруг себя, мы запускаем то пространство, которое находится вокруг нас. Если это пространство – негативное, то формирует этот негатив наша мысль, даже если вам хочется обвинить в этом кого-то другого. Но, на самом деле, обвинять то я хочу. Если я хочу кого-то обвинить, значит, это у меня есть какая-то проблема. У меня в голове сформировалась мысль, т. е. я дал ей возможность войти в меня и запустить мою голову вместо меня, распоряжаться мной и решать вместо меня какие-то задачи в моей жизни. Например, поругаться с кем-то либо помириться, начать заниматься какими-то разборками, которые тормозят в жизни, отнимают массу энергии и не дают возможности двигаться дальше.
Еще раз повторяю: мысль – это та система, которая дает возможность запускать энергию. Если вы знаете, что мысль запускает энергию, то я бы с удовольствием хотел вам сказать – перестаньте думать, хотя бы станет меньше проблем. Но сейчас, на данном этапе, я этого сказать пока не могу. Перестать думать – это не так-то легко. Пока я пришел к этому пониманию, мне потребовалось для этого определенное время. Вот я не хочу о чем-то думать – я говорю: «Я об этом думать не буду». И не думаю, даже, если эта мысль лезет ко мне сзади и говорит: «Ну, подумай меня!» Я научился абстрагироваться от этих вещей. Сейчас, на примере одной медитации, мы посмотрим, как же мы можем с помощью мыслей формировать нашу реальность вокруг себя. И вы поймете, как это происходит, чтобы потом, постепенно, приручить свои мысли, приручить себя, и заставить себя самого совершать более обдуманные поступки и действия. Заставить себя, как я люблю это говорить, жить хорошо, радоваться и не осуждать.
Почему-то меня все время уводит от первого лица, и я смотрю на незнакомого себя со стороны. Приходится силой возвращать себя в себя же. Это нормально?
Это нормально, как на первом, так и на последующих этапах. В одной из последующих глав мы будем рассматривать, что же такое измерение. Первое измерение, второе, третье, четвертое, пятое… десятое. Скоро вы поймете, что значит увидеть себя со стороны. Что это такое вообще, как это можно применить и задействовать в своей жизни и, тем самым, улучшить ее качество и получить результат.
Что делать, если не получается представлять, все темно. Сколько ни пробовала медитировать, все бесполезно.
Не вы первая. Если вы к концу обучения скажете, что все темно, я вам не поверю. Но, так как сегодня только начало, то «все темно» – это нормально.
Люди на протяжении года ходили ко мне и говорили: «Ничего не вижу, все темно».
Потом появилось белое пятнышко, потом появились разноцветные круги перед глазами, а потом как открылась картина Бытия, что человек, встал посреди зала, застыл и сказал: «Не может быть такого, я все вижу!»
Понимаете, для того, чтобы увидеть, мозг должен раскрыться, поэтому на примере всех наших медитаций вы постепенно выработаете в себе возможность видеть. Беспокоиться не стоит, все придет в свое время.
Медитация «Воздушный шар»
Закройте глаза. Все наши медитации проходят с закрытыми глазами для того, чтобы у вас была возможность отключиться от внешнего мира, от тех реалий, которые вас окружают. Медитация для того и создана, чтобы отключиться от внешних источников и раздражителей и углубиться в работу над собой, в работу с собой, в работу над своим внутренним миром для его улучшения. У вас же порядок в квартире, я надеюсь. Если у вас порядок в квартире, значит, нужно навести порядок внутри себя, чтобы порядок был во всех направлениях вашей жизни. Я помолчу, посидите некоторое время в тишине.
Представьте себе, что у вас на ладони маленький шарик. Всматривайтесь в него. У кого не получается увидеть, представляйте, что у вас на ладони шарик.
А теперь силой мысли, т. е. направляя на него свою концентрацию своего внимания, начинайте его постепенно увеличивать в размерах до момента, пока он не превратится в воздушный детский шарик на ниточке.
Эта медитация очень сложная, но она даст вам возможность ощутить, с чем работаю я и люди, занимающиеся духовными практиками.
Теперь представьте, как этот шарик дальше увеличивается в размерах, становится больше, больше, больше. Он не лопнет, не переживайте. И превращается в огромный воздушный шар с плетеной корзиной.
Представляйте, что вы залезли в эту корзину и шар плавно поднимается в потоках теплого воздуха над землей. Ощутите радость этого парения, радость тишины. Под вами проплывают поля, леса. Наблюдайте озера, реки. Все находится в каком-то спокойном статическом состоянии. Наблюдайте, как вы плавно летите, замечая, как природа живет своей жизнью и ей абсолютно все равно, есть у вас проблемы или нет.
Вы плывете над этими лесами в ощущении радости свободного полета. Куда слабый ветерок вас несет, туда вы и летите. Сделав небольшой круг, опускаемся обратно на то место, с которого взлетели. Плавно, мягко опускаемся, выходим из корзины с новыми захватывающими впечатлениями и ощущениями от этого действия.
Представляйте, как шарик начинает уменьшаться в размерах, и вот у вас в руках уже воздушный детский шарик. Этот шарик плавно продолжает уменьшаться, превращаясь у вас на ладони в обычный шарик. И этот шарик, который у вас на ладони, растворяется в энергии вашего тела и исчезает.
Посидите еще несколько секунд в своих ощущениях, плавно переведите свой взор с медитативного пространства в ту реальность, в которой вы находитесь, на то место, где вы сидите. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, и на выдохе можно открыть глаза.
Сейчас я показал вам, как можно формировать реальность вокруг себя. То, что вы попытались сейчас представить себе, называется медитативной реальностью. Кто-то из вас представил сразу, а кто-то видел еще, как в тумане. Ничего страшного, все потихоньку проявится.
Реальность можно нарисовать себе любую. Вопрос в том, как ее перевести в наш физический мир? Если вы сейчас, после того, как мы сделали эту медитацию, пойдете, купите воздушный шар и научитесь на нем летать, то ваша медитация воплотится в жизнь, т. е. она произойдет. Вы сможете реализовать в реальность те вещи, которые видели в своей медитации – так это происходит.
Невозможно изменить события, ничего не меняя. Ноги должны пойти, руки должны делать. Поэтому, когда вы говорите мне: «Я сижу, наполняю себя энергией, а чувствую себя не очень хорошо», – то либо эту энергию после наполнения вы сразу раздаете своим родственникам и знакомым, либо у вас ее просто отбирают, или у вас настолько не хватает энергии, а точнее, настолько большой ее расход, что, сколько бы вы не наполняли себя ею, происходит, как в том бассейне – одна огромная труба втекает, и пятьсот маленьких вытекают, и бассейн не успевает наполняться.
Поэтому придется, работая над собой, отключая от себя свои мнимые желания и псевдоуспех, постепенно прийти к пониманию, где же ваша настоящая жизнь и та ваша настоящая реальность, в которой вы хотите быть, но почему-то до сих пор не там. Вот те вопросы, на которые, на протяжении всего курса, мы будем, не то, чтобы пытаться ответить, но постараемся направить свою жизнь в то русло, в котором мы хотим, чтобы она проходила.
Это далеко не вся информация, которую мы будем изучать. Много внимания будет уделено развитию ясновидения и яснослышания. Я буду давать вам задания для самостоятельной отработки и для последующих совместных работ.
Будут интереснейшие путешествия, такие же, как мы делали сейчас, по высшим мирам, там, где все начиналось, где вы можете получить насущную информацию для своей жизни.
Но для того, чтобы пойти в тот Высший Мир, о котором я говорю, во-первых, надо быть готовым. Надо, чтобы те мысли, которые вам портят вашу жизнь, постепенно из нее исчезли, чтобы я мог взять вас в этот интерактивный тур. Для того чтобы немножко осознать, что мы в жизни и в мире, и в этой духовной иерархии далеко не одни. Вплоть до того, чтобы каждый из вас лично познакомился с Всевышним. Что это за энергия, как с ней работать, какие вопросы задавать – этому мы будем уделять очень много внимания.
А так же, как работать с проводниками, какие вопросы задавать, какие не стоит, как применять полученные ответы. Все это мы будем изучать от начала и до конца. Другим словами, вся информация, скопившаяся у меня за двенадцать лет моей работы, а я продолжаю развиваться, утаена не будет. Я буду давать вам все полностью, как сейчас, ничего не скрывая. Мне на мою жизнь хватает, я хочу, чтобы у всех все было хорошо.
Мы будем посвящать очень много работы энергетической очистке себя. Для чего это надо будет делать, я расскажу далее. Будем изучать самолечение – что это такое, как решать свои проблемы, хотя я точно знаю, что в качестве побочного эффекта от обучения эти проблемы постепенно отваливаются сами. И такой подход меня очень устраивает. Пришел человек больной, начал работать над собой, изучать какие-то вещи, через некоторое время он ощутил, что куча болезней, которая была, вдруг куда-то исчезла.
Сергей, когда только началась медитация с маленьким шариком, очень сильно ощутил мощное тепло в левой руке (шарик представил в левой руке). Что это может значить?
В конце медитации я сказал, что шарик – это ваша энергия. Ваша ладонь посредством вашей мысли сформировала этот шарик, т. е. дала вам возможность ощутить. Все медитации, которые мы делаем, в большинстве случаев проходят именно на физических ощущениях, потому что мне не нужна оторванная от реальности медитация, это – иллюзия. Когда вы что-то делаете, у вас идут конкретные энергетические потоки: тепло, холод, покалывание, легкое головокружение, недомогание, эйфорические состояния, смех, слезы – это все проявления энергии. Это значит, вы находитесь внутри медитации, вы не просто отстранено представляете что-то, а, наоборот, вы участвуете в ней, весь ваш организм задействуется в этот момент. Энергия, которая проходит через вас, многократно усиливается, что дает возможность пережигать проблемы, и тем самым, они постепенно решаются.
Что еще мы будем изучать? Будем изучать такие темы, как дорога жизни, другими словами, судьба, карма, измусолена всеми до дыр. Что такое прошлые жизни, что такое будущее, как сформировать будущее. Как забыть, стереть свое прошлое из своей жизни, если оно мешает. Я еще не видел людей, которым их прошлое не мешает, на сегодня сформировалось очень мало таких людей.
Еще мы будем изучать так называемое «поле жизни». Это очень интересная тема, когда посредством манипуляций со своим сознанием, вы приходите к определенному знаменателю, и в этом поле жизни у вас открывается своя линия и ниша своего существования, которая даст вам возможность прожить жизнь так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.
Насколько я понимаю, данный курс «Школы биоэнергетики» будет похож на курс «Биоэнергия-2»?
Во-первых, у меня нет старого, у меня нет нового. Все занятия у меня, как будто в первый раз. Опасения, что получите то же самое, можете выкинуть из головы. Есть люди, которые три года подряд ходят на все мои курсы с теми же названиями и говорят, что я ни разу не повторился. Я не читаю заготовленный когда-то текст с листа. Какой смысл пересказывать ту же самую информацию, если вы ее уже слышали? Поэтому у меня то же самое не услышите. Может быть, будет та же самая тема, но уже в другой интерпретации, применительно к другим аспектам жизни.
Многие мои курсы имеют, практически, одно и то же название, но занятия строятся абсолютно по-разному. У меня даже нет планов предыдущих занятий. Я не помню, о чем я на них говорил, и каждое занятие я всегда проживаю заново. Все занятия будут даваться только на ту аудиторию, которая присутствует.
Я могу вам сразу сказать, что часть вопросов читаю прямо из ваших голов, часть ответов приходит ко мне заново, я первый раз сам получаю эту информацию. Например, все медитации, которые были сегодня, это новые медитации, их еще не было в моей практике, они, фактически, родились по-живому. Поэтому абсолютно все занятия уникальны. Курсы и называются эксклюзивными, потому что каждый курс – это отдельная открытая система для передачи конкретному количеству людей, либо набор информации, который нужен в данный конкретный момент, актуальный, как сейчас, так и через сто лет. Все курсы, которые вы видите на нашем сайте www.metapower.tv, абсолютно разные, даже если названия одинаковые.
Нормально ли то, что во время медитации больно глазам?
Ранее я сказал, что могут быть разные проявления энергии, через какое место пошло, там она и формируется. Отвечая конкретно на ваш вопрос о боли в глазах, я вижу, что вам их должны открыть или открывают. Поэтому в этот момент именно через это место пошла энергия. Скорее всего, через какое-то время у вас откроется способность к ясновидению, т. е. начнете видеть вещи задолго до того, как они будут происходить либо, это уже следующий этап, видеть сквозь стены, читать мысли и т. д.
Еще я хотел сказать, что научу вас телепатии, передавать мысли на расстоянии, читать мысли на расстоянии по определенным законам, без ущерба самому себе и окружающим. Не гарантирую, что все уложится в эти шестнадцать встреч, хотя, почему бы и нет? Будем работать.
Нужно представлять шарик в своей руке, которая лежит на коленях, или другого себя, который находится в медитативном пространстве?
Как вам удобно, так и представляйте, как пришло, так и делайте, ограничений нет.
Как отличить иллюзию от медитации?
Этим мы будем заниматься, и с опытом вы поймете, где вы врете себе, а где происходят настоящие вещи. Поэтому я вам не смогу сказать, как это сделать, я вам могу показать, что делать. Со временем, с опытом, с наработками вы будете четко понимать, где вы себе натянули желаемое за действительное, а где пришло настоящее – настоящий ответ, настоящее знание.
Сергей, а будет группа для тех, кто уже ходит к вам на курсы?
Вряд ли я буду специально формировать такую группу. Как я уже сказал, есть много людей, которые ходят ко мне на занятия, и не один год. И я считаю, что они всегда, на каждом занятии, получают какую-то новую для себя информацию, которая не пересекалась со старой. Либо, может быть, и пересекалась, но в какой-то её малой части.
Почему-то во время медитаций тяжелеют ноги, руками ощущаю все – тепло, покалывание, форму шара, кирпича, но тяжесть в ногах начинает мешать.
Скорее всего, у вас есть блокировка в ногах. Ноги заблокированы, потому что в стопах есть каналы, и когда энергия через вас проходит, она по этим каналам должна уходить в землю. А у вас, видимо, вот я «смотрю» сейчас на вас, есть еще склонность к отекам, потому что каналы заблокированы. Постепенно разблокируются, перестанут отекать и тяжелеть.
Спасибо, отеки точно есть.
Ну вот, видите, я «вижу». Сейчас я продемонстрировал вам один из способов увидеть сквозь пространство, не видя человека, не зная его, что есть что-то, что мешает, и я четко показал, где это находится. Я вам не обещаю, но знаю, что вы будете «видеть» не хуже, чем я. Для этого нужно начать заниматься и не ставить себе конечную дату своих занятий, тогда все придет вовремя. Куда вы с этим пойдете, это уже другой вопрос.
Бывают ли индивидуальные занятия?
Индивидуальные занятия я никогда делать не буду, потому что они будут стоить очень дорого и вам будет невыгодно на них ходить. Мы этот вопрос прорабатывали много лет назад, изначально от них отказались, потому что смысла в них нет. В группе гораздо легче работать, и есть вопросы, которые вы бы никогда мне не задали, а люди задают. И по этим вопросам вы можете понять, что есть еще что-то новое в вашей жизни, чего вы не знали и вдруг на занятии услышали от кого-то.
После окончания медитации с кирпичом я прослезился. Понял окончательно, из-за чего. Не сразу решился рассказать об этом.
Когда возникают подобные реакции на медитацию, то обязательно нужно будет говорить мне для того, чтобы, если у вас будет какая-то проблема, я сразу мог ее снять. Наши курсы также включают в себя такие мини-процедуры, которые дадут вам возможность открыть у себя намного быстрее определенные вещи, чем, если бы вы открывали их самостоятельно.
У меня такое ощущение, что вы прослезились потому, что… замок – хорошая вещь, почему бы и нет? Либо ваша душа туда рвется.
Еще несколько слов о наших занятиях на курсах. Хотя программа написана, каждая тема будет формироваться в начале занятия, и я понятия не имею, что буду давать на следующем занятии. Это моя тактика, мой подход. Я работаю именно так, работаю спонтанно. Пришел, закрыл глаза, увидел тему, начал ее раскручивать. Поэтому все занятия, это занятия-сюрпризы, никто не будет знать, о чем следующая тема.
Появилась боль во лбу.
Это открывается третий глаз.
Глава 2. МыслиЧто означает «видеть» в мире энергии. Мысль, как средство запуска энергии. Где находятся наши мысли. Расширение сознания. Что такое мыслительный процесс. Способы передачи информации.
Я предполагаю, что наши мысли не лежат в нашей голове. Даже не предполагаю, а точно знаю: они находятся за пределами нашей головы в виде энергии. В тот момент, когда эта энергия спускается в нашу голову, мы вдруг начинаем думать какую-то определенную мысль. Очень важно прийти к состоянию, когда в голове есть минимальное количество мыслей, и вы точно знаете, какие из них ваши, а какие – нет.
Наша работа будет начинаться с двух вещей. Первая – работа с мыслями, чтобы они не мешали нам путешествовать по миру, который называется «Мир энергии», и вторая – вход в этот мир энергии.
Я называю наши занятия работой, потому что это не просто мое повествование о жизни или озвучивание внутренних умозаключений. Это работа, направленная на то, чтобы каждый из вас смог достичь для себя каких-то определенных высот, успехов, которые в обычной своей жизни у вас не получается так просто достичь. Предстоит работа над получением конкретных инструментов, которые дадут вам возможность отточить свое сегодняшнее знание и немного приподняться над жизнью для того, чтобы она перестала «бить ключом» и все по одному и тому же месту.
Для того чтобы настроиться на изучение какой-то темы, надо немного успокоить ум и отключиться от повседневных забот.
Медитация «Луч света»
Сядьте ровно, закройте глаза и просто посидите, концентрируясь на своих ощущениях, на том, что вы сейчас чувствуете. Потихоньку, с закрытыми глазами, начинайте привыкать к наступающему полумраку и полупустоте.
В этот момент физическое тело и все, что с ним связано, все ваше окружение, уже исчезли из поля зрения, потому что глаза закрыты.
Вы погрузились в некий другой мир, который пока представляет собой темное пустое пространство, находящееся вокруг вас.
Посидите так некоторое время, привыкните к пришедшему ощущению покоя. Можно попутно обратить внимание на то, что происходит с физическим телом. Обратите внимание на сердце, на его работу, не прекращающуюся в течение всей жизни. Обратите внимание на дыхание, как вы дышите – ровно, глубоко или поверхностно. Ничего менять не надо, дышите в том ритме, в котором ваше физическое тело хочет дышать.
Обратите внимание на те мысли, которые посещают вашу голову. Может быть, они из прошлого, может быть, они о будущем, может быть, они о ком-то или о чем-то. Это неважно, потому что мысли, как определенная структура, проходя через нашу голову, дают нам возможность просто ощущать свое движение.
Теперь соберите все свои мысли в кучу. Сгребайте их все без разбора – и хорошие, и плохие. Теперь сделайте глубокий вдох и с выдохом выдохните все эти мысли из своей жизни. Ощутите, как они вылетели, и каждая полетела к своему месту назначения, переставая заставлять вас себя обдумывать. Соберите все оставшиеся мысли, сделайте еще один глубокий вдох и с выдохом выдохните все мысли прочь из своей жизни.
Посидите еще некоторое время в этом состоянии, когда мыслей нет и думать ни о чем не нужно. А теперь постарайтесь сделать следующее: в этом темном пространстве, в котором вы находитесь, попытайтесь представить точку белого света, как будто бы фонарик, из которого выходит луч. Луч, который двигается по этому темному пространству, освещая разные его уголки. Представьте, как этот луч направляется к вам и останавливается на точке в середине лба. Представьте, как будто бы фонарик освещает вам лоб. Чистый яркий свет, льющийся из этого фонаря, постепенно начинает заливать вас сверху донизу, с головы до ног. Представьте, как энергия света, распространяясь от самого лба, потихонечку начинает растекаться по всей поверхности организма.
И как только этот свет достиг кончиков пальцев на руках и ногах, вместе с этим светом плавно перенеситесь в то место, где каждый из вас сидит, т. е. в самих себя. Наблюдайте, как вы плавно опускаетесь в тело, сидящее здесь. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на пару секунд и на выдохе можно открыть глаза.
Вот такая простая медитация на работу с мыслями, на ощущение и осязание первых моментов этого внутреннего энергетического мира. Все проявления, которые мы видели сейчас, это и есть проявления энергии, с которой мы будем работать на протяжении всех практических занятий.
Хочу пояснить, что все курсы только номинально называются курсами. В моих занятиях есть начало, но нет конца, поэтому каждое последующее занятие будет намного сильнее предыдущего. Развиваясь вместе с вами, я буду двигать вас туда, откуда, оглянувшись потом назад, вы будете понимать, кем вы были до занятий и что происходит с вами сейчас, в настоящей реальности.
Мы поработали сейчас с самой простой, легкой медитацией. Эта медитация – увидеть что-то в виде луча, увидеть свет в виде точки. Последующие медитации с каждым разом будут становиться все сложнее для того, чтобы у вас не было никаких проблем с концентрацией внимания в любом виде. Самое интересное это то, что можно будет осознать, что этот лучик, который пытался осветить вас то там, то здесь, в какой-то определенный момент начнет открываться для вас все шире и шире, и вы начнете понимать намного больше, чем знали до этого. Кроме того, знания, полученные вами ранее на курсах и из книг, постепенно начнут укладываться, как кирпичики, в определенную структуру вашей жизни, которая даст вам возможность использовать их в полной мере, а не только в качестве теоретических знаний.
После медитации появились довольно сильные ощущения вибрации по телу.
Ощущения вибрации – один из феноменов медитации. Сама по себе, медитация не направлена на достижение ощущений во время ее проведения. Я люблю, когда ощущения появляются после медитации, а не во время нее, именно в результатах самой медитации. Например, стало легче голове, улетучились негативные мысли. Свет, который разлился, привел человека к улыбке – вот это основной феномен.
Во время медитации у меня идет давление на глаза и такое ощущение, что они сдвигаются в одну точку между бровями, и появляется свет. Нормально ли это ощущение точки? Раньше было также.
Это начинает работать так называемый третий глаз. В то время, когда у вас происходят эти явления, мозг постепенно пытается раскрыться. В момент раскрытия идет напряжение мышц, поэтому появляется ощущение давления в области между бровями, в области между глаз, может появляться «шапочка» на голове. На всех наших занятиях мы работаем с энергией высшего порядка, не с грубой физической энергией, которая запускает наши мышечные процессы и двигательные функции, а с энергией другого уровня, которая, проходя через нашу жизнь, переформировывает ее в лучшую сторону, делая нас здоровее, осознаннее, усиливая наше понимание. Я предполагаю, что эти физические явления в какой-то момент должны уйти, и вы перейдете к видению на более высоком уровне, где приходит знание и понимание.
Я увидел не черное пространство, а плавающее черно-серое море, густое, похожее на мазут.
Может быть, вы увидели очень сильную концентрацию энергии, поэтому даже прикосновение к ней уже оставляет след на физическом плане во время ощущений.
В голове жар, во время медитации появляются слезы. Чем это объяснить? Такие ощущения бывают также в церкви, во время молитвы.
Этот вопрос мы будем разбирать в главе, посвященной чакрам. Вы поймете, за что отвечает каждая чакра, и почему появляются слезы и жар в голове.
Энергии вокруг нас очень много. Другими словами, весь мир состоит из энергии. Есть часть энергии, которую мы видим в виде зданий, земли, деревьев, животных, самих себя, нашего окружения. Есть часть энергии, которая невидима и неощутима. Это даже не энергия воздуха, это даже не воздух, который мы не видим, но вдыхаем и выдыхаем. Я говорю об энергиях более высокого порядка, те, что вы сейчас видели в медитации.
Кто-то увидел энергию в виде мазута, кто-то в виде струящегося света, кто-то вообще ничего не увидел, все прошло на уровне ощущений. Я объединяю несколько элементов в термин «я вижу». В моем понимании, «видеть» – это значит видеть, слышать, чувствовать и знать. В тот момент, когда я точно знаю, что есть присутствие энергии, я говорю о том, что я вижу присутствие энергии. В этот момент либо оно трансформируется в какую-то картинку, которую мне легче всего интерпретировать и понять, либо в цветовую гамму, набор цветов: серый, черный, светлый, коричневый, красный, зеленый…
Первые главы книги посвящены изучению энергий, более приближенных к нашему уровню, те, которые выстраивают нам наше понимание. Со временем постепенно мы перейдем к высшим мирам: Ангелам, Архангелам, Проводникам, Высшему Я, Учителям, Наставникам, и самым пиком совершенства будет выход на прямое общение с Всевышним. Это не завершающая, а одна из определяющих фаз, на которую стоит выйти для того, чтобы понять и почувствовать, что же такое наша жизнь и что мы здесь делаем.
И вообще хочется плакать. Можно ли плакать?
Плачьте себе на здоровье. Это идет освобождение. Видимо, где-то заблокирована сердечная чакра. Где-то, в какой-то момент своей жизни, пропустили такое понимание, как любовь, поддержка, и теперь организм, всколыхнув эту энергию, дал вам возможность ощутить, что происходит на самом деле. Забегая немного вперед, могу вам сказать, что мы отработаем эти центры и постепенно придем к тому, что подсознательное непонимание перейдет в систему не только осознания, но и знания своей жизни и того, что делать и как двигаться дальше.
После медитации стало легче голове. Я не смогла сконцентрироваться во время медитации, есть боль в подмышке. Это от негативной энергии?
Я не знаю, что у вас «под мышкой». Ничего страшного, что вы не смогли сконцентрироваться. Сконцентрироваться, не обращая внимания на какие-то моменты в вашей жизни, нелегко. Поэтому, отрабатывая определенные вещи, мы постепенно придем к знанию и умению концентрации.
А у вас голова болит, если много перебрали с энергией?
Нет, у меня голова никогда не болит, и энергию я никогда не перебираю.
Давайте посмотрим, в каком виде проявляется Высшая Энергия. Так как энергий вокруг нас великое множество, она имеет несколько вариантов своего формирования.
Первый – это нейтральная энергия. Нет ни знака плюса, ни минуса, т. е. абсолютно не осязаема, не ощущаема, просто есть, и все. Я бы ее назвал еще другим словом, «статическая», т. е. та энергия, которая не имеет движения или формы. Эта энергия присутствует всегда и везде, она есть, была и будет. Поэтому это та энергия, которая в определенный момент может принимать разные формы в нашем реальном мире.
Посмотрите вокруг себя. Вы увидите много разных вещей: стулья, стол, телевизор, диван, паркет на полу, потолок, автомобили на улице, столбы, звезды в небе… Это все – энергия, которая преобразовалась. т. е. она уже имеет динамический вид. Есть энергия статическая, которая стоит, и есть энергия динамическая, которая превратилась, или на пути к превращению, в какой-то определенный объект в нашем материальном мире. Есть энергия динамическая, которая никогда не превратится в материальные объекты, такие, как какие-то высшие сущности, но они тоже имеют место быть, поэтому через какое-то время мы будем с ними знакомиться.
Поскольку энергия постоянно находится вокруг нас, мы должны научиться запускать ее с помощью чего-то. Единственно возможный для нас вариант запуска этой энергии, это – мысль. С помощью мысли мы можем эту энергию интерпретировать в несколько вариантов. Первый – в действие, второй – в форму.
В голове прозвучала мысль, вы решили купить телевизор. Вы запустили энергию действия, т. е. взяли энергию мысли и запустили ее в энергию действия. Взяли «ноги в руки», пришли в магазин, купили телевизор, принесли его домой.
Таким образом, у вас мысль преобразовалась в форму. Энергия перешла из вашей головы через ваши ноги, через какие-то действия в форме финансовых операций, и тем самым проявилась в комнате в виде телевизора. Вот путь, который человек прошел от начала получения этой энергии в голову до определенного момента получения результата в реальной жизни.
Здесь очень важно понять, что есть еще вещи, которые происходят до того, как мысль появляется. Есть энергия, которая пришла к нам в голову, обработалась нашим мозгом в виде какого-то электромагнитного импульса и дала нам возможность осознать вот эту самую мысль.
Я предполагаю, что наши мысли не лежат в нашей голове. Даже не предполагаю, а точно знаю: они лежат за пределами нашей головы в виде энергии. В тот момент, когда эта энергия спускается в нашу голову, мы вдруг начинаем думать какую-то определенную мысль. Иногда эта энергия присутствует у нас, т. е. мы запускаем свои мысли. Иногда эта энергия, знание, которое нам нужно в жизни, приходит от кого-то или от чего-то. Один из самых распространенных источников – это наши знакомые. Мысли приходят из нашего окружения и, проходя через нашу голову, дают нам возможность подумать.
Вспомним простой пример, когда вы хотели кому-то позвонить или к кому-то пойти в гости, и вдруг, в этот момент или через какое-то время, раздается звонок от того человека, либо, наоборот, эти люди приходят к вам в гости. Это происходит, примерно, по такой схеме: человек, который находится на той стороне, решил, например, посетить вас с визитом или позвонить вам. В этот момент у него в голове формируется вибрация определенного вида, которая, распространяясь в окружении и достигая вашей головы, вызывает у вас те же самые вибрации. Вдруг вы вспоминаете этого человека. Получается, что вы спонтанно прочитали мысли этого человека у себя в голове. Но в голове, помимо мыслей этого человека, есть еще огромное количество других мыслей, поэтому очень тяжело определить, была ли это мысль вашей или ее интегрировали вам в голову для обдумывания.
Очень важно прийти к состоянию, когда в голове есть минимальное количество мыслей, тогда вы точно знаете, какие из них ваши. И в тот момент, когда чужая мысль приходит в вашу голову, вы понимаете, что сейчас что-то происходит или кто-то о вас думает.
Каждый раз я буду давать вам новую медитацию на работу с мыслями, и таким образом, в определенный момент вы придете к тому, что мысли постепенно исчезнут из вашей головы. Когда вам будет нужно, вы будете приглашать для обработки определенную мысль к себе в жизнь, а не думать своей головой все подряд. Почему? Потому что, в среднем, головной мозг использует 80 % энергии всего организма. Это – в нормальном состоянии, когда нет конфликтов, всплесков энергии, стрессов или постоянного обдумывания какой-то сложнейшей задачи. Поэтому представьте себе, что когда вы просто гоняете мысли по голове, уже 80 % энергии тратится на то, чтобы обрабатывать это самое «гоняние».
Повторю еще раз: для того, чтобы обработать бег мыслей в голове, затрачивается 80 % всей вашей энергии. В тот момент, когда вы решили что-то сделать, куда-то пойти, вы вдруг поняли, что уже устали. Устали от того, что просто сидели и думали. Умственная работа, или, как мы потом впоследствии будем говорить, работа с энергией, также забирает на себя очень много энергии. Поэтому для того, чтобы спокойно существовать, без конфликтов, и достигать любые цели в своей жизни, все, что нужно сделать, это нужно прийти к определенному порядку в голове. Чтобы в тот момент, когда вам нужно 100 %, 200 %, 1000 % энергии, вы могли запустить ее для себя без каких-либо последствий. Это называется расширением сознания, расширением того самого сосуда, который содержит это огромное количество энергии, нужное нам для жизни.
В чем же проблема? Проблема в том, что нам на нашу жизнь дают определенное количество энергии, и оно, как тот кредит в банке, который нам дали, и если мы неправильно будем его использовать, то постепенно придем к истощению, и, может быть, даже к концу жизни раньше срока. Поэтому, если вы посмотрите на тех людей, которые находятся вокруг вас, то четко увидите, кто из них уже давно перерасходовал энергию и постепенно скатывается от того, что не знает, как восполнить этот запас.
Возвратилась легкая боль в висках, больше с правой стороны.
Правая сторона отвечает у нас за поступление информации из подсознания, т. е. из того медитативного места, в котором мы были. Скорее всего, сейчас задействуются, активируются те центры, которые ответственны за получение какой-то определенной информации с высшего уровня. После занятия могут быть некоторые ощущения в течение двух-трех дней, не всегда положительные, а иногда и наоборот. Голова может поболеть, может появиться легкая усталость. Если есть такие проявления, не обращайте на них внимания. Это нормально, идет реструктуризация мозга и его концентрация на каком-то определенном последующем действии.
Я уже упомянул о расширении своего резервуара для энергии, поэтому давайте сделаем медитацию.
Медитация «Расширение сознания»
Сядьте ровно, закройте глаза и представьте себе всю свою жизнь. Жизнь, которая находится вокруг. Друзей, родственников, знакомых, работу, дом, детей.… Все это называется жизнью. Или, другими словами, суетой. Теперь обратите внимание на то, что каждому из вас, сидящему здесь, понятны те рамки, в которых вы находитесь. Вот она – жизнь, которую вы видите в ограниченном пространстве. Даже, если у вас есть какое-то более высокое знание, все равно есть некие ограничения.
Теперь, находясь внутри своего медитативного пространства, посмотрите наверх. Посмотрите внутренним взором наверх и нарисуйте там себе светло-голубое небо.
Представьте, что над вами сейчас светло-голубое небо. А в этом светло-голубом небе – синие облака. Облака именно синие. Понаблюдайте, как синее облачко постепенно и плавно начинает опускаться, и в виде легкого синего тумана опускается прямо на вашу голову и немножко вокруг головы. Наблюдайте, как эта синяя энергия впитывается в голову и мозг, как губка, постепенно втягивает ее в себя.
А теперь представьте себе домик в поле, огороженный забором. Вы находитесь внутри этого домика. Абсолютно не важно, как он выглядит. Это – ваш домик, домик вашей жизни. Осознайте, что вся ваша жизнь, на сегодня, ограничена вот этим самым домиком.
Около домика или вокруг него есть газон, огороженный забором. Выйдите на крыльцо этого дома. Светлое голубое небо над головой. Вы наблюдаете пространство вокруг дома, огороженное забором. Спуститесь по лестнице на газон. Мягкая зеленая трава. Пробегитесь вокруг дома вдоль забора.
А теперь попытайтесь проанализировать, есть ли жизнь за забором. Представьте себе, как вы берете этот забор и раздвигаете его – передвинем, например, на метр, сделаем немножко шире, просторней нашу лужайку. При этом не надо работать руками. Мы просто представляем, как забор передвигается на один метр и вокруг становится немного шире. То место, с которого он передвинулся, тут же заполняется травой, другими словами, постепенно облагораживается.
А теперь как бы приподнимитесь над забором и посмотрите вокруг. Видите, за этим забором тоже есть пространство. Посмотрите вокруг настолько, насколько хватает взгляда, пока он не упрется в бесконечность. Плавно опускайтесь обратно в дом. По лестнице забегаем обратно в домик, в то место, откуда вы пришли. Дом постепенно исчезает, а вы проявляетесь здесь, в вашей комнате, сидящими на стуле, или там, где вы сидите.
Пошевелите руками, ногами, пальцами, головой. Сделайте глубокий вдох, можно потянуться и на выдохе открыть глаза.
Сейчас я продемонстрировал вам, что знание, которое у вас есть сегодня, имеет определенное ограниченное свойство и его можно постепенно расширять. Сразу намного расширять нельзя, потому что есть возможность того, что новая голая лужайка не заполнится сразу травой. Поэтому в эзотерическом мире, в духовном развитии ко всему нужно всегда подходить постепенно. Ведь никто с первого класса школы не бежит в десятый. Все по порядку: сначала идем в первый, затем во второй, потом переходим в третий, четвертый, пятый и т. д.
Так и здесь. Постепенно получая специальные упражнения на развитие определенных центров вашего организма, в определенный момент вы придете к пониманию того, что уже давным-давно раздвинули все свои рамки и пользуетесь этой жизнью в полный рост. Желательно делать эти две медитации.
Можно смотреть со стороны или надо полностью там присутствовать?
Это вопрос вопросов, как видеть – со стороны или внутри. Не бойтесь этого, потому что абсолютно не важно, откуда вы смотрите. Я предполагаю, что участие дает более сильные ощущения, чем видение со стороны. Но из опыта могу сказать, что участие в картинке приходит постепенно. Иногда тяжело сразу разглядеть себя в виде участника прямого действия, это называется ассоциативным методом.
Высший духовный мир точно знает, что мы от него хотим. Как мы у него это просим, неважно. Поэтому можете видеть себя со стороны, можете участвовать в кино, которое вы смотрите. Изменения будут и в том, и в другом случае.
У меня забор изначально был маленький, а вокруг бесконечная лужайка. Это неправильно?
Ну, почему же неправильно. Правильно. У вас открыто желание вбирать в себя новое знание, и вы определили для себя существующие границы. Я хочу, чтобы мы постепенно пришли к тому, чтобы забор исчез полностью – чтобы его, как такового, не было, и осталась бы одна бесконечная лужайка для пространства вариантов. Что бы вы ни делали, все приносило успех, радость, удачу и продвижение по жизни. Поэтому основная моя задача – это привести вас к такой бесконечности, в которой вы сможете формировать любые ситуации в своей жизни.
Что же такое мыслительный процесс? Я хочу, чтобы вы начали задумываться о том, чем для вас на сегодня является сбалансированное, радостное состояние вашей жизни. Это будет вашим домашним заданием на ближайшие несколько дней. Как бы вы хотели, чтобы выглядела ваша жизнь. Какие мысли, наполняя вас, приносят радость, счастье, удачу, успех, любовь. Очень важно вычленить определенный жизненный подход. Чем наполнена ваша голова, какие мысли крутятся большую часть дня и запускают какие-то процессы.
Раз уж мы – те, кто формирует реальность вокруг себя, то, как я показал вам сегодня, с помощью своих мыслей вы сможете запускать ту самую энергию. Мыслей в голове огромное количество и, поверьте мне, абсолютно все они запускают какие-то определенные процессы. Мы настолько свыклись с той жизнью, которую ведем, что в большинстве случаев даже не замечаем и не хотим видеть, что мысли в голове и являются той самой структурой, которая дает нам не всегда положительные ощущения в жизни. Я хочу, чтобы за эти несколько дней вы проследили, какие мысли у вас вызывают радость, какие мысли вызывают печаль. В последующих главах мы постепенно начнем разбираться с тем валом мыслительного процесса, который у нас есть. Первая медитация на избавление мыслей уже вам знакома, поэтому можете ею заниматься.
Моя мысль бежит вперед вашей, вы еще не сказали, что надо расширить забор, а я уже это сделала.
Все медитации, которые я буду вам давать, не пришли с листа бумаги, который я сел и прочитал. Они все идут из энергии. В тот момент, когда я читаю энергию, требуется время для того, чтобы ее облачить в слова. Пока я ее озвучиваю, большинство людей уже видят то, что я буду говорить. Поэтому забор уже начинает расширяться сам. И этот момент вы, конечно, улавливаете. Мысль намного быстрее, чем словесная передача информации.
Важный момент, который я хочу пояснить – информация на занятиях передается двумя способами. Первый – вербальный, для тех, кто еще не перешел на другой уровень осознания, понимания. И второй способ – энергетический, с помощью того лучика света, который мы направили в начале занятия. Этот лучик уже подает информацию, подает энергию напрямую в голову и в вашу жизнь.
Поэтому получение информации идет по двум путям. Первый – это то, что я говорю, а второй – это то, что вы получаете автоматически на подсознательном уровне. Эта информация постепенно, с течением жизни, будет работать и проявляться в определенный, нужный для вас, момент.
У меня за забором красота и мне туда захотелось. А в собственном домике и палисаднике светло, но скучно.
Во-первых, я не советую пока никуда убегать. Собственный домик – это собственный домик, и в нем вам придется наводить порядок, его благоустраивать и расширять. Это называется «моя жизнь», т. е. ваша жизнь. Конечно, хочется побежать в светлое будущее, но чем дальше будете убегать от собственной жизни, от собственного дома, тем хуже будет становиться, даже в красивом благоухающем саду. Поэтому, посмотрели туда, за забор, – очень хорошо, красиво. Сходили туда, цветы понюхали и возвращайтесь обратно, в реальность, в свою жизнь, это – основное.
То, что я представил – участок земли, который есть в реальной жизни, и всю картинку строил именно в виде него. Не страшно?
Гораздо легче ориентироваться на то, что знаешь. Я иногда представляю свой дом. Когда медитация касается работы, иногда представляю свой офис. Это абсолютно неважно. Если прошлые знания приходят вам на помощь для интерпретации или выстраивания определенных моделей, то нет никаких проблем, можно это делать.
Важно ли испытывать чувства во время медитации?
Что значит «чувства», в смысле – «ощущения»? Ощущения испытывать не важно, потому что ощущения присущи физическому телу. Физическое тело в большинстве наших последующих медитаций будет оставаться на том месте, на котором вы его оставили, например, на том стуле, на котором вы сидите. А наша медитативная часть, наше сознание, будет переноситься в совсем другие реалии, туда, куда мы свое физическое тело захватить не сможем. Поэтому в большинстве случаев будет отключение от тела, другими словами, выход из него. В некоторых случаях даже может быть, как мне когда-то написали, что «чуть не уснул». Во время медитации, когда происходит отключение от тела, за путешествие в мире энергии ответственна ваша подсознательная часть. Мы же не можем вовлечь физическое тело, у него есть ограничения, он – домик, домик за собой везде не потащишь.
Для того чтобы выйти в поле понюхать цветы, нужно выйти из домика, а потом придется все равно в него вернуться. Но возвращаемся мы уже с букетом для того, чтобы украсить наш дом. Извне, из этого поля, мы приносим новую, чистую, свежую информацию для того, чтобы с помощью пришедших знаний, например, перестроить веранду в балкон. Или построить второй этаж для того, чтобы немножко расширить свое сознание.
Абсолютно неважно, чувствует тело какие-то энергии внутри себя или нет. Когда будет чистка физического тела, отработка энергетических потоков, тогда будем делать медитации на ощущения.
У меня сильнейший кашель уже четыре недели, ничего не помогает. Делаю медитацию, он усиливается. Может ли быть обострение болезни во время занятий? Такое заболевание бывает у меня каждые пять лет, с детства. Причем, ничего не помогает для излечения. Появляется само по себе и так же проходит. Можно ли назвать его кармическим, можно ли от него избавиться? В принципе, это и оказалось основной проблемой, которая привела меня к вам. Конечно же, есть и другие вопросы.
Большинство людей, которые пришли заниматься, пришли с проблемами или из-за проблем. У вас есть какой-то блок, который проявляется в виде кашля либо нежелания вашей определенной части этот блок убрать. Поэтому, когда в какой-то момент вы с ней соглашаетесь, с этой энергией, она отступает назад, не мешает. Когда у вас идет выход на конфронтацию, на определенный конфликт, тут же приходит кашель и говорит: «Ну, я тебе сейчас устрою занятие». Сделаем сейчас очень простую медитацию для того, чтобы почистить у себя какие-то определенные вещи.
Медитация «Энергетическое дыхание. Очищение и набор энергии»
Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. Сделайте еще один глубокий вдох, задержите дыхание, и сделайте выдох. Сделайте еще глубокий вдох и выдох.
А теперь представьте перед вашим взором облачко чистой и светлой энергии. Сделайте глубокий вдох и вдохните это облачко в себя. Распределите его по организму, и – выдох.
Представьте себе еще одно светлое облачко в виде бело-голубой энергии. Сделайте глубокий вдох и вдохните это облачко в себя. Смотрите, как оно вошло в легкие и с выдохом полностью распределяется по организму.
Сделайте еще один глубокий вдох облачка, светлого, чистого, бело-голубой энергии. И выдохните.
А теперь немножко усложним задачу. Во время вдоха вы будете вдыхать светлую, чистую энергию. Во время паузы – распределять эту светлую, чистую энергию по организму и собирать темную, отработанную. И во время выдоха выдыхать темную энергию. Приготовились.
Представьте светлое, чистое облачко перед собой. Вдохнули, распределили его по организму, собрали всю негативную отработанную энергию, представили перед собой трубу и выдохнули ее в трубу, как в пылесос. Представьте себе, как труба затягивает эту энергию внутрь. Отодвиньте трубу немножко в сторону.
Представьте себе светлое чистое облачко энергии и вдохните его. Распределите по организму, соберите всю негативную отработанную энергию, выдохните в трубу.
Третий вдох. Представили себе светлую чистую энергию, вдохнули ее и выдохнули все свои проблемы в эту трубу. Закрыли трубу.
Представили себе светлый чистый поток энергии, скажем, луч энергии сверху, который плавно окутывает вас со всех сторон, и открыли глаза.
Эти три медитации можно делать, особенно последнюю, хоть каждый день, хоть целый день. Единственное, я вам предлагаю на ночь ею особенно не увлекаться, потому что накачаете себя энергией и потом долго не сможете уснуть.
Что означает «видеть» в мире энергии. Мысль, как средство запуска энергии. Где находятся наши мысли. Расширение сознания. Что такое мыслительный процесс. Способы передачи информации.
Я предполагаю, что наши мысли не лежат в нашей голове. Даже не предполагаю, а точно знаю: они находятся за пределами нашей головы в виде энергии. В тот момент, когда эта энергия спускается в нашу голову, мы вдруг начинаем думать какую-то определенную мысль. Очень важно прийти к состоянию, когда в голове есть минимальное количество мыслей, и вы точно знаете, какие из них ваши, а какие – нет.
Наша работа будет начинаться с двух вещей. Первая – работа с мыслями, чтобы они не мешали нам путешествовать по миру, который называется «Мир энергии», и вторая – вход в этот мир энергии.
Я называю наши занятия работой, потому что это не просто мое повествование о жизни или озвучивание внутренних умозаключений. Это работа, направленная на то, чтобы каждый из вас смог достичь для себя каких-то определенных высот, успехов, которые в обычной своей жизни у вас не получается так просто достичь. Предстоит работа над получением конкретных инструментов, которые дадут вам возможность отточить свое сегодняшнее знание и немного приподняться над жизнью для того, чтобы она перестала «бить ключом» и все по одному и тому же месту.
Для того чтобы настроиться на изучение какой-то темы, надо немного успокоить ум и отключиться от повседневных забот.
Медитация «Луч света»
Сядьте ровно, закройте глаза и просто посидите, концентрируясь на своих ощущениях, на том, что вы сейчас чувствуете. Потихоньку, с закрытыми глазами, начинайте привыкать к наступающему полумраку и полупустоте.
В этот момент физическое тело и все, что с ним связано, все ваше окружение, уже исчезли из поля зрения, потому что глаза закрыты.
Вы погрузились в некий другой мир, который пока представляет собой темное пустое пространство, находящееся вокруг вас.
Посидите так некоторое время, привыкните к пришедшему ощущению покоя. Можно попутно обратить внимание на то, что происходит с физическим телом. Обратите внимание на сердце, на его работу, не прекращающуюся в течение всей жизни. Обратите внимание на дыхание, как вы дышите – ровно, глубоко или поверхностно. Ничего менять не надо, дышите в том ритме, в котором ваше физическое тело хочет дышать.
Обратите внимание на те мысли, которые посещают вашу голову. Может быть, они из прошлого, может быть, они о будущем, может быть, они о ком-то или о чем-то. Это неважно, потому что мысли, как определенная структура, проходя через нашу голову, дают нам возможность просто ощущать свое движение.
Теперь соберите все свои мысли в кучу. Сгребайте их все без разбора – и хорошие, и плохие. Теперь сделайте глубокий вдох и с выдохом выдохните все эти мысли из своей жизни. Ощутите, как они вылетели, и каждая полетела к своему месту назначения, переставая заставлять вас себя обдумывать. Соберите все оставшиеся мысли, сделайте еще один глубокий вдох и с выдохом выдохните все мысли прочь из своей жизни.
Посидите еще некоторое время в этом состоянии, когда мыслей нет и думать ни о чем не нужно. А теперь постарайтесь сделать следующее: в этом темном пространстве, в котором вы находитесь, попытайтесь представить точку белого света, как будто бы фонарик, из которого выходит луч. Луч, который двигается по этому темному пространству, освещая разные его уголки. Представьте, как этот луч направляется к вам и останавливается на точке в середине лба. Представьте, как будто бы фонарик освещает вам лоб. Чистый яркий свет, льющийся из этого фонаря, постепенно начинает заливать вас сверху донизу, с головы до ног. Представьте, как энергия света, распространяясь от самого лба, потихонечку начинает растекаться по всей поверхности организма.
И как только этот свет достиг кончиков пальцев на руках и ногах, вместе с этим светом плавно перенеситесь в то место, где каждый из вас сидит, т. е. в самих себя. Наблюдайте, как вы плавно опускаетесь в тело, сидящее здесь. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на пару секунд и на выдохе можно открыть глаза.
Вот такая простая медитация на работу с мыслями, на ощущение и осязание первых моментов этого внутреннего энергетического мира. Все проявления, которые мы видели сейчас, это и есть проявления энергии, с которой мы будем работать на протяжении всех практических занятий.
Хочу пояснить, что все курсы только номинально называются курсами. В моих занятиях есть начало, но нет конца, поэтому каждое последующее занятие будет намного сильнее предыдущего. Развиваясь вместе с вами, я буду двигать вас туда, откуда, оглянувшись потом назад, вы будете понимать, кем вы были до занятий и что происходит с вами сейчас, в настоящей реальности.
Мы поработали сейчас с самой простой, легкой медитацией. Эта медитация – увидеть что-то в виде луча, увидеть свет в виде точки. Последующие медитации с каждым разом будут становиться все сложнее для того, чтобы у вас не было никаких проблем с концентрацией внимания в любом виде. Самое интересное это то, что можно будет осознать, что этот лучик, который пытался осветить вас то там, то здесь, в какой-то определенный момент начнет открываться для вас все шире и шире, и вы начнете понимать намного больше, чем знали до этого. Кроме того, знания, полученные вами ранее на курсах и из книг, постепенно начнут укладываться, как кирпичики, в определенную структуру вашей жизни, которая даст вам возможность использовать их в полной мере, а не только в качестве теоретических знаний.
После медитации появились довольно сильные ощущения вибрации по телу.
Ощущения вибрации – один из феноменов медитации. Сама по себе, медитация не направлена на достижение ощущений во время ее проведения. Я люблю, когда ощущения появляются после медитации, а не во время нее, именно в результатах самой медитации. Например, стало легче голове, улетучились негативные мысли. Свет, который разлился, привел человека к улыбке – вот это основной феномен.
Во время медитации у меня идет давление на глаза и такое ощущение, что они сдвигаются в одну точку между бровями, и появляется свет. Нормально ли это ощущение точки? Раньше было также.
Это начинает работать так называемый третий глаз. В то время, когда у вас происходят эти явления, мозг постепенно пытается раскрыться. В момент раскрытия идет напряжение мышц, поэтому появляется ощущение давления в области между бровями, в области между глаз, может появляться «шапочка» на голове. На всех наших занятиях мы работаем с энергией высшего порядка, не с грубой физической энергией, которая запускает наши мышечные процессы и двигательные функции, а с энергией другого уровня, которая, проходя через нашу жизнь, переформировывает ее в лучшую сторону, делая нас здоровее, осознаннее, усиливая наше понимание. Я предполагаю, что эти физические явления в какой-то момент должны уйти, и вы перейдете к видению на более высоком уровне, где приходит знание и понимание.
Я увидел не черное пространство, а плавающее черно-серое море, густое, похожее на мазут.
Может быть, вы увидели очень сильную концентрацию энергии, поэтому даже прикосновение к ней уже оставляет след на физическом плане во время ощущений.
В голове жар, во время медитации появляются слезы. Чем это объяснить? Такие ощущения бывают также в церкви, во время молитвы.
Этот вопрос мы будем разбирать в главе, посвященной чакрам. Вы поймете, за что отвечает каждая чакра, и почему появляются слезы и жар в голове.
Энергии вокруг нас очень много. Другими словами, весь мир состоит из энергии. Есть часть энергии, которую мы видим в виде зданий, земли, деревьев, животных, самих себя, нашего окружения. Есть часть энергии, которая невидима и неощутима. Это даже не энергия воздуха, это даже не воздух, который мы не видим, но вдыхаем и выдыхаем. Я говорю об энергиях более высокого порядка, те, что вы сейчас видели в медитации.
Кто-то увидел энергию в виде мазута, кто-то в виде струящегося света, кто-то вообще ничего не увидел, все прошло на уровне ощущений. Я объединяю несколько элементов в термин «я вижу». В моем понимании, «видеть» – это значит видеть, слышать, чувствовать и знать. В тот момент, когда я точно знаю, что есть присутствие энергии, я говорю о том, что я вижу присутствие энергии. В этот момент либо оно трансформируется в какую-то картинку, которую мне легче всего интерпретировать и понять, либо в цветовую гамму, набор цветов: серый, черный, светлый, коричневый, красный, зеленый…
Первые главы книги посвящены изучению энергий, более приближенных к нашему уровню, те, которые выстраивают нам наше понимание. Со временем постепенно мы перейдем к высшим мирам: Ангелам, Архангелам, Проводникам, Высшему Я, Учителям, Наставникам, и самым пиком совершенства будет выход на прямое общение с Всевышним. Это не завершающая, а одна из определяющих фаз, на которую стоит выйти для того, чтобы понять и почувствовать, что же такое наша жизнь и что мы здесь делаем.
И вообще хочется плакать. Можно ли плакать?
Плачьте себе на здоровье. Это идет освобождение. Видимо, где-то заблокирована сердечная чакра. Где-то, в какой-то момент своей жизни, пропустили такое понимание, как любовь, поддержка, и теперь организм, всколыхнув эту энергию, дал вам возможность ощутить, что происходит на самом деле. Забегая немного вперед, могу вам сказать, что мы отработаем эти центры и постепенно придем к тому, что подсознательное непонимание перейдет в систему не только осознания, но и знания своей жизни и того, что делать и как двигаться дальше.
После медитации стало легче голове. Я не смогла сконцентрироваться во время медитации, есть боль в подмышке. Это от негативной энергии?
Я не знаю, что у вас «под мышкой». Ничего страшного, что вы не смогли сконцентрироваться. Сконцентрироваться, не обращая внимания на какие-то моменты в вашей жизни, нелегко. Поэтому, отрабатывая определенные вещи, мы постепенно придем к знанию и умению концентрации.
А у вас голова болит, если много перебрали с энергией?
Нет, у меня голова никогда не болит, и энергию я никогда не перебираю.
Давайте посмотрим, в каком виде проявляется Высшая Энергия. Так как энергий вокруг нас великое множество, она имеет несколько вариантов своего формирования.
Первый – это нейтральная энергия. Нет ни знака плюса, ни минуса, т. е. абсолютно не осязаема, не ощущаема, просто есть, и все. Я бы ее назвал еще другим словом, «статическая», т. е. та энергия, которая не имеет движения или формы. Эта энергия присутствует всегда и везде, она есть, была и будет. Поэтому это та энергия, которая в определенный момент может принимать разные формы в нашем реальном мире.
Посмотрите вокруг себя. Вы увидите много разных вещей: стулья, стол, телевизор, диван, паркет на полу, потолок, автомобили на улице, столбы, звезды в небе… Это все – энергия, которая преобразовалась. т. е. она уже имеет динамический вид. Есть энергия статическая, которая стоит, и есть энергия динамическая, которая превратилась, или на пути к превращению, в какой-то определенный объект в нашем материальном мире. Есть энергия динамическая, которая никогда не превратится в материальные объекты, такие, как какие-то высшие сущности, но они тоже имеют место быть, поэтому через какое-то время мы будем с ними знакомиться.
Поскольку энергия постоянно находится вокруг нас, мы должны научиться запускать ее с помощью чего-то. Единственно возможный для нас вариант запуска этой энергии, это – мысль. С помощью мысли мы можем эту энергию интерпретировать в несколько вариантов. Первый – в действие, второй – в форму.
В голове прозвучала мысль, вы решили купить телевизор. Вы запустили энергию действия, т. е. взяли энергию мысли и запустили ее в энергию действия. Взяли «ноги в руки», пришли в магазин, купили телевизор, принесли его домой.
Таким образом, у вас мысль преобразовалась в форму. Энергия перешла из вашей головы через ваши ноги, через какие-то действия в форме финансовых операций, и тем самым проявилась в комнате в виде телевизора. Вот путь, который человек прошел от начала получения этой энергии в голову до определенного момента получения результата в реальной жизни.
Здесь очень важно понять, что есть еще вещи, которые происходят до того, как мысль появляется. Есть энергия, которая пришла к нам в голову, обработалась нашим мозгом в виде какого-то электромагнитного импульса и дала нам возможность осознать вот эту самую мысль.
Я предполагаю, что наши мысли не лежат в нашей голове. Даже не предполагаю, а точно знаю: они лежат за пределами нашей головы в виде энергии. В тот момент, когда эта энергия спускается в нашу голову, мы вдруг начинаем думать какую-то определенную мысль. Иногда эта энергия присутствует у нас, т. е. мы запускаем свои мысли. Иногда эта энергия, знание, которое нам нужно в жизни, приходит от кого-то или от чего-то. Один из самых распространенных источников – это наши знакомые. Мысли приходят из нашего окружения и, проходя через нашу голову, дают нам возможность подумать.
Вспомним простой пример, когда вы хотели кому-то позвонить или к кому-то пойти в гости, и вдруг, в этот момент или через какое-то время, раздается звонок от того человека, либо, наоборот, эти люди приходят к вам в гости. Это происходит, примерно, по такой схеме: человек, который находится на той стороне, решил, например, посетить вас с визитом или позвонить вам. В этот момент у него в голове формируется вибрация определенного вида, которая, распространяясь в окружении и достигая вашей головы, вызывает у вас те же самые вибрации. Вдруг вы вспоминаете этого человека. Получается, что вы спонтанно прочитали мысли этого человека у себя в голове. Но в голове, помимо мыслей этого человека, есть еще огромное количество других мыслей, поэтому очень тяжело определить, была ли это мысль вашей или ее интегрировали вам в голову для обдумывания.
Очень важно прийти к состоянию, когда в голове есть минимальное количество мыслей, тогда вы точно знаете, какие из них ваши. И в тот момент, когда чужая мысль приходит в вашу голову, вы понимаете, что сейчас что-то происходит или кто-то о вас думает.
Каждый раз я буду давать вам новую медитацию на работу с мыслями, и таким образом, в определенный момент вы придете к тому, что мысли постепенно исчезнут из вашей головы. Когда вам будет нужно, вы будете приглашать для обработки определенную мысль к себе в жизнь, а не думать своей головой все подряд. Почему? Потому что, в среднем, головной мозг использует 80 % энергии всего организма. Это – в нормальном состоянии, когда нет конфликтов, всплесков энергии, стрессов или постоянного обдумывания какой-то сложнейшей задачи. Поэтому представьте себе, что когда вы просто гоняете мысли по голове, уже 80 % энергии тратится на то, чтобы обрабатывать это самое «гоняние».
Повторю еще раз: для того, чтобы обработать бег мыслей в голове, затрачивается 80 % всей вашей энергии. В тот момент, когда вы решили что-то сделать, куда-то пойти, вы вдруг поняли, что уже устали. Устали от того, что просто сидели и думали. Умственная работа, или, как мы потом впоследствии будем говорить, работа с энергией, также забирает на себя очень много энергии. Поэтому для того, чтобы спокойно существовать, без конфликтов, и достигать любые цели в своей жизни, все, что нужно сделать, это нужно прийти к определенному порядку в голове. Чтобы в тот момент, когда вам нужно 100 %, 200 %, 1000 % энергии, вы могли запустить ее для себя без каких-либо последствий. Это называется расширением сознания, расширением того самого сосуда, который содержит это огромное количество энергии, нужное нам для жизни.
В чем же проблема? Проблема в том, что нам на нашу жизнь дают определенное количество энергии, и оно, как тот кредит в банке, который нам дали, и если мы неправильно будем его использовать, то постепенно придем к истощению, и, может быть, даже к концу жизни раньше срока. Поэтому, если вы посмотрите на тех людей, которые находятся вокруг вас, то четко увидите, кто из них уже давно перерасходовал энергию и постепенно скатывается от того, что не знает, как восполнить этот запас.
Возвратилась легкая боль в висках, больше с правой стороны.
Правая сторона отвечает у нас за поступление информации из подсознания, т. е. из того медитативного места, в котором мы были. Скорее всего, сейчас задействуются, активируются те центры, которые ответственны за получение какой-то определенной информации с высшего уровня. После занятия могут быть некоторые ощущения в течение двух-трех дней, не всегда положительные, а иногда и наоборот. Голова может поболеть, может появиться легкая усталость. Если есть такие проявления, не обращайте на них внимания. Это нормально, идет реструктуризация мозга и его концентрация на каком-то определенном последующем действии.
Я уже упомянул о расширении своего резервуара для энергии, поэтому давайте сделаем медитацию.
Медитация «Расширение сознания»
Сядьте ровно, закройте глаза и представьте себе всю свою жизнь. Жизнь, которая находится вокруг. Друзей, родственников, знакомых, работу, дом, детей.… Все это называется жизнью. Или, другими словами, суетой. Теперь обратите внимание на то, что каждому из вас, сидящему здесь, понятны те рамки, в которых вы находитесь. Вот она – жизнь, которую вы видите в ограниченном пространстве. Даже, если у вас есть какое-то более высокое знание, все равно есть некие ограничения.
Теперь, находясь внутри своего медитативного пространства, посмотрите наверх. Посмотрите внутренним взором наверх и нарисуйте там себе светло-голубое небо.
Представьте, что над вами сейчас светло-голубое небо. А в этом светло-голубом небе – синие облака. Облака именно синие. Понаблюдайте, как синее облачко постепенно и плавно начинает опускаться, и в виде легкого синего тумана опускается прямо на вашу голову и немножко вокруг головы. Наблюдайте, как эта синяя энергия впитывается в голову и мозг, как губка, постепенно втягивает ее в себя.
А теперь представьте себе домик в поле, огороженный забором. Вы находитесь внутри этого домика. Абсолютно не важно, как он выглядит. Это – ваш домик, домик вашей жизни. Осознайте, что вся ваша жизнь, на сегодня, ограничена вот этим самым домиком.
Около домика или вокруг него есть газон, огороженный забором. Выйдите на крыльцо этого дома. Светлое голубое небо над головой. Вы наблюдаете пространство вокруг дома, огороженное забором. Спуститесь по лестнице на газон. Мягкая зеленая трава. Пробегитесь вокруг дома вдоль забора.
А теперь попытайтесь проанализировать, есть ли жизнь за забором. Представьте себе, как вы берете этот забор и раздвигаете его – передвинем, например, на метр, сделаем немножко шире, просторней нашу лужайку. При этом не надо работать руками. Мы просто представляем, как забор передвигается на один метр и вокруг становится немного шире. То место, с которого он передвинулся, тут же заполняется травой, другими словами, постепенно облагораживается.
А теперь как бы приподнимитесь над забором и посмотрите вокруг. Видите, за этим забором тоже есть пространство. Посмотрите вокруг настолько, насколько хватает взгляда, пока он не упрется в бесконечность. Плавно опускайтесь обратно в дом. По лестнице забегаем обратно в домик, в то место, откуда вы пришли. Дом постепенно исчезает, а вы проявляетесь здесь, в вашей комнате, сидящими на стуле, или там, где вы сидите.
Пошевелите руками, ногами, пальцами, головой. Сделайте глубокий вдох, можно потянуться и на выдохе открыть глаза.
Сейчас я продемонстрировал вам, что знание, которое у вас есть сегодня, имеет определенное ограниченное свойство и его можно постепенно расширять. Сразу намного расширять нельзя, потому что есть возможность того, что новая голая лужайка не заполнится сразу травой. Поэтому в эзотерическом мире, в духовном развитии ко всему нужно всегда подходить постепенно. Ведь никто с первого класса школы не бежит в десятый. Все по порядку: сначала идем в первый, затем во второй, потом переходим в третий, четвертый, пятый и т. д.
Так и здесь. Постепенно получая специальные упражнения на развитие определенных центров вашего организма, в определенный момент вы придете к пониманию того, что уже давным-давно раздвинули все свои рамки и пользуетесь этой жизнью в полный рост. Желательно делать эти две медитации.
Можно смотреть со стороны или надо полностью там присутствовать?
Это вопрос вопросов, как видеть – со стороны или внутри. Не бойтесь этого, потому что абсолютно не важно, откуда вы смотрите. Я предполагаю, что участие дает более сильные ощущения, чем видение со стороны. Но из опыта могу сказать, что участие в картинке приходит постепенно. Иногда тяжело сразу разглядеть себя в виде участника прямого действия, это называется ассоциативным методом.
Высший духовный мир точно знает, что мы от него хотим. Как мы у него это просим, неважно. Поэтому можете видеть себя со стороны, можете участвовать в кино, которое вы смотрите. Изменения будут и в том, и в другом случае.
У меня забор изначально был маленький, а вокруг бесконечная лужайка. Это неправильно?
Ну, почему же неправильно. Правильно. У вас открыто желание вбирать в себя новое знание, и вы определили для себя существующие границы. Я хочу, чтобы мы постепенно пришли к тому, чтобы забор исчез полностью – чтобы его, как такового, не было, и осталась бы одна бесконечная лужайка для пространства вариантов. Что бы вы ни делали, все приносило успех, радость, удачу и продвижение по жизни. Поэтому основная моя задача – это привести вас к такой бесконечности, в которой вы сможете формировать любые ситуации в своей жизни.
Что же такое мыслительный процесс? Я хочу, чтобы вы начали задумываться о том, чем для вас на сегодня является сбалансированное, радостное состояние вашей жизни. Это будет вашим домашним заданием на ближайшие несколько дней. Как бы вы хотели, чтобы выглядела ваша жизнь. Какие мысли, наполняя вас, приносят радость, счастье, удачу, успех, любовь. Очень важно вычленить определенный жизненный подход. Чем наполнена ваша голова, какие мысли крутятся большую часть дня и запускают какие-то процессы.
Раз уж мы – те, кто формирует реальность вокруг себя, то, как я показал вам сегодня, с помощью своих мыслей вы сможете запускать ту самую энергию. Мыслей в голове огромное количество и, поверьте мне, абсолютно все они запускают какие-то определенные процессы. Мы настолько свыклись с той жизнью, которую ведем, что в большинстве случаев даже не замечаем и не хотим видеть, что мысли в голове и являются той самой структурой, которая дает нам не всегда положительные ощущения в жизни. Я хочу, чтобы за эти несколько дней вы проследили, какие мысли у вас вызывают радость, какие мысли вызывают печаль. В последующих главах мы постепенно начнем разбираться с тем валом мыслительного процесса, который у нас есть. Первая медитация на избавление мыслей уже вам знакома, поэтому можете ею заниматься.
Моя мысль бежит вперед вашей, вы еще не сказали, что надо расширить забор, а я уже это сделала.
Все медитации, которые я буду вам давать, не пришли с листа бумаги, который я сел и прочитал. Они все идут из энергии. В тот момент, когда я читаю энергию, требуется время для того, чтобы ее облачить в слова. Пока я ее озвучиваю, большинство людей уже видят то, что я буду говорить. Поэтому забор уже начинает расширяться сам. И этот момент вы, конечно, улавливаете. Мысль намного быстрее, чем словесная передача информации.
Важный момент, который я хочу пояснить – информация на занятиях передается двумя способами. Первый – вербальный, для тех, кто еще не перешел на другой уровень осознания, понимания. И второй способ – энергетический, с помощью того лучика света, который мы направили в начале занятия. Этот лучик уже подает информацию, подает энергию напрямую в голову и в вашу жизнь.
Поэтому получение информации идет по двум путям. Первый – это то, что я говорю, а второй – это то, что вы получаете автоматически на подсознательном уровне. Эта информация постепенно, с течением жизни, будет работать и проявляться в определенный, нужный для вас, момент.
У меня за забором красота и мне туда захотелось. А в собственном домике и палисаднике светло, но скучно.
Во-первых, я не советую пока никуда убегать. Собственный домик – это собственный домик, и в нем вам придется наводить порядок, его благоустраивать и расширять. Это называется «моя жизнь», т. е. ваша жизнь. Конечно, хочется побежать в светлое будущее, но чем дальше будете убегать от собственной жизни, от собственного дома, тем хуже будет становиться, даже в красивом благоухающем саду. Поэтому, посмотрели туда, за забор, – очень хорошо, красиво. Сходили туда, цветы понюхали и возвращайтесь обратно, в реальность, в свою жизнь, это – основное.
То, что я представил – участок земли, который есть в реальной жизни, и всю картинку строил именно в виде него. Не страшно?
Гораздо легче ориентироваться на то, что знаешь. Я иногда представляю свой дом. Когда медитация касается работы, иногда представляю свой офис. Это абсолютно неважно. Если прошлые знания приходят вам на помощь для интерпретации или выстраивания определенных моделей, то нет никаких проблем, можно это делать.
Важно ли испытывать чувства во время медитации?
Что значит «чувства», в смысле – «ощущения»? Ощущения испытывать не важно, потому что ощущения присущи физическому телу. Физическое тело в большинстве наших последующих медитаций будет оставаться на том месте, на котором вы его оставили, например, на том стуле, на котором вы сидите. А наша медитативная часть, наше сознание, будет переноситься в совсем другие реалии, туда, куда мы свое физическое тело захватить не сможем. Поэтому в большинстве случаев будет отключение от тела, другими словами, выход из него. В некоторых случаях даже может быть, как мне когда-то написали, что «чуть не уснул». Во время медитации, когда происходит отключение от тела, за путешествие в мире энергии ответственна ваша подсознательная часть. Мы же не можем вовлечь физическое тело, у него есть ограничения, он – домик, домик за собой везде не потащишь.
Для того чтобы выйти в поле понюхать цветы, нужно выйти из домика, а потом придется все равно в него вернуться. Но возвращаемся мы уже с букетом для того, чтобы украсить наш дом. Извне, из этого поля, мы приносим новую, чистую, свежую информацию для того, чтобы с помощью пришедших знаний, например, перестроить веранду в балкон. Или построить второй этаж для того, чтобы немножко расширить свое сознание.
Абсолютно неважно, чувствует тело какие-то энергии внутри себя или нет. Когда будет чистка физического тела, отработка энергетических потоков, тогда будем делать медитации на ощущения.
У меня сильнейший кашель уже четыре недели, ничего не помогает. Делаю медитацию, он усиливается. Может ли быть обострение болезни во время занятий? Такое заболевание бывает у меня каждые пять лет, с детства. Причем, ничего не помогает для излечения. Появляется само по себе и так же проходит. Можно ли назвать его кармическим, можно ли от него избавиться? В принципе, это и оказалось основной проблемой, которая привела меня к вам. Конечно же, есть и другие вопросы.
Большинство людей, которые пришли заниматься, пришли с проблемами или из-за проблем. У вас есть какой-то блок, который проявляется в виде кашля либо нежелания вашей определенной части этот блок убрать. Поэтому, когда в какой-то момент вы с ней соглашаетесь, с этой энергией, она отступает назад, не мешает. Когда у вас идет выход на конфронтацию, на определенный конфликт, тут же приходит кашель и говорит: «Ну, я тебе сейчас устрою занятие». Сделаем сейчас очень простую медитацию для того, чтобы почистить у себя какие-то определенные вещи.
Медитация «Энергетическое дыхание. Очищение и набор энергии»
Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. Сделайте еще один глубокий вдох, задержите дыхание, и сделайте выдох. Сделайте еще глубокий вдох и выдох.
А теперь представьте перед вашим взором облачко чистой и светлой энергии. Сделайте глубокий вдох и вдохните это облачко в себя. Распределите его по организму, и – выдох.
Представьте себе еще одно светлое облачко в виде бело-голубой энергии. Сделайте глубокий вдох и вдохните это облачко в себя. Смотрите, как оно вошло в легкие и с выдохом полностью распределяется по организму.
Сделайте еще один глубокий вдох облачка, светлого, чистого, бело-голубой энергии. И выдохните.
А теперь немножко усложним задачу. Во время вдоха вы будете вдыхать светлую, чистую энергию. Во время паузы – распределять эту светлую, чистую энергию по организму и собирать темную, отработанную. И во время выдоха выдыхать темную энергию. Приготовились.
Представьте светлое, чистое облачко перед собой. Вдохнули, распределили его по организму, собрали всю негативную отработанную энергию, представили перед собой трубу и выдохнули ее в трубу, как в пылесос. Представьте себе, как труба затягивает эту энергию внутрь. Отодвиньте трубу немножко в сторону.
Представьте себе светлое чистое облачко энергии и вдохните его. Распределите по организму, соберите всю негативную отработанную энергию, выдохните в трубу.
Третий вдох. Представили себе светлую чистую энергию, вдохнули ее и выдохнули все свои проблемы в эту трубу. Закрыли трубу.
Представили себе светлый чистый поток энергии, скажем, луч энергии сверху, который плавно окутывает вас со всех сторон, и открыли глаза.
Эти три медитации можно делать, особенно последнюю, хоть каждый день, хоть целый день. Единственное, я вам предлагаю на ночь ею особенно не увлекаться, потому что накачаете себя энергией и потом долго не сможете уснуть.
Глава 3. Медитация – основные положенияПодробное описание тем всех занятий курса. Медитация и концентрация. Медитация-созерцание. Медитация-действие. Медитация, как средство быстрого достижения целей. Один из законов нашего развития. Изменение характера и судьбы.
Всегда есть какая-то часть жизни, которой нужно заниматься. Поэтому я хочу сразу предупредить вас всех, читающих сейчас эту книгу, что, к сожалению, своей жизнью придется заниматься, а не ждать от чужого дяди благ на голову или выигрыша в лотерею.
На курсах и семинарах я всегда говорю, что «работу над собой» я называю не иначе, как «работой». Почему «работой»? Работа над собой – сложнейшая вещь в нашей жизни. И далеко не каждый готов вывести себя на суд самого себя: задать себе вопросы, ответить на них, вывести себя на чистую воду, излечить, решив определенные проблемы, и с новым пониманием начать двигаться дальше в свою жизнь.
Эту третью главу мы посвятим медитации, узнаем, что это такое, сделаем несколько медитаций для прояснения определенных моментов. Я расскажу вам, какие виды медитаций бывают и к чему надо стремиться в медитации для того, чтобы продолжить свой путь развития.
Можно ли делать медитации с ребенком 13–14 лет?
Я хочу всех сразу предупредить, что мои книги и курсы для взрослых, подход у нас – устоявшегося человека. Как правило, этот подход начинается, в среднем, с 22-х лет. Поэтому те медитации, которые я даю, желательно с детьми не делать. Потому что тот канал энергии, который открыт для вас, для ребенка может быть слишком сильным, и его психика может не выдержать напора энергии, которая будет идти.
В нашей жизни есть два состояния сознания. Это медитация и концентрация. Другого состояния нет. Поэтому всегда, в любой момент, одна система меняется другой. Для того чтобы, например, прочитать текст, мы концентрируемся, и в этот момент постепенно переходим в медитативное состояние, когда мы не видим прочитанный текст, а видим те картинки, которые начинают всплывать у нас в нашем мозгу. Когда вы включаете телевизор, вы начинаете концентрироваться, вслушиваться в какую-то ситуацию, всматриваться в нее, до момента, пока действие фильма не начинает разворачиваться и становиться понятным. В этот момент вы уже находитесь внутри этой самой картинки и рассматриваете ее своим мозгом, а не глазами или ушами.
Вот это называется медитацией, когда человек выходит в абсолютно другое понимание, или измерение, и начинает улавливать энергию, движущуюся по отношению к нему в виде зрительных образов, слуховых эффектов или чистознания.
Когда происходит отключение от физического тела, в момент, когда вы смотрите телевизор или сидите и слушаете кого-то, попытайтесь понаблюдать, помните ли вы, что у вас просто есть тело, которое слушает. Когда человек начинает идти по этому энергетическому потоку, воспринимая сигналы, проходящие через мозг в виде картинок, слуховых или каких-либо других эффектов, это и называется концентрацией. Он может проходить до такого уровня, что будут ощущения в теле – прохождение тепловых или прохладных волн, покалывание, почесывание, желание поплакать, посмеяться. Это называется выражение энергии в действия. Мышцы запускаются энергией и производят результат этой самой медитации.
Медитация, в моем понимании, делится на несколько направлений. Первое направление, это просто посидеть, посозерцать. Закройте глаза и представьте себе яблоко. Отметьте, как оно выглядит, все ли вас устраивает в этом яблоке. Кушать его не надо. А теперь дайте яблоку исчезнуть и возвращайтесь обратно. Откройте глаза.
Такая медитация называется созерцанием, когда вы просто концентрируетесь на каком-то объекте. Обратите внимание – вы сконцентрировались. В тот момент, когда вы увидели яблоко и начали его рассматривать, пошла уже другая система, вы перешли в фазу медитации. До момента, пока вы его не видели, была концентрация, вы пытались сконцентрироваться и увидеть то, о чем я говорю. Либо вам надо было вглядываться и пытаться разглядеть яблоко, либо оно пришло в достаточно ярком виде и дало возможность себя рассмотреть.
В принципе, мы сейчас просто посидели, посмотрели, сказали: «Ой, как хорошо, мы увидели яблоко». Я считаю, что это медитация ни о чем. Такие медитации предлагает большинство школ – посидеть, посозерцать Будду или еще кого-либо.
У меня подход другой. Если медитация нужна, то она нужна для чего-то. Что-то сделать или произвести в медитации, чтобы, например, получить ответ на свой вопрос или увидеть часть пути, который надо будет пройти. Или, войдя в медитацию, создать, либо перепрограммировать какую-то ситуацию. Это уже следующая медитация, которую я называю медитация-действие, когда заходишь в медитацию для осуществления конкретного действия по изменению направления своей жизни.
Внимательно посмотрев на нашу жизнь со стороны, можно заметить, что мы как будто несемся туда, куда нас несет сама жизнь, не зная, что девяносто или сто процентов нашей жизни зависят от нас. Чем дольше мы будем сидеть в мыслях, что жизнь «где-то там впереди», она так потихоньку и пройдет, впереди она и останется. Единственный вопрос, приду ли я туда когда-нибудь или нет?
Медитация может помочь сократить это движение и дать возможность каждому из вас в кратчайший срок прийти туда, куда вы запланировали прийти. Что значит в кратчайший? Я буду использовать ассоциативный метод, т. е. буду говорить так, чтобы было проще понять.
Решил кто-то, например, купить холодильник. Довольно дорогостоящая вещь, ведь каждый день мы холодильники не покупаем. Если в доме есть холодильник, то напрашивается вопрос – зачем мне нужен холодильник, если у меня уже есть. Давайте предположим, что холодильник – старый, поэтому поднялся вопрос о покупке нового холодильника.
Я говорю сейчас как бы от третьего лица. И вот хожу я вокруг этого холодильника, и мне очень хочется его поменять. В голове возникает мысль, что я его смогу поменять когда-нибудь потом, когда у меня будут деньги. Наступает определенный момент, когда старый холодильник, который уловил ваши мысли, понял, что его хотят поменять (при этом он с удовольствием готов обменяться на самого себя, только в новом варианте), начинает запускать эту энергетическую систему и начинает приходить к дисбалансу энергии внутри себя. Чем больше вы раздражаетесь по поводу своего старого холодильника, неважно, холодильник ли это или автомобиль, квартира, мебель, одежда, тем быстрее эта вещь отреагирует в вашей жизни. Вы можете, не дожидаться, пока холодильник сломается, т. е. воплотит вашу идею и заставит вас в самый неподходящий момент, когда денег нет или еще что-то сломалось, найти деньги, пойти в магазин и привезти новый холодильник.
Как делаю я? Я сажусь в медитацию и смотрю, когда это должно произойти. В нашем подходе это называется «проверить». Я сажусь проверить, когда мне лучше всего сделать это действие. Захожу в медитацию, вижу холодильник. Задаю вопрос, когда у меня должен быть новый холодильник, и получаю ответ – через три месяца. Хорошо, через три месяца мне нужно будет пойти и заказать новый холодильник. В этот момент я могу записать себе в дневник или попытаться запомнить, что через три месяца мне надо будет пойти и сделать это. Память человека избирательна, и когда в тот момент, через три месяца, мне надо будет пойти купить холодильник, я могу забыть и не сделать этого.
Что произойдет? Если я сел в медитацию и проверил, когда мне нужно выполнить это действие, то лучше всего это сделать, не задавая дополнительные вопросы. Даже, если все приборы, которые раньше ломались, в этот момент вдруг начнут хорошо работать, как только вы решите для себя, что все работает, ровно через два дня они сломаются. Но тогда то время, когда можно было поменять, уйдет, и в этот новый момент у вас не получится его сменить, например, не будет денег. Тогда будет несоответствие действия и полученной информации. Поэтому медитация – это, что может дать нам возможность посмотреть назад и скорректировать свое движение.
Я рассказываю это для того, чтобы вы поняли, что другого инструмента в работе над собой, в перекройке своей жизни у нас нет. У нас есть единственное орудие, это – медитация, с помощью которой мы можем решить любые проблемы нашего нынешнего бытия. Все, что я могу, или знаю на сегодня, это то, что моя жизнь должна быть хорошей. Я считаю, что хорошей жизни достоин каждый из нас. Поэтому медитация – это то, что в эту хорошую жизнь, может привести.
Давайте сделаем следующую медитацию. Закройте глаза. И попытайтесь посмотреть, что же для вас такое хорошая жизнь. А теперь посмотрите, какая жизнь у вас. Очень хорошо. А теперь возвращайтесь.
Поступил вопрос, на который я хотел дать ответ еще до того, как его написали: «Как нужно смотреть?»
В моем подходе я предлагаю следующее. У нас в жизни есть несколько ситуаций. Первая, которая есть на данный момент. И вторая – та, которая есть на самом деле. Что значит «на самом деле»? Есть два уровня. Первый, на котором я хочу выдавать желаемое за действительное. И второй, тот, на котором все это находится в чистом виде, изначально в правильной интерпретации.
Каждый из вас сейчас смотрел свою жизнь, какой бы вы хотели ее видеть. Это то, что должно быть на самом деле. В тот момент, когда я смотрю свою жизнь, я представляю себе, что я хочу быть, например, преуспевающим миллионером, решать проблемы людей во время первой процедуры, жить в свое удовольствие так, как я бы хотел, не оглядываясь по сторонам, осудят меня или не осудят, или, наоборот, похвалят. Вот это – моя жизнь, которую я бы хотел. Это – то, что должно быть на самом деле.
Важно, что есть сейчас, в данный конкретный момент. Часть уже реализовалась, другая часть еще в процессе. Я еще не дошел до тех миллионов, о которых когда-то мечтал. Как только дойду, вся жизнь сформируется в норму, я приду в свое поле, к самому себе.
Как нужно смотреть? Я предполагаю, что передо мной поднимается экран, на нем я рисую две части, которые могу наблюдать одновременно. Например, слева я смотрю, что должно быть. Справа я вижу то, что есть сейчас. И проверяю, совмещаются ли эти две картинки или нет. Если они не сходятся, значит, в моей жизни есть, что менять. Видимо, я что-то не доделал, не достиг, не дошел и не отработал.
Всегда есть какая-то часть жизни, которой нужно заниматься. Поэтому я хочу сразу предупредить всех вас, читающих сейчас эту книгу, что, к сожалению, своей жизнью придется заниматься. Не ждать от чужого дяди благ падающих на голову или выигрыша в лотерею. Лотерея – это одна большая проблема, поэтому если кто-то хочет решить свои задачи с помощью лотереи, могу сразу вас предупредить, что создадите себе столько проблем, что потом ни один экстрасенс не разберется.
В свое время я тоже хотел и в лотерею выиграть, и чтобы деньги с потолка сыпались. Но в какой-то момент я понял одну простую вещь: надо просто работать. Брать и каждый день что-то отрабатывать. Сегодня я еще знаю вот что: если я сегодня не заработал, завтра мне придется заработать в два раза больше. И вот это то, что меня заставляет сегодня спокойно двигаться, развиваться и пытаться развить всех вокруг себя.
Медитация «Экран»
Закройте глаза. Представьте себе светлый экран, на котором идет прямая линия от его левого края до правого. Не вызывая никаких картинок и интерпретаций, представьте себе, что у вас, как на графике, слева поднимается столбик того, что вы хотите, или, другими словами, что должно быть.
Можно говорить так: «Поднять энергию того, что я хочу». И поднимется какой-то столбик энергии. Рассмотрите его. Какого он цвета, какой высоты, какой формы.
А теперь, рядом с этим столбиком поднимите другой столбик: «Поднять энергию моей жизни, которая есть на самом деле». И посмотрите, какая энергия в этот момент поднимется.
Сравните эти две энергии, похожи они друг на друга или нет. Если то, что у вас есть сегодня, не соответствует тому, что есть на самом деле, значит, вы держите правильную книгу – она сможет перевести вас из одного состояния в другое. Теперь дайте этим столбикам исчезнуть.
Уберите экран и давайте отдохнем две минуты, потому что любая энергетическая работа с медитациями для рассмотрения каких-то жизненных позиций тратит на себя очень много вашей энергии. Всегда после такой медитации надо позволить себе отдохнуть.
Первый столбик – белый (это то, что я хочу), а второй столбик не смогла создать.
Это значит, что вот так ваша жизнь выглядит на сегодня. Другими словами, жизни просто нет. Такая простая медитация даст вам возможность легко определить, что есть на сегодня. Возникает вопрос, что же с этим делать?
Что за проблемы с лотереей могут быть? Может, лень, нежелание развиваться и получать все на халяву?
Конечно, лотерея – это только желание получать все на халяву. Ни один человек, который выиграл в лотерею, не смог решить свои финансовые проблемы. Представьте себе, вы выиграли миллион долларов. Сразу купили себе машину, квартиру, детям отложили и т. д. А прихода-то нет, мозги не выросли до этого уровня. Поэтому очень быстро здоровье пойдет не туда, куда надо. Я не хочу сегодня останавливаться на теме лотереи, потому что это не наша сегодняшняя тема.
В последней медитации появился большой желтый столб (который я хочу в своей жизни), второй – синий (что есть на сегодня).
Скоро мы будем изучать цветовую гамму, и вы поймете, что же такое синий цвет. Сейчас у вас идет попытка расставить по местам знания и информацию, скомпоновать их в определенное, запланированное течение жизни. Желтый столб – это желание прийти к финансовой независимости, создать, наконец, свое материальное благополучие в том виде, в котором хотелось бы его видеть. На самом деле, желтый – это цвет нашей жизни, цвет нашего материального, физического уровня.
Вредно ли медитировать голодным, когда каналы ничем не забиты, или наоборот?
Я думаю, что гораздо тяжелее медитировать на сытый желудок. Потому что всю энергию организм запускает на обработку пищи. На голодный желудок тоже не очень хорошо, потому что в этот момент вместо того, чтобы делать медитацию, начинается тряска от энергетического голодания. Медитацию надо делать тогда, когда вы уже поели, и прошло какое-то время, исчезли тяжесть и желание спать в медитации. Это самое нормальное состояние для медитации.
Я полагаю, что самое лучшее, перед медитацией неплохо выпить стакан чая, например, с булочкой или фруктами, чтобы вместо медитации не было сильного ощущения голода.
Когда, в итоге, приходишь к себе и получаешь в полном объеме то, что когда-то построил в голове и к чему шел все время, что дальше? Какой смысл имеет жизнь с этого момента?
Давайте рассмотрим это на примере какого-то определенного предприятия. Представим себе, что вы решили открыть маленький квартальный продуктовый магазин, обслуживающий несколько домов. Вы собрали последние средства, нашли помещение, отремонтировали, поставили полки, установили кассовый аппарат, оформили фирму, завезли продукты и начали торговать.
Ваш магазинчик постепенно начинает процветать, потому что энергия, находящаяся в нем, это то, о чем вы написали: «…пришел к себе и получил в полном объеме». Этот магазинчик вы создали не как объект зависти «потому что сосед построил, и я построю». Это именно то, что вам всегда хотелось иметь в своей жизни. И вот вы пришли к реализации этого желания. Оно сформировалось у вас в виде определенного действия, вы создали этот магазинчик и он начал работать. Вы вкладываете в него энергию, вам важно, чтобы он процветал.
Люди, приходя в магазин, ощущают добрую теплую энергию, которая их тут же окутывает. В магазине продукты высокого качества, потому что вы уделяете этому немаловажное значение. Магазин потихоньку начинает процветать, потому что люди с удовольствием приходят, общаются с вами. У вас увеличивается круг знакомых, расширяются связи. В какой-то момент вы понимаете, что ваш маленький магазинчик уже не вмещает в себя тот объем, который вы бы могли на сегодня поставить. Вы можете дополнительно расширить, снять рядом большее помещение, вложить в него средства, и тем самым, расширить сферу вашего влияния и услуг. Это уже будет не маленький квартальный магазинчик, а довольно масштабный супермаркет. Вы продолжаете вкладывать в развитие магазина. В 15-й главе, посвященной полю жизни, мы будем детально строить этот магазин. У каждого будет свой «магазин», магазином я называю жизнь.
Когда действие моих мыслей, ног, рук переходит в результат, т. е. в появление магазина, я считаю, что в этот момент жизнь только и начинается. До этого момента была подготовка к жизни. Это не было жизнью, это был путь выхода меня на мой уровень. А как только я вышел – какой смысл появляется в этот момент! Только начинай работать и радоваться! В этот момент все начинает вдруг идти, один за другим начинают происходить любые действия в жизни, осуществляются идеи и мысли. Уходит из жизни суета, пустота. Остается постоянное действие и занятие собою.
Люди, достигшие такого уровня, как правило, очень долго живут. Почему? Потому что хочется жить, творить, развиваться, продолжать это самое действие, когда магазин переходит в статус супермаркета, когда супермаркет вырастает в сеть супермаркетов, когда ты уже не стоишь за прилавком, а набираешь для этого людей. А потом выходишь в сети сетей супермаркетов.
Это закон бытия, один из законов нашего развития. И это то, куда в итоге медитация может нас привести. Бог всегда говорит: «Все самое лучшее – для себя». Лучшему нет предела никогда. Смысл есть только в том, во что ты его вкладываешь. В остальном смысла нет. Вот та глобальная идея, та мысль, к которой надо стремиться и пытаться туда дойти.
Выше, конечно, тот столбик, который должен быть в левой стороне. Что означает, если оба столбика голубого цвета и одинаковой формы, только разной высоты?
Это то, что я сейчас сказал. Может быть, вы уже стоите на пороге своей жизни, и это дает вам возможность ее сейчас развивать, поэтому столбики будут одинакового цвета, просто один немножко выше.
В чем мы попытаемся разобраться, это как же совместить эти две энергии. Первая энергия выглядит одним образом, вторая энергия – другим образом, и их надо как-то выровнять, чтобы они совместились. Идеальный вариант, это когда две энергии совмещаются в одну. Это означает, что вы смогли себя переделать и прийти на одну плоскость, на один уровень, с тем нераздробленным знанием, которое в этот момент начнет поступать в вашу голову.
Медитация «Настройка жизни»
Закройте глаза и представьте себя в том виде, в котором каждый из вас сейчас есть. А теперь представьте себя рядом в том виде, в котором вы хотели бы себя видеть. У каждого из вас свои определенные знания на этот счет. С одной стороны – вы, который есть в данный конкретный момент со всей своей возней, со всеми своими проблемами. И рядом – тот, какого бы вы хотели из себя представлять.
А теперь тот, который вы есть на самом деле сейчас, начинает менять в себе какие-то определенные вещи. Представьте себе такую картинку: ваша голова – это радио с двумя вертушками, регулировочными ручками настройки. Представьте себе, что вы, подстраивая их на определенную волну, начинаете либо совмещаться с тем самим собой, который стоит напротив или рядом с вами, или удаляться от него. В тот момент, когда вы удаляетесь, крутите в другую сторону. Начинайте подкручивать эти ручки плавно, без рывков до момента, пока та ваша часть, которая есть сейчас, не совместится с той, которая стоит рядом, т. е. пока вы не станете тем новым человеком, которым хотите быть.
Иногда для этого требуется какое-то время, где-то две-три минуты. Я дам вам еще секунд тридцать для того, чтобы найти себе оптимальное состояние. Если совместились, можно открыть глаза.
Я хочу более подробно объяснить эту медитацию, расширить понимание того, что мы сейчас делали. Каждый из вас знает, что такое черты характера и знает свое отношение к окружению. Говорят, что характер и судьбу поменять нельзя. На самом деле, именно таким способом, который я дал вам сейчас, можно изменить себя в любую сторону, в какую вы хотите. Потому что наше физическое тело имеет только одно свойство – оно отвечает на ту энергию, которая проходит через него. В тот момент, когда вы начинаете создавать себе образ себя, в который хотите влезть, влезая в него, вы автоматически превратитесь в того человека, в которого влезли.
Важно построить образ, который вы хотели бы. Ни в коем случае не строить образ злого, страшного человека, который создает проблемы окружающим. Наоборот, образ надо выстраивать такой, который бы вас устраивал. Хотите стать преуспевающим бизнесменом – нет никаких проблем. Хотите поправить себе здоровье – ставите себя рядом здоровым и начинаете себя же туда впихивать. Хотите попытаться перенастроить себе жизнь – все, что сможете увидеть у того человека, в которого хотите влезть, вы всегда сможете этого достичь.
Здесь нет никаких ограничений. Единственно, как я всегда говорю и предупреждаю, без фанатизма. Сделали какое-то действие, подождите несколько дней. Как правило, в течение первых двух-трех дней уже идут проявления тех медитаций, которые вы сделали, поэтому я вам всегда даю неделю для закрепления эффекта.
После того, как сделали медитацию, не спешите делать в следующий раз еще пять. Подождите несколько дней, посмотрите, что изменилось в вашей жизни. Если вы видите, что что-то изменилось, отметьте, в какую сторону. В лучшую – отлично, подкручу еще немножко. Я хочу сразу вас предупредить, если вы вдруг увидели, что жизнь начинает меняться в лучшую сторону – тут аккуратно! Если вы видите, что развитие идет плавно, хорошо, не надо торопить события, все придет вовремя. Чувствуете, что какой-то этап закончился, опять сели в эту медитацию, опять подкрутили, создали следующий период.
В чем парадокс духовного развития? В том, что мысленно мы можем убежать очень далеко. В мыслях мы можем создать себе тот мир, который мы хотим, но наше тело не всегда успевает туда прийти. Если оно не успевает туда прийти, то все ваши медитации будут одним большим вымыслом, который не будет иметь никакого отношения к реальности. Поэтому никогда не торопитесь. Мало того, я считаю, что, наоборот, надо немножко замедлить шаг. В любом случае, пословица «тише едешь – дальше будешь» очень применима в нашем деле.
К вам влезать можно, чтобы перенять способности?
Если не хотите, чтобы я отломил вам голову, когда вы ко мне полезете, можете лезть. Конкретный пример из моей практики. Я научил людей смотреть на мир глазами другого человека. Одна женщина на одном из моих занятий решила, что может теперь влезать ко мне в энергию и подпитывать от меня энергией свое здоровье. Если сказать вам, что переломала себе жизнь, это ничего не сказать.
У меня подход простой. Я всегда отслеживаю свое состояние. Я хочу предупредить, чтобы ко мне даже не хотелось лезть, потому что вам не нужно мое. Мое – это пустота. Влезете в пустоту – потеряетесь по жизни. Я отслеживаю свою жизнь полностью – я вижу все энергии, которые движутся вокруг меня. Как только я вижу, что кто-то сует свой нос в мою жизнь, я тут же ему его отломлю. Это просто такое предупреждение. Кто хочет попробовать, через два-три года ощутит на себе все последствия энергетического удара. Это – первое.
Второе, развивать нужно себя на своем опыте, а не на моем. Я даю вам инструменты. Я показал вам: поставьте себя напротив себя. Потому что вы – это то, из чего состоит ваша жизнь, и чем лучше вы себя будете видеть и развивать, тем быстрее вы придете к каким-то определенным пониманиям. Мало того, лишь в этот момент у вас появится сила. Тогда вы будете четко опираться, только на свои понимания и знания, которые вы получили именно в этот момент для того, чтобы перейти к более высокому подходу к своей жизни.
Что нужно делать, если во время медитации всякая негативная чушь лезет в голову? Убирать ее или убегать оттуда?
Чушь постепенно исчезнет из вашей головы. Это происходит во время специальных медитаций и тогда, когда я рассказываю вам об определенных вещах. Мы будем серьезно работать над очищением организма от всех идиотских мыслей, которые все время лезут в жизнь.
А может быть такое, что столбик слева ниже, и что это значит?
Может быть все, что хотите. Может быть, это тот столбик, который вы приготовили себе в своей жизни? Вместо того чтобы подниматься, – опускаться. Если вдруг видите понижение впереди, это очень хороший знак для того, чтобы задуматься: «А что это за жизнь меня там ждет, чем она решила меня привлечь?»
Как понять медитацию, когда нужно сделать действие, например, в какой день конкретно поменять холодильник?
Не надо понимать, в медитации будет написано. Задаете вопрос – получаете ответ.
Подробное описание тем всех занятий курса. Медитация и концентрация. Медитация-созерцание. Медитация-действие. Медитация, как средство быстрого достижения целей. Один из законов нашего развития. Изменение характера и судьбы.
Всегда есть какая-то часть жизни, которой нужно заниматься. Поэтому я хочу сразу предупредить вас всех, читающих сейчас эту книгу, что, к сожалению, своей жизнью придется заниматься, а не ждать от чужого дяди благ на голову или выигрыша в лотерею.
На курсах и семинарах я всегда говорю, что «работу над собой» я называю не иначе, как «работой». Почему «работой»? Работа над собой – сложнейшая вещь в нашей жизни. И далеко не каждый готов вывести себя на суд самого себя: задать себе вопросы, ответить на них, вывести себя на чистую воду, излечить, решив определенные проблемы, и с новым пониманием начать двигаться дальше в свою жизнь.
Эту третью главу мы посвятим медитации, узнаем, что это такое, сделаем несколько медитаций для прояснения определенных моментов. Я расскажу вам, какие виды медитаций бывают и к чему надо стремиться в медитации для того, чтобы продолжить свой путь развития.
Можно ли делать медитации с ребенком 13–14 лет?
Я хочу всех сразу предупредить, что мои книги и курсы для взрослых, подход у нас – устоявшегося человека. Как правило, этот подход начинается, в среднем, с 22-х лет. Поэтому те медитации, которые я даю, желательно с детьми не делать. Потому что тот канал энергии, который открыт для вас, для ребенка может быть слишком сильным, и его психика может не выдержать напора энергии, которая будет идти.
В нашей жизни есть два состояния сознания. Это медитация и концентрация. Другого состояния нет. Поэтому всегда, в любой момент, одна система меняется другой. Для того чтобы, например, прочитать текст, мы концентрируемся, и в этот момент постепенно переходим в медитативное состояние, когда мы не видим прочитанный текст, а видим те картинки, которые начинают всплывать у нас в нашем мозгу. Когда вы включаете телевизор, вы начинаете концентрироваться, вслушиваться в какую-то ситуацию, всматриваться в нее, до момента, пока действие фильма не начинает разворачиваться и становиться понятным. В этот момент вы уже находитесь внутри этой самой картинки и рассматриваете ее своим мозгом, а не глазами или ушами.
Вот это называется медитацией, когда человек выходит в абсолютно другое понимание, или измерение, и начинает улавливать энергию, движущуюся по отношению к нему в виде зрительных образов, слуховых эффектов или чистознания.
Когда происходит отключение от физического тела, в момент, когда вы смотрите телевизор или сидите и слушаете кого-то, попытайтесь понаблюдать, помните ли вы, что у вас просто есть тело, которое слушает. Когда человек начинает идти по этому энергетическому потоку, воспринимая сигналы, проходящие через мозг в виде картинок, слуховых или каких-либо других эффектов, это и называется концентрацией. Он может проходить до такого уровня, что будут ощущения в теле – прохождение тепловых или прохладных волн, покалывание, почесывание, желание поплакать, посмеяться. Это называется выражение энергии в действия. Мышцы запускаются энергией и производят результат этой самой медитации.
Медитация, в моем понимании, делится на несколько направлений. Первое направление, это просто посидеть, посозерцать. Закройте глаза и представьте себе яблоко. Отметьте, как оно выглядит, все ли вас устраивает в этом яблоке. Кушать его не надо. А теперь дайте яблоку исчезнуть и возвращайтесь обратно. Откройте глаза.
Такая медитация называется созерцанием, когда вы просто концентрируетесь на каком-то объекте. Обратите внимание – вы сконцентрировались. В тот момент, когда вы увидели яблоко и начали его рассматривать, пошла уже другая система, вы перешли в фазу медитации. До момента, пока вы его не видели, была концентрация, вы пытались сконцентрироваться и увидеть то, о чем я говорю. Либо вам надо было вглядываться и пытаться разглядеть яблоко, либо оно пришло в достаточно ярком виде и дало возможность себя рассмотреть.
В принципе, мы сейчас просто посидели, посмотрели, сказали: «Ой, как хорошо, мы увидели яблоко». Я считаю, что это медитация ни о чем. Такие медитации предлагает большинство школ – посидеть, посозерцать Будду или еще кого-либо.
У меня подход другой. Если медитация нужна, то она нужна для чего-то. Что-то сделать или произвести в медитации, чтобы, например, получить ответ на свой вопрос или увидеть часть пути, который надо будет пройти. Или, войдя в медитацию, создать, либо перепрограммировать какую-то ситуацию. Это уже следующая медитация, которую я называю медитация-действие, когда заходишь в медитацию для осуществления конкретного действия по изменению направления своей жизни.
Внимательно посмотрев на нашу жизнь со стороны, можно заметить, что мы как будто несемся туда, куда нас несет сама жизнь, не зная, что девяносто или сто процентов нашей жизни зависят от нас. Чем дольше мы будем сидеть в мыслях, что жизнь «где-то там впереди», она так потихоньку и пройдет, впереди она и останется. Единственный вопрос, приду ли я туда когда-нибудь или нет?
Медитация может помочь сократить это движение и дать возможность каждому из вас в кратчайший срок прийти туда, куда вы запланировали прийти. Что значит в кратчайший? Я буду использовать ассоциативный метод, т. е. буду говорить так, чтобы было проще понять.
Решил кто-то, например, купить холодильник. Довольно дорогостоящая вещь, ведь каждый день мы холодильники не покупаем. Если в доме есть холодильник, то напрашивается вопрос – зачем мне нужен холодильник, если у меня уже есть. Давайте предположим, что холодильник – старый, поэтому поднялся вопрос о покупке нового холодильника.
Я говорю сейчас как бы от третьего лица. И вот хожу я вокруг этого холодильника, и мне очень хочется его поменять. В голове возникает мысль, что я его смогу поменять когда-нибудь потом, когда у меня будут деньги. Наступает определенный момент, когда старый холодильник, который уловил ваши мысли, понял, что его хотят поменять (при этом он с удовольствием готов обменяться на самого себя, только в новом варианте), начинает запускать эту энергетическую систему и начинает приходить к дисбалансу энергии внутри себя. Чем больше вы раздражаетесь по поводу своего старого холодильника, неважно, холодильник ли это или автомобиль, квартира, мебель, одежда, тем быстрее эта вещь отреагирует в вашей жизни. Вы можете, не дожидаться, пока холодильник сломается, т. е. воплотит вашу идею и заставит вас в самый неподходящий момент, когда денег нет или еще что-то сломалось, найти деньги, пойти в магазин и привезти новый холодильник.
Как делаю я? Я сажусь в медитацию и смотрю, когда это должно произойти. В нашем подходе это называется «проверить». Я сажусь проверить, когда мне лучше всего сделать это действие. Захожу в медитацию, вижу холодильник. Задаю вопрос, когда у меня должен быть новый холодильник, и получаю ответ – через три месяца. Хорошо, через три месяца мне нужно будет пойти и заказать новый холодильник. В этот момент я могу записать себе в дневник или попытаться запомнить, что через три месяца мне надо будет пойти и сделать это. Память человека избирательна, и когда в тот момент, через три месяца, мне надо будет пойти купить холодильник, я могу забыть и не сделать этого.
Что произойдет? Если я сел в медитацию и проверил, когда мне нужно выполнить это действие, то лучше всего это сделать, не задавая дополнительные вопросы. Даже, если все приборы, которые раньше ломались, в этот момент вдруг начнут хорошо работать, как только вы решите для себя, что все работает, ровно через два дня они сломаются. Но тогда то время, когда можно было поменять, уйдет, и в этот новый момент у вас не получится его сменить, например, не будет денег. Тогда будет несоответствие действия и полученной информации. Поэтому медитация – это, что может дать нам возможность посмотреть назад и скорректировать свое движение.
Я рассказываю это для того, чтобы вы поняли, что другого инструмента в работе над собой, в перекройке своей жизни у нас нет. У нас есть единственное орудие, это – медитация, с помощью которой мы можем решить любые проблемы нашего нынешнего бытия. Все, что я могу, или знаю на сегодня, это то, что моя жизнь должна быть хорошей. Я считаю, что хорошей жизни достоин каждый из нас. Поэтому медитация – это то, что в эту хорошую жизнь, может привести.
Давайте сделаем следующую медитацию. Закройте глаза. И попытайтесь посмотреть, что же для вас такое хорошая жизнь. А теперь посмотрите, какая жизнь у вас. Очень хорошо. А теперь возвращайтесь.
Поступил вопрос, на который я хотел дать ответ еще до того, как его написали: «Как нужно смотреть?»
В моем подходе я предлагаю следующее. У нас в жизни есть несколько ситуаций. Первая, которая есть на данный момент. И вторая – та, которая есть на самом деле. Что значит «на самом деле»? Есть два уровня. Первый, на котором я хочу выдавать желаемое за действительное. И второй, тот, на котором все это находится в чистом виде, изначально в правильной интерпретации.
Каждый из вас сейчас смотрел свою жизнь, какой бы вы хотели ее видеть. Это то, что должно быть на самом деле. В тот момент, когда я смотрю свою жизнь, я представляю себе, что я хочу быть, например, преуспевающим миллионером, решать проблемы людей во время первой процедуры, жить в свое удовольствие так, как я бы хотел, не оглядываясь по сторонам, осудят меня или не осудят, или, наоборот, похвалят. Вот это – моя жизнь, которую я бы хотел. Это – то, что должно быть на самом деле.
Важно, что есть сейчас, в данный конкретный момент. Часть уже реализовалась, другая часть еще в процессе. Я еще не дошел до тех миллионов, о которых когда-то мечтал. Как только дойду, вся жизнь сформируется в норму, я приду в свое поле, к самому себе.
Как нужно смотреть? Я предполагаю, что передо мной поднимается экран, на нем я рисую две части, которые могу наблюдать одновременно. Например, слева я смотрю, что должно быть. Справа я вижу то, что есть сейчас. И проверяю, совмещаются ли эти две картинки или нет. Если они не сходятся, значит, в моей жизни есть, что менять. Видимо, я что-то не доделал, не достиг, не дошел и не отработал.
Всегда есть какая-то часть жизни, которой нужно заниматься. Поэтому я хочу сразу предупредить всех вас, читающих сейчас эту книгу, что, к сожалению, своей жизнью придется заниматься. Не ждать от чужого дяди благ падающих на голову или выигрыша в лотерею. Лотерея – это одна большая проблема, поэтому если кто-то хочет решить свои задачи с помощью лотереи, могу сразу вас предупредить, что создадите себе столько проблем, что потом ни один экстрасенс не разберется.
В свое время я тоже хотел и в лотерею выиграть, и чтобы деньги с потолка сыпались. Но в какой-то момент я понял одну простую вещь: надо просто работать. Брать и каждый день что-то отрабатывать. Сегодня я еще знаю вот что: если я сегодня не заработал, завтра мне придется заработать в два раза больше. И вот это то, что меня заставляет сегодня спокойно двигаться, развиваться и пытаться развить всех вокруг себя.
Медитация «Экран»
Закройте глаза. Представьте себе светлый экран, на котором идет прямая линия от его левого края до правого. Не вызывая никаких картинок и интерпретаций, представьте себе, что у вас, как на графике, слева поднимается столбик того, что вы хотите, или, другими словами, что должно быть.
Можно говорить так: «Поднять энергию того, что я хочу». И поднимется какой-то столбик энергии. Рассмотрите его. Какого он цвета, какой высоты, какой формы.
А теперь, рядом с этим столбиком поднимите другой столбик: «Поднять энергию моей жизни, которая есть на самом деле». И посмотрите, какая энергия в этот момент поднимется.
Сравните эти две энергии, похожи они друг на друга или нет. Если то, что у вас есть сегодня, не соответствует тому, что есть на самом деле, значит, вы держите правильную книгу – она сможет перевести вас из одного состояния в другое. Теперь дайте этим столбикам исчезнуть.
Уберите экран и давайте отдохнем две минуты, потому что любая энергетическая работа с медитациями для рассмотрения каких-то жизненных позиций тратит на себя очень много вашей энергии. Всегда после такой медитации надо позволить себе отдохнуть.
Первый столбик – белый (это то, что я хочу), а второй столбик не смогла создать.
Это значит, что вот так ваша жизнь выглядит на сегодня. Другими словами, жизни просто нет. Такая простая медитация даст вам возможность легко определить, что есть на сегодня. Возникает вопрос, что же с этим делать?
Что за проблемы с лотереей могут быть? Может, лень, нежелание развиваться и получать все на халяву?
Конечно, лотерея – это только желание получать все на халяву. Ни один человек, который выиграл в лотерею, не смог решить свои финансовые проблемы. Представьте себе, вы выиграли миллион долларов. Сразу купили себе машину, квартиру, детям отложили и т. д. А прихода-то нет, мозги не выросли до этого уровня. Поэтому очень быстро здоровье пойдет не туда, куда надо. Я не хочу сегодня останавливаться на теме лотереи, потому что это не наша сегодняшняя тема.
В последней медитации появился большой желтый столб (который я хочу в своей жизни), второй – синий (что есть на сегодня).
Скоро мы будем изучать цветовую гамму, и вы поймете, что же такое синий цвет. Сейчас у вас идет попытка расставить по местам знания и информацию, скомпоновать их в определенное, запланированное течение жизни. Желтый столб – это желание прийти к финансовой независимости, создать, наконец, свое материальное благополучие в том виде, в котором хотелось бы его видеть. На самом деле, желтый – это цвет нашей жизни, цвет нашего материального, физического уровня.
Вредно ли медитировать голодным, когда каналы ничем не забиты, или наоборот?
Я думаю, что гораздо тяжелее медитировать на сытый желудок. Потому что всю энергию организм запускает на обработку пищи. На голодный желудок тоже не очень хорошо, потому что в этот момент вместо того, чтобы делать медитацию, начинается тряска от энергетического голодания. Медитацию надо делать тогда, когда вы уже поели, и прошло какое-то время, исчезли тяжесть и желание спать в медитации. Это самое нормальное состояние для медитации.
Я полагаю, что самое лучшее, перед медитацией неплохо выпить стакан чая, например, с булочкой или фруктами, чтобы вместо медитации не было сильного ощущения голода.
Когда, в итоге, приходишь к себе и получаешь в полном объеме то, что когда-то построил в голове и к чему шел все время, что дальше? Какой смысл имеет жизнь с этого момента?
Давайте рассмотрим это на примере какого-то определенного предприятия. Представим себе, что вы решили открыть маленький квартальный продуктовый магазин, обслуживающий несколько домов. Вы собрали последние средства, нашли помещение, отремонтировали, поставили полки, установили кассовый аппарат, оформили фирму, завезли продукты и начали торговать.
Ваш магазинчик постепенно начинает процветать, потому что энергия, находящаяся в нем, это то, о чем вы написали: «…пришел к себе и получил в полном объеме». Этот магазинчик вы создали не как объект зависти «потому что сосед построил, и я построю». Это именно то, что вам всегда хотелось иметь в своей жизни. И вот вы пришли к реализации этого желания. Оно сформировалось у вас в виде определенного действия, вы создали этот магазинчик и он начал работать. Вы вкладываете в него энергию, вам важно, чтобы он процветал.
Люди, приходя в магазин, ощущают добрую теплую энергию, которая их тут же окутывает. В магазине продукты высокого качества, потому что вы уделяете этому немаловажное значение. Магазин потихоньку начинает процветать, потому что люди с удовольствием приходят, общаются с вами. У вас увеличивается круг знакомых, расширяются связи. В какой-то момент вы понимаете, что ваш маленький магазинчик уже не вмещает в себя тот объем, который вы бы могли на сегодня поставить. Вы можете дополнительно расширить, снять рядом большее помещение, вложить в него средства, и тем самым, расширить сферу вашего влияния и услуг. Это уже будет не маленький квартальный магазинчик, а довольно масштабный супермаркет. Вы продолжаете вкладывать в развитие магазина. В 15-й главе, посвященной полю жизни, мы будем детально строить этот магазин. У каждого будет свой «магазин», магазином я называю жизнь.
Когда действие моих мыслей, ног, рук переходит в результат, т. е. в появление магазина, я считаю, что в этот момент жизнь только и начинается. До этого момента была подготовка к жизни. Это не было жизнью, это был путь выхода меня на мой уровень. А как только я вышел – какой смысл появляется в этот момент! Только начинай работать и радоваться! В этот момент все начинает вдруг идти, один за другим начинают происходить любые действия в жизни, осуществляются идеи и мысли. Уходит из жизни суета, пустота. Остается постоянное действие и занятие собою.
Люди, достигшие такого уровня, как правило, очень долго живут. Почему? Потому что хочется жить, творить, развиваться, продолжать это самое действие, когда магазин переходит в статус супермаркета, когда супермаркет вырастает в сеть супермаркетов, когда ты уже не стоишь за прилавком, а набираешь для этого людей. А потом выходишь в сети сетей супермаркетов.
Это закон бытия, один из законов нашего развития. И это то, куда в итоге медитация может нас привести. Бог всегда говорит: «Все самое лучшее – для себя». Лучшему нет предела никогда. Смысл есть только в том, во что ты его вкладываешь. В остальном смысла нет. Вот та глобальная идея, та мысль, к которой надо стремиться и пытаться туда дойти.
Выше, конечно, тот столбик, который должен быть в левой стороне. Что означает, если оба столбика голубого цвета и одинаковой формы, только разной высоты?
Это то, что я сейчас сказал. Может быть, вы уже стоите на пороге своей жизни, и это дает вам возможность ее сейчас развивать, поэтому столбики будут одинакового цвета, просто один немножко выше.
В чем мы попытаемся разобраться, это как же совместить эти две энергии. Первая энергия выглядит одним образом, вторая энергия – другим образом, и их надо как-то выровнять, чтобы они совместились. Идеальный вариант, это когда две энергии совмещаются в одну. Это означает, что вы смогли себя переделать и прийти на одну плоскость, на один уровень, с тем нераздробленным знанием, которое в этот момент начнет поступать в вашу голову.
Медитация «Настройка жизни»
Закройте глаза и представьте себя в том виде, в котором каждый из вас сейчас есть. А теперь представьте себя рядом в том виде, в котором вы хотели бы себя видеть. У каждого из вас свои определенные знания на этот счет. С одной стороны – вы, который есть в данный конкретный момент со всей своей возней, со всеми своими проблемами. И рядом – тот, какого бы вы хотели из себя представлять.
А теперь тот, который вы есть на самом деле сейчас, начинает менять в себе какие-то определенные вещи. Представьте себе такую картинку: ваша голова – это радио с двумя вертушками, регулировочными ручками настройки. Представьте себе, что вы, подстраивая их на определенную волну, начинаете либо совмещаться с тем самим собой, который стоит напротив или рядом с вами, или удаляться от него. В тот момент, когда вы удаляетесь, крутите в другую сторону. Начинайте подкручивать эти ручки плавно, без рывков до момента, пока та ваша часть, которая есть сейчас, не совместится с той, которая стоит рядом, т. е. пока вы не станете тем новым человеком, которым хотите быть.
Иногда для этого требуется какое-то время, где-то две-три минуты. Я дам вам еще секунд тридцать для того, чтобы найти себе оптимальное состояние. Если совместились, можно открыть глаза.
Я хочу более подробно объяснить эту медитацию, расширить понимание того, что мы сейчас делали. Каждый из вас знает, что такое черты характера и знает свое отношение к окружению. Говорят, что характер и судьбу поменять нельзя. На самом деле, именно таким способом, который я дал вам сейчас, можно изменить себя в любую сторону, в какую вы хотите. Потому что наше физическое тело имеет только одно свойство – оно отвечает на ту энергию, которая проходит через него. В тот момент, когда вы начинаете создавать себе образ себя, в который хотите влезть, влезая в него, вы автоматически превратитесь в того человека, в которого влезли.
Важно построить образ, который вы хотели бы. Ни в коем случае не строить образ злого, страшного человека, который создает проблемы окружающим. Наоборот, образ надо выстраивать такой, который бы вас устраивал. Хотите стать преуспевающим бизнесменом – нет никаких проблем. Хотите поправить себе здоровье – ставите себя рядом здоровым и начинаете себя же туда впихивать. Хотите попытаться перенастроить себе жизнь – все, что сможете увидеть у того человека, в которого хотите влезть, вы всегда сможете этого достичь.
Здесь нет никаких ограничений. Единственно, как я всегда говорю и предупреждаю, без фанатизма. Сделали какое-то действие, подождите несколько дней. Как правило, в течение первых двух-трех дней уже идут проявления тех медитаций, которые вы сделали, поэтому я вам всегда даю неделю для закрепления эффекта.
После того, как сделали медитацию, не спешите делать в следующий раз еще пять. Подождите несколько дней, посмотрите, что изменилось в вашей жизни. Если вы видите, что что-то изменилось, отметьте, в какую сторону. В лучшую – отлично, подкручу еще немножко. Я хочу сразу вас предупредить, если вы вдруг увидели, что жизнь начинает меняться в лучшую сторону – тут аккуратно! Если вы видите, что развитие идет плавно, хорошо, не надо торопить события, все придет вовремя. Чувствуете, что какой-то этап закончился, опять сели в эту медитацию, опять подкрутили, создали следующий период.
В чем парадокс духовного развития? В том, что мысленно мы можем убежать очень далеко. В мыслях мы можем создать себе тот мир, который мы хотим, но наше тело не всегда успевает туда прийти. Если оно не успевает туда прийти, то все ваши медитации будут одним большим вымыслом, который не будет иметь никакого отношения к реальности. Поэтому никогда не торопитесь. Мало того, я считаю, что, наоборот, надо немножко замедлить шаг. В любом случае, пословица «тише едешь – дальше будешь» очень применима в нашем деле.
К вам влезать можно, чтобы перенять способности?
Если не хотите, чтобы я отломил вам голову, когда вы ко мне полезете, можете лезть. Конкретный пример из моей практики. Я научил людей смотреть на мир глазами другого человека. Одна женщина на одном из моих занятий решила, что может теперь влезать ко мне в энергию и подпитывать от меня энергией свое здоровье. Если сказать вам, что переломала себе жизнь, это ничего не сказать.
У меня подход простой. Я всегда отслеживаю свое состояние. Я хочу предупредить, чтобы ко мне даже не хотелось лезть, потому что вам не нужно мое. Мое – это пустота. Влезете в пустоту – потеряетесь по жизни. Я отслеживаю свою жизнь полностью – я вижу все энергии, которые движутся вокруг меня. Как только я вижу, что кто-то сует свой нос в мою жизнь, я тут же ему его отломлю. Это просто такое предупреждение. Кто хочет попробовать, через два-три года ощутит на себе все последствия энергетического удара. Это – первое.
Второе, развивать нужно себя на своем опыте, а не на моем. Я даю вам инструменты. Я показал вам: поставьте себя напротив себя. Потому что вы – это то, из чего состоит ваша жизнь, и чем лучше вы себя будете видеть и развивать, тем быстрее вы придете к каким-то определенным пониманиям. Мало того, лишь в этот момент у вас появится сила. Тогда вы будете четко опираться, только на свои понимания и знания, которые вы получили именно в этот момент для того, чтобы перейти к более высокому подходу к своей жизни.
Что нужно делать, если во время медитации всякая негативная чушь лезет в голову? Убирать ее или убегать оттуда?
Чушь постепенно исчезнет из вашей головы. Это происходит во время специальных медитаций и тогда, когда я рассказываю вам об определенных вещах. Мы будем серьезно работать над очищением организма от всех идиотских мыслей, которые все время лезут в жизнь.
А может быть такое, что столбик слева ниже, и что это значит?
Может быть все, что хотите. Может быть, это тот столбик, который вы приготовили себе в своей жизни? Вместо того чтобы подниматься, – опускаться. Если вдруг видите понижение впереди, это очень хороший знак для того, чтобы задуматься: «А что это за жизнь меня там ждет, чем она решила меня привлечь?»
Как понять медитацию, когда нужно сделать действие, например, в какой день конкретно поменять холодильник?
Не надо понимать, в медитации будет написано. Задаете вопрос – получаете ответ.
Глава 4. Концентрация – основа успехаЧто такое концентрация. Концентрация и медитация. Составные части медитации. Устойчивость концентрации, удерживание «картинки».
Мы будем делать медитации на получение определенных знаний и привнесение их в нашу жизнь, для того чтобы у вас появились инструменты для переделывания себя и любого результата в своей жизни. Чтобы вы планировали свою жизнь, а не жизнь планировала вас и ставила вечно перед фактом или сюрпризом: готовил хорошее, а получил опять, как обычно.
Эта глава будет посвящена концентрации: что это такое и как ее у себя развить. Оказалось, что концентрация – немаловажный инструмент, который в корне отсутствует у многих людей, занимающихся духовным развитием. Но прежде, чем мы начнем, я хочу прочитать интересные отзывы о прошлом занятии.
Здравствуйте, Сергей! Несколько дней назад, слушая третий урок, я увидела такие картинки: белые тоненькие полоски чередовались с темными толстыми полосами. Белых полосок было четыре, темных – три, потом две. Потом, на второй картинке я увидела, как белые полоски поглощали темные полосы, и они начали светлеть.
Вы увидели часть своей жизни и в тот момент, когда начали концентрироваться на светлых вещах, они постепенно начали трансформировать темные виды энергии в более светлые. Мы будем говорить о трансформациях энергии в одной из последующих глав, когда будем изучать цветовую гамму.
Добрый вечер, Сергей! Сколько минут нужно медитировать в течение дня?
В этой главе я отвечу на ваш вопрос.
У меня появились минутные провалы в памяти. Когда я хочу что-то сделать или сказать, то забываю, о чем я хотела сказать. Такое впечатление, что голова вообще пустая, концентрация только на необходимом.
Это как раз то, чего мы хотим достичь. Я имею в виду не провалы в памяти, а освобождение головы от пустопорожних мыслей, от бесполезной возни и бесполезного мыслительного процесса, который никакой смысловой нагрузки в себе не несет. С этой позиции могу сказать, что это – абсолютно нормально, у меня тоже голова пустая и пока что хуже мне от этого не стало. Поэтому, если такое состояние появилось, просто отслеживайте его, смотрите, наблюдайте, используйте это время для того, чтобы понять свой мыслительный процесс.
Итак, первое, что мы сделаем, мы освободимся от тех мыслей, которые не имеют ничего общего с сегодняшней темой и подключимся к энергии, которая называется «Тема номер четыре. Концентрация».
Медитация «Освобождение от мыслей. Вход в энергию занятия»
Закройте глаза, сядьте ровно и представьте все свои мысли. Соберите их в кучу. Наблюдайте, как вы сгребаете их все. Хорошие, плохие – все в кучу. А теперь возьмите чистый полиэтиленовый мешок для мусора и сложите все свои мысли в этот мешок. Можете наблюдать визуально, с ощущениями, как вы их берете и складываете туда, в мешок. Завяжите мешок, возьмите следующий. Все, что осталось, запихайте в следующий мешок. Не бойтесь остаться без мыслей, никуда вы от них не денетесь, но на то время, пока мы будем работать, они не нужны, чтобы не мешали.
Теперь представьте себе, что открывается какой-то портал похожий на дверь и с другой стороны этого портала вы видите солнце. Яркое, жаркое, мощное. Возьмите эти мешки с мыслями и бросьте их на солнце. Наблюдайте, как они сгорают в солнечной плазме. Прямо, как вспышки. Как только все мешки выбросили, портал закройте. Сконцентрируйтесь на той пустоте, которая осталась. Наблюдайте пустоту, ощущайте звенящую тишину вокруг вас.
А теперь представьте перед собой, в нескольких метрах от себя, яркий светлый шар. Шар, излучающий энергию. Энергия плавная, льющаяся, текучая. Наблюдайте ореол вокруг шара. На шаре написано: «Тема номер четыре. Концентрация». Теперь представьте себе, как из вашего лба выходит луч энергии, соединяющий вас и этот шар, который вы наблюдаете напротив себя. Подключитесь к этому шару. И понаблюдайте, как начинается обмен энергией. Часть энергии уходит из вас в шарик, из шара – обратно к вам. И, как только канал связи налажен, можете открыть глаза и приготовиться к занятию.
Все, что мы сейчас сделали – подключились к энергии нашей темы. Это то, что будет сопровождать нас сегодня и в последующие дни. Я не зря даю вам несколько направлений подключения к энергии. Первое из основных направлений это, конечно, вход в энергию и нахождение в ней.
Второй вариант – когда можно не заходить, а подключиться к энергии, скачать из нее какое-то знание в себя. Как в фильме «Матрица». Решили для себя получить какое-то знание, подключаетесь энергетически к этой энергии так, как я сказал сейчас, и постепенно она начинает перетекать в вашу голову.
Все, что мы сделали на данный момент, мы подключились к энергии изучаемой темы. Информация, которую я пытаюсь вам передать, идет сейчас по двум каналам. Первый канал – это тот, о котором я рассказываю, второй – это прямой канал, к которому каждый из вас сейчас подключен.
Энергия потекла туда и обратно еще до того, как вы сказали, что она должна так течь.
Я это уже объяснял, и объясню еще раз. Я не беру какие-нибудь медитации «от балды», «с потолка». Абсолютно все медитации – «живые». Поэтому, если у кого-либо из вас ясновидение более-менее развито, а развито оно у многих, то вы можете увидеть действие еще до того, как я успеваю что-то произнести вслух. Мне нужно провести мысль через интерпретирующие инстанции – горловую и лобную чакры, осознать, что происходит, и преобразовать в текст, который вы получите для своего дальнейшего развития. Если энергия потекла туда и обратно, значит, уже пошел энергообмен.
Что же такое концентрация? Концентрация – это предвестник медитации. То, чего нам в жизни, как обычно, не хватает. Вместо концентрации у нас суета, разброд и любые действия, которые не приводят к какому-то определенному результату. Результат медитации – это либо полученное знание, либо реализация действия в нашем физическом мире, другими словами – результат. Результат очень важен в нашем подходе. Потому что если вы делаете какую-то медитацию и ее эффект заканчивается вместе с самой медитацией, а в жизни никаких изменений не происходит, то это означает, что это просто иллюзия.
Как отличить иллюзию от реальности? Только одним способом. Сделали медитацию – пошли проявления. Проявления могут быть в нескольких вариациях. Первая – намудрили в медитации, пошли негативные проявления. Вторая – после этого сели в медитацию, отремонтировали и перевели в другой статус, тогда в жизни начинаются позитивные проявления. Все живые люди, все имеют свойство ошибаться, выбирать не то и не так. Поэтому я предлагаю не зацикливаться на чем-то, а, увидев определенные проявления в жизни, отметив для себя положительное и отрицательное, делать следующий шаг, следующее действие.
Иногда приходит такая мысль: «В принципе, если все в порядке, зачем еще что-то нужно?» Если все нормально, жизнь складывается хорошо, это еще не значит, что не надо готовиться к ее проявлениям, которые вдруг могут произойти. Был когда-то случай, я его неоднократно рассказывал, когда водил всех наверх, знакомил с архангелами. Все было позитивно до определенного момента, пока не встретились с негативной энергией и не знали, как на нее реагировать.
Проблема в том, что негативная энергия никуда не девается, она всегда рядом с нами. Она ждет только одного – когда человек оступится, ошибется, сделает неправильные выводы в своей жизни и пойдет не туда. Поэтому, если нет силы, знаний, как с этим справиться, то после этого появляется, например, такая проблема, как депрессия. Или незнание, тупиковая ситуация, когда заходим и говорим: «Все было хорошо, и вдруг все обвалилось». На самом деле, «вдруг» никогда не бывает. Это значит, что где-то что-то пропустили. Где-то не хватило концентрации для того, чтобы сосредоточиться на определенном моменте и переосмыслить его. Переделать, перекрутить, переиначить и запустить в то самое русло с помощью своей концентрации и силы воли, дать самому себе тот положительный заряд, который как раз и нужен нам в нашей жизни.
Поэтому очень важно понять, что же такое концентрация. Концентрация это то, что мы заставляем себя делать перед тем, как мы входим в медитативное состояние. Я делю медитацию на три составляющих. Первая – это вход в медитацию. Вторая, мы говорили об этом в прошлой главе, но сейчас рассмотрим с другой позиции, это – сама медитация, вопросы и ответы, которые мы получаем, уже находясь в энергии, в потоке. В это время мы уже не беспокоимся об отвлекающих моментах. И третья – это выход из медитации.
Так вот, оказывается, что концентрация имеет самое основное значение на входе и выходе. На входе мы концентрируемся и запихиваем себя в то направление нашей медитации, которое нам нужно. Если мы этого не делаем, то получается просто брожение (от слова «бродить») по просторам своей головы. Во время выхода из медитации нам надо собраться и сконцентрироваться обратно, в нашу реальность, в нашу жизнь, и заставить себя влезть в самого себя, притащив те вещи, которые получили в медитации.
Это очень важно. Потому что в последующих главах мы будем изучать медитации на получение определенных знаний и привнесение их в нашу жизнь для того чтобы у вас появились инструменты для изменения себя и любого результата в своей жизни. Чтобы вы планировали свою жизнь, а не жизнь планировала вас и ставила вечно перед фактом или сюрпризом: готовил хорошее, а получил опять, как обычно. Концентрация – это очень важный инструмент в нашем деле.
Мы подошли к вопросу, сколько времени делать концентрацию, или сколько раз в день сидеть в медитации. Нет определенных критериев, мы не в обычной школе, в которой я даю вам домашнее задание, а потом его проверяю. Делаете вы или нет домашнее задание, останется на вашей совести. Если будете делать – придете к тому, о чем я говорю. Если делать не будете, каждый останется на своем уровне и потом захочет прийти с претензиями, что все, что я вам наобещал, вы не получили. Поэтому для того, чтобы получать те вещи, о которых я говорю, надо сидеть и заниматься «сорок восемь часов в сутки», как говорил мой отец. Для того чтобы развить ясновидение, яснослышание, яснознание и получение информации. А все, что я буду делать, это подводить вас к определенной ступеньке на этой лестнице познания, и вы будете сами для себя решать – хотите ли вы подниматься на следующую ступень или вам нравится сидеть на этой ступеньке и, извините, играть в песочнице. Моя работа – увидеть каждого из вас и сопроводить вас на следующий уровень вашего развития. Не моего развития и не моих догм и интерпретаций, а чтобы каждый из вас развил свои возможности, свои силу и знание.
Сейчас мы сделаем упражнение, которое очень четко даст вам понять, насколько устойчива ваша концентрация на сегодня. Существуют не только понятия медитации и концентрации, но и понятие устойчивости концентрации, воображения. Устойчивость воображения будет очень важна в последующих практических занятиях, посвященных чакрам, ауре и цветовым интерпретациям. Если я прошу вас представить красный цвет, и вы его увидите только на секунду, а потом он вдруг исчезнет, можно сказать, что ваше воображение не устойчивое, потому что вы не можете удержать картинку. Концентрация, это как раз возможность удерживать ту картинку, которая мне нужна, рассматривать ее во всех деталях, переходя из медитативного состояния в концентрацию. Момент концентрации здесь очень важен для того, чтобы прояснить свой ум и избавить его от назойливых мыслей. Для того чтобы в тот момент, когда вам нужно четко сконцентрироваться на каком-то действии, вас ничего никогда не отвлекало. Ни друзья, ни родственники, ни дети, ничего. У вас – концентрация, у вас – действие, вам надо сейчас отработать вот эту часть, вот этот шаг, поэтому – стопроцентная концентрация. Закончили действие, тогда отвлеклись.
Когда-то в прошлом на заводе где я работал, был начальник отдела программистов. У него был настолько высокий уровень концентрации, что я наблюдал за ним и думал, как может человек, сидя за компьютером, абсолютно не реагировать на то, что его зовут (а я вижу, что он это слышит) и продолжать работать до того момента, когда он может сделать перерыв. Остановился, вышел, спросил: «Что ты хотел?» Он слышал меня, но был настолько погружен в свое медитативное рабочее состояние, что не хотел выдергивать себя оттуда, потому что, выдернув себя из этого состояния, потом очень тяжело начать с той самой точки, на которой закончили. Очень важно научиться концентрироваться до такой степени, чтобы ничего не отвлекало – ни ракеты, ни бомбы, ничего. Как говорится, все вокруг вас взрывается, а вы сидите и у вас нет никаких проблем. Как Будда, который сел в лесу в медитацию, вокруг него ползают змеи, а он не обращает на них никакого внимания. Сейчас никто не может его потревожить, он общается с Всевышним. Потому что медитация – это общение с Богом.
На днях была попытка обвинить меня в том, что я возомнил о себе, что общаюсь с Богом. Как я себе это позволил, и как могу себя так позиционировать?! Я считаю, что медитация – это общение с Богом. Молитва – это общение с Богом. Никто не имеет право вас в этот момент потревожить и сказать: «Что это ты сидишь и спишь?» Во время тура у нас была экскурсия к «Стене плача». Я подошел, увидел свободный стул, сел, зашел в медитацию и как бы уснул. Ни один человек, который был вокруг, не подошел, не спросил, не помешал. Принято не мешать – человек находится в медитативном состоянии.
Если у вас будет недостаточная концентрация, любой шум, любой ветерок, любое хлопанье дверью будут выдергивать вас из медитативного состояния, а это – нехорошо. Поэтому сейчас я дам вам несколько техник для отработки своей концентрации.
В последующем мы будем тренироваться видеть энергию в медитации, а не просто представлять ее. Мы попытаемся с открытыми глазами увидеть энергию предметов и ее свечение, увидеть ауру и чакры, поэтому концентрация очень важна. Для того чтобы увидеть энергию, надо знать, как сконцентрироваться на этом действии и хотя бы несколько минут удерживать самый высокий уровень концентрации.
Я могу сказать о себе: когда ко мне приходит человек на процедуру, которая идет, в среднем, пятнадцать-двадцать минут, то мне нужно сидеть и все это время держать в концентрации всю картину того, что я вижу.
Медитация «Упражнение с шарами»
Сядьте ровно, закройте глаза. Представьте в трех метрах от себя красный шар. Можно представить детский красный воздушный шарик на веревочке. В трех метрах от вас, не ближе и не дальше. Сконцентрируйтесь настолько, чтобы увидеть его и рассмотреть во всех деталях. Понаблюдайте, устойчиво ли видите изображение этого шарика. А теперь прикажите этому шарику приблизиться к вам на расстояние полуметра от вас и остановиться. Рассмотрите его еще поближе. Трогать не надо, как висит, так и рассматривайте. Просто вглядывайтесь. А теперь прикажите этому шарику отодвинуться от вас обратно на три метра.
Наблюдайте, как цвет шарика меняется из красного в оранжевый. Прикажите ему приблизиться на полметра, на 50 см от вас, не ближе и не дальше. Рассмотрите его в деталях. А теперь прикажите шарику отодвинуться обратно на три метра от вас и остановиться там, как вкопанному. Шарик четко ездит по прямой линии – никаких отклонений. Никакие мысли не улетают, вы никуда не улетаете. Только шарик перед вами, и больше – ничего.
Представьте себе, как шарик начинает менять цвет, и из оранжевого превращается в желтый. Рассмотрите этот шарик издалека, с трех метров. А теперь прикажите ему приблизиться к вам и остановиться в полуметре от вас. Теперь отодвиньте шарик обратно на три метра от вас, и дайте ему возможность поменять желтый цвет на зеленый.
Понаблюдайте за ним с трех метров, а сейчас прикажите приблизиться к вам на расстояние полуметра от вас. Рассмотрите этот красивейший зеленый шарик со всех сторон. А теперь дайте ему отодвинуться обратно на расстояние трех метров от вас. Как только отодвинулся, наблюдайте, как зеленый шарик превращается в розовый шарик. Розовый шарик постепенно подлетает к вам и останавливается на расстоянии полуметра от вас. Рассмотрите со всех позиций и прикажите ему вернуться обратно, на свое место, на расстояние трех метров от вас.
Как только вернулся, наблюдайте, как розовый шарик превращается в голубой. Светло-голубой цвет. Прикажите шарику подлететь к вам на расстояние полуметра от вас. Наблюдайте как ровно, по прямой, с одинаковой скоростью шарик подлетает к вам. Раз – и остановился, застыл. Разглядите голубой шарик, ниточку, которая к нему привязана, она тоже голубого цвета. Все голубое. Поблагодарите шарик за то, что он к вам прилетел, отправьте его обратно, на свое место – три метра от вас.
А теперь наблюдайте, как голубой шарик превращается в синий. Темно-синий холодный цвет. Представьте себе, как синий шар по вашему указанию медленно, плавно начинает двигаться в вашу сторону и останавливается в полуметре от вашего лица. Разглядите синий густой цвет. Теперь отправьте шар обратно, на три метра от вас. Никто не спит, все работают. Не трясем головой, не шевелимся, работаем только с помощью мысли, только с помощью воображения. Ничего не шевелится, тело отсутствует полностью. Есть ваше мышление и есть шары, которые летают сейчас туда-сюда.
Представьте себе, как синий шар, который отлетел обратно на свое место, превращается в фиолетовый. Фиолетовый шарик плавно подлетает к вам, останавливается на расстоянии полуметра от вас. Рассмотрите его. Фиолетовый, красивейший, утонченный цвет. А теперь поблагодарите этот фиолетовый шарик и дайте ему отлететь обратно, на три метра от вас.
Теперь наблюдайте, как фиолетовый шарик превращается в золотой. Золотой шар. Золотой, полированный, блестящий. Попросите его, приказывать не надо, пусть он подойдет и остановится в полуметре от вас. Рассмотрите золотой шар. Понаблюдайте за своими ощущениями. Понаблюдайте за своими желаниями, какие желания в этот момент у вас проявляются. А теперь дайте ему отойти обратно, на свое место.
Наблюдайте, как золотой шар постепенно превращается в белый. Белый шар, уже не детский и не игрушечный, а белый светящийся шар с ореолом голубоватой энергии вокруг. Дайте этому шару приблизиться к вам, остановиться в полуметре. И попросите его увеличиться до размеров вашего тела. Как только он увеличился и вы увидели, что он стоит напротив вас, как бы шагните внутрь этого шара, почувствуйте себя внутри. А теперь, вместе с этим шаром, шагните обратно в свое физическое тело. Сделайте глубокий вдох и на вдохе как бы вдохните всю эту энергию, которая вас сейчас окутывает со всех сторон. Представьте, как шар вошел внутрь и растворился в вашем теле в виде энергии. На выдохе можно открыть глаза. Я дам вам полминуты для того, чтобы пришли в себя, отошли немножко от медитации.
Вот это – одна из медитаций, которая очень хорошо оттачивает концентрацию. Здесь выбора нет, приходится концентрироваться. Вначале эти шарики будут летать, как попало – то останавливаться не вовремя, то улетать куда-нибудь, то идти по неровной траектории.
Сейчас мы были в медитации примерно пятнадцать минут. Пятнадцать минут – это хорошая медитация, можно сказать, среднего класса. Нормальная медитация, чтобы спокойно сесть, решить какие-то вопросы, почиститься, поработать над собой, длится, в среднем, тридцать-сорок минут. Медитация, которая идет десять-пятнадцать минут, очень хороша для того, чтобы на этом начальном этапе вывести себя на определенный уровень концентрирования направленности действия. Поэтому я дал вам такую медитацию, чтобы вы попытались сконцентрироваться до такой степени, чтобы кроме этих шаров ничего не видеть и не слышать. Я преуспел – я смог сделать сейчас эту медитацию: и шарики вовремя летали, и делали именно то, что мне нужно было. Хотя, в свое время, когда я ее отрабатывал, часть шаров не видел вообще. Поэтому попрошу всех коротко рассказать о том, что видели, какие были ощущения для того, чтобы я смог посмотреть, что каждый из вас увидел в своей медитации.
Вначале сложно было представить расстояние, потом пришел к выводу, что картинку строю только на основе того, что уже видел в жизни. А если не видел, скажем, в глаза, определенного шарика, то сложно было нарисовать эту картину самому. Потом просто представил себя в комнате, в которой сейчас нахожусь, и двигал шарами именно в этом пространстве.
Понятно, что в это время идет еще и анализ каких-то определенных вещей. Во-первых, логическое мышление выходит на первый план и говорит: «Секунду, а где же я мог видеть этот шар? А как он должен выглядеть?» Здесь наступает момент, когда надо отпустить свои предыдущие знания, идущие из прошлого, и попытаться увидеть то, что есть на самом деле. И, как написали, можно просто представить себя в комнате, в которой находитесь, и двигать эти шары. Тогда и расстояния будут понятны.
Я не просто так дал вам увидеть или попытаться интерпретировать расстояние в медитации. На самом деле, расстояния в медитации нет. И те три метра, с которыми мы знакомы здесь, в реальной жизни, невозможно понять, три ли метра они там, в медитации. Но я себе могу сказать: «три метра», и тогда шарик будет точно знать, где его три метра. Это не мои три метра, это его три метра. Поэтому здесь вам нужно отключиться от своего понимания метров и расстояний. Впоследствии мы также будем работать и со временем, поэтому нам надо будет отключаться от временного отрезка – что такое день, сутки, год.
Увидела все шары. С желтым шаром было очень весело и забавно смотреть на него, как в зеркало. А перед белым было восхищение и желание взять его, притронуться к нему.
Очень хорошо. Скоро мы будем изучать цветовую гамму. Вы будете точно знать, какой цвет чему соответствует для того, чтобы знать, чего в жизни вам не хватает или на чем вы больше всего концентрируетесь. Вы узнаете, почему, и именно эти шары, а не другие, вызвали эти чувства.
Не могла увидеть красный и оранжевый цвет, а остальные цвета были, но не сразу.
В вашем варианте я бы сказал, что вам не хватает немножко энергии жизни и какой-то радости, поэтому не увидели эти цвета.
Цвета увидела только тогда, когда перешла из положения сидя в положение лежа.
Если у вас нет проблем и вы не засыпаете, можете хоть на голове стоять, это абсолютно неважно.
Хотелось дотронуться до золотого шара, чтобы он растворился через руки во мне.
Успеете еще прикоснуться.
Вижу. Цвета теряются.
Цвета теряются – это и есть неустойчивость воображения. Устойчивость воображения постепенно придет. Эту медитацию надо делать хотя бы раз в день для того, чтобы заставить свое воображение показывать вам то, что вы от него хотите, а не то, что оно вам подсовывает. Сейчас вам подсунули то, что цвета как бы теряются. На самом деле они не теряются. Может быть, у вас в жизни существует недостаток этих цветов, поэтому они не исчезали, а, наоборот, впитывались в вас, и было ощущение, что они исчезают.
Во время медитации всплывали посторонние мысли. Приходилось и шары держать, и мысли убирать. Было сильное напряжение в области третьего глаза. Вдохнула с трудом белый шар, только с третьего раза получилось. Было трудно сделать.
Получилось – очень хорошо. Посторонние мысли будут всплывать первое время, пока не отработаете концентрацию. Концентрация очень важна, потому что только концентрация дает нам возможность не увлекаться вещами, которые в данный конкретный момент нам не нужны.
Добрый вечер, Сергей! С шариками было сложно. Расстояние 3 и 0,5 м отметила точками и флажками.
Это далеко не простое упражнение, особенно, если делать его впервые. Я думаю, что через неделю-другую вы будете легко двигать и представлять любой цвет. Это нам понадобится на последующих наших занятиях, в работе с чакрами и аурой. Цветовая гамма для нас очень важна, потому что мы состоим из всех цветов радуги.
Есть легкий страх зависнуть в медитации и потерять контроль.
Не надо бояться потерять контроль, потому что в определенный момент надо будет выйти из-под контроля нашего сознания, чтобы оно не диктовало нам условия. На данный момент это нормально, потому что, когда я озвучиваю медитацию, тогда у вас есть индикация, когда и что делать. Если бы вы сами делали эту медитацию, то тогда этот страх немного бы мешал, потому что он не дал бы вам возможность выйти в настоящую медитацию. Это была бы медитация подконтрольная, не совсем правильная. Со временем вы четко увидите, что я имею в виду.
Шары видела, на землю положила сантиметровую линейку и поставила 6 и 3 м.
Самый простой вариант – положить рулетку. На самом деле, это попытка обмануть себя. Я хочу, чтобы вы развили у себя чувство времени и чувство расстояния. Это то, что вы должны знать без того, чтобы у вас были часы или без того, чтобы у вас был метр под руками. У меня, например, это чувство неплохо развито. Я точно знаю, когда время начинается и когда оно заканчивается, и сколько шагов мне надо сделать в определенном направлении.
Могу дать вам для тренировки следующее упражнение. Когда вы едете на работу, спросите себя: «Когда я буду на работе, в какое время?» В этот момент, возможно, вам покажут часы с точным временем, когда вы придете к себе на работу. Может быть, оно, по логическим параметрам, не уложится в вашем понимании, но постарайтесь для себя отметить этот момент и когда вы придете на работу, попытайтесь не забыть посмотреть на часы. Я думаю, что большинство из вас удивится, насколько точно вы будете знать свое будущее, насколько точно вы будете мерить свое время. Мало того, в этот момент все ваше пространство вокруг вас подстроится под вас и даст вам возможность прийти на работу именно в это время. Для чего это нужно? Для того, чтобы понять, что вы никогда никуда не можете опоздать, если вы будете четко знать, когда вы там будете.
Розовый шарик быстро обрел цвет и был меньшего размера, чем предыдущий. Он был явно виден, а вот яркий синий трудно отлетал назад на три метра. Фиолетовый был самый маленький.
Можете пока запомнить все, что вы сейчас написали. После изучения седьмой главы вы будете четко знать, почему синий, фиолетовый и розовый были именно таких размеров. Я не хочу сейчас останавливаться на этом, я хочу, чтобы каждый из вас, тяжело работая над собой, получал ответы вовремя.
Болит середина лба. В конце медитации стал другой ритм сердца, но цвета, особенно сиреневый, расплывались. Четче всех был золотой.
Во-первых, сиреневого я вам не давал. Постарайтесь всегда в медитациях соблюдать те рамки, которые я вам даю. Дальше, когда будете делать свои медитации, делайте в них все, что хотите. Но тогда, когда я даю медитацию, попытайтесь идти именно по той информации, которая есть. Болит середина лба – ничего страшного, просто в это время сконцентрировались мышцы. Потому что, когда идет концентрация мозгом, в этот момент очень активно начинает идти обмен информацией между тем шаром, к которому мы подключились в начале и вашим физическим и энергетическим телом. Поэтому могут быть ощущения. Мало того, после моих медитаций какое-то время может болеть голова. Это значит, что ваш мозг открывает определенные центры, чтобы ваше восприятие было более полным. Поэтому предлагаю таблетки не брать, а если болит так, что нельзя терпеть, можно пойти немного поспать. Тогда энергия уляжется, и вы не будете ей мешать.
Все цвета приносили радость и улыбку на лице.
Очень хорошо.
И как обычно, негатив лезет в голову. Что с негативом делать? Уходить оттуда или убирать его оттуда?
Негатив присутствует всегда в нашей жизни и имеет свойство лезть туда, куда его не суют и когда его не просят. Поэтому с этим негативом будем расправляться очень легко, я буду давать специальные медитации.
Вы советуете один раз в день делать эту медитацию? В какое время суток лучше делать?
Эту медитацию не стоит делать вечером, потому что она будет действовать возбуждающе. Я думаю, что ее лучше делать с утра или, в крайнем случае, в обед. Эта медитация обладает еще одним свойством – наполнять вас энергией. Поэтому рекомендую ее делать до восьми часов вечера, чтобы не было передозировки энергией на сон грядущий. Если сделать ее с утра, зарядитесь энергией на целый день. Один раз в день – достаточно.
Еще одно домашнее задание для усиления своей концентрации.
Возьмите белый лист бумаги, нарисуйте на нем или напечатайте на принтере точку диаметром 2–3 см черного или, желательно, синего цвета. Синий цвет – это тот цвет, который отвечает за концентрацию. Повесьте этот лист на расстоянии 1–1,5 м от себя. Садитесь напротив, можно в позе лотоса, или на стуле, смотрите на эту точку 10–15 минут в день. Это даст вам возможность отработать свою концентрацию. Никаких посторонних мыслей. Если посещают посторонние мысли, не надо трясти головой, не надо пытаться их отогнать. Если чувствуете, что улетели с мыслью, плавно возвращаем себя обратно к созерцанию этой точки. До момента, пока будете спокойно сидеть 10–15 минут, желательно даже не моргая. В первое время будет резь в глазах, они могут слезиться, но ничего страшного с вами не произойдет. Это даст вам возможность сконцентрироваться на любом действии в считанные секунды, а не заставлять себя вталкивать себя в работу.
Какие медитации надо обязательно делать из других занятий?
Все медитации можно делать, просто не надо свою жизнь превращать в погоню за медитацией. Все должно быть адекватно. Поэтому, если вдруг появилось желание сесть в медитацию, сели, отработали. Все медитации, которые я даю, рабочие, их можно делать.
Что такое концентрация. Концентрация и медитация. Составные части медитации. Устойчивость концентрации, удерживание «картинки».
Мы будем делать медитации на получение определенных знаний и привнесение их в нашу жизнь, для того чтобы у вас появились инструменты для переделывания себя и любого результата в своей жизни. Чтобы вы планировали свою жизнь, а не жизнь планировала вас и ставила вечно перед фактом или сюрпризом: готовил хорошее, а получил опять, как обычно.
Эта глава будет посвящена концентрации: что это такое и как ее у себя развить. Оказалось, что концентрация – немаловажный инструмент, который в корне отсутствует у многих людей, занимающихся духовным развитием. Но прежде, чем мы начнем, я хочу прочитать интересные отзывы о прошлом занятии.
Здравствуйте, Сергей! Несколько дней назад, слушая третий урок, я увидела такие картинки: белые тоненькие полоски чередовались с темными толстыми полосами. Белых полосок было четыре, темных – три, потом две. Потом, на второй картинке я увидела, как белые полоски поглощали темные полосы, и они начали светлеть.
Вы увидели часть своей жизни и в тот момент, когда начали концентрироваться на светлых вещах, они постепенно начали трансформировать темные виды энергии в более светлые. Мы будем говорить о трансформациях энергии в одной из последующих глав, когда будем изучать цветовую гамму.
Добрый вечер, Сергей! Сколько минут нужно медитировать в течение дня?
В этой главе я отвечу на ваш вопрос.
У меня появились минутные провалы в памяти. Когда я хочу что-то сделать или сказать, то забываю, о чем я хотела сказать. Такое впечатление, что голова вообще пустая, концентрация только на необходимом.
Это как раз то, чего мы хотим достичь. Я имею в виду не провалы в памяти, а освобождение головы от пустопорожних мыслей, от бесполезной возни и бесполезного мыслительного процесса, который никакой смысловой нагрузки в себе не несет. С этой позиции могу сказать, что это – абсолютно нормально, у меня тоже голова пустая и пока что хуже мне от этого не стало. Поэтому, если такое состояние появилось, просто отслеживайте его, смотрите, наблюдайте, используйте это время для того, чтобы понять свой мыслительный процесс.
Итак, первое, что мы сделаем, мы освободимся от тех мыслей, которые не имеют ничего общего с сегодняшней темой и подключимся к энергии, которая называется «Тема номер четыре. Концентрация».
Медитация «Освобождение от мыслей. Вход в энергию занятия»
Закройте глаза, сядьте ровно и представьте все свои мысли. Соберите их в кучу. Наблюдайте, как вы сгребаете их все. Хорошие, плохие – все в кучу. А теперь возьмите чистый полиэтиленовый мешок для мусора и сложите все свои мысли в этот мешок. Можете наблюдать визуально, с ощущениями, как вы их берете и складываете туда, в мешок. Завяжите мешок, возьмите следующий. Все, что осталось, запихайте в следующий мешок. Не бойтесь остаться без мыслей, никуда вы от них не денетесь, но на то время, пока мы будем работать, они не нужны, чтобы не мешали.
Теперь представьте себе, что открывается какой-то портал похожий на дверь и с другой стороны этого портала вы видите солнце. Яркое, жаркое, мощное. Возьмите эти мешки с мыслями и бросьте их на солнце. Наблюдайте, как они сгорают в солнечной плазме. Прямо, как вспышки. Как только все мешки выбросили, портал закройте. Сконцентрируйтесь на той пустоте, которая осталась. Наблюдайте пустоту, ощущайте звенящую тишину вокруг вас.
А теперь представьте перед собой, в нескольких метрах от себя, яркий светлый шар. Шар, излучающий энергию. Энергия плавная, льющаяся, текучая. Наблюдайте ореол вокруг шара. На шаре написано: «Тема номер четыре. Концентрация». Теперь представьте себе, как из вашего лба выходит луч энергии, соединяющий вас и этот шар, который вы наблюдаете напротив себя. Подключитесь к этому шару. И понаблюдайте, как начинается обмен энергией. Часть энергии уходит из вас в шарик, из шара – обратно к вам. И, как только канал связи налажен, можете открыть глаза и приготовиться к занятию.
Все, что мы сейчас сделали – подключились к энергии нашей темы. Это то, что будет сопровождать нас сегодня и в последующие дни. Я не зря даю вам несколько направлений подключения к энергии. Первое из основных направлений это, конечно, вход в энергию и нахождение в ней.
Второй вариант – когда можно не заходить, а подключиться к энергии, скачать из нее какое-то знание в себя. Как в фильме «Матрица». Решили для себя получить какое-то знание, подключаетесь энергетически к этой энергии так, как я сказал сейчас, и постепенно она начинает перетекать в вашу голову.
Все, что мы сделали на данный момент, мы подключились к энергии изучаемой темы. Информация, которую я пытаюсь вам передать, идет сейчас по двум каналам. Первый канал – это тот, о котором я рассказываю, второй – это прямой канал, к которому каждый из вас сейчас подключен.
Энергия потекла туда и обратно еще до того, как вы сказали, что она должна так течь.
Я это уже объяснял, и объясню еще раз. Я не беру какие-нибудь медитации «от балды», «с потолка». Абсолютно все медитации – «живые». Поэтому, если у кого-либо из вас ясновидение более-менее развито, а развито оно у многих, то вы можете увидеть действие еще до того, как я успеваю что-то произнести вслух. Мне нужно провести мысль через интерпретирующие инстанции – горловую и лобную чакры, осознать, что происходит, и преобразовать в текст, который вы получите для своего дальнейшего развития. Если энергия потекла туда и обратно, значит, уже пошел энергообмен.
Что же такое концентрация? Концентрация – это предвестник медитации. То, чего нам в жизни, как обычно, не хватает. Вместо концентрации у нас суета, разброд и любые действия, которые не приводят к какому-то определенному результату. Результат медитации – это либо полученное знание, либо реализация действия в нашем физическом мире, другими словами – результат. Результат очень важен в нашем подходе. Потому что если вы делаете какую-то медитацию и ее эффект заканчивается вместе с самой медитацией, а в жизни никаких изменений не происходит, то это означает, что это просто иллюзия.
Как отличить иллюзию от реальности? Только одним способом. Сделали медитацию – пошли проявления. Проявления могут быть в нескольких вариациях. Первая – намудрили в медитации, пошли негативные проявления. Вторая – после этого сели в медитацию, отремонтировали и перевели в другой статус, тогда в жизни начинаются позитивные проявления. Все живые люди, все имеют свойство ошибаться, выбирать не то и не так. Поэтому я предлагаю не зацикливаться на чем-то, а, увидев определенные проявления в жизни, отметив для себя положительное и отрицательное, делать следующий шаг, следующее действие.
Иногда приходит такая мысль: «В принципе, если все в порядке, зачем еще что-то нужно?» Если все нормально, жизнь складывается хорошо, это еще не значит, что не надо готовиться к ее проявлениям, которые вдруг могут произойти. Был когда-то случай, я его неоднократно рассказывал, когда водил всех наверх, знакомил с архангелами. Все было позитивно до определенного момента, пока не встретились с негативной энергией и не знали, как на нее реагировать.
Проблема в том, что негативная энергия никуда не девается, она всегда рядом с нами. Она ждет только одного – когда человек оступится, ошибется, сделает неправильные выводы в своей жизни и пойдет не туда. Поэтому, если нет силы, знаний, как с этим справиться, то после этого появляется, например, такая проблема, как депрессия. Или незнание, тупиковая ситуация, когда заходим и говорим: «Все было хорошо, и вдруг все обвалилось». На самом деле, «вдруг» никогда не бывает. Это значит, что где-то что-то пропустили. Где-то не хватило концентрации для того, чтобы сосредоточиться на определенном моменте и переосмыслить его. Переделать, перекрутить, переиначить и запустить в то самое русло с помощью своей концентрации и силы воли, дать самому себе тот положительный заряд, который как раз и нужен нам в нашей жизни.
Поэтому очень важно понять, что же такое концентрация. Концентрация это то, что мы заставляем себя делать перед тем, как мы входим в медитативное состояние. Я делю медитацию на три составляющих. Первая – это вход в медитацию. Вторая, мы говорили об этом в прошлой главе, но сейчас рассмотрим с другой позиции, это – сама медитация, вопросы и ответы, которые мы получаем, уже находясь в энергии, в потоке. В это время мы уже не беспокоимся об отвлекающих моментах. И третья – это выход из медитации.
Так вот, оказывается, что концентрация имеет самое основное значение на входе и выходе. На входе мы концентрируемся и запихиваем себя в то направление нашей медитации, которое нам нужно. Если мы этого не делаем, то получается просто брожение (от слова «бродить») по просторам своей головы. Во время выхода из медитации нам надо собраться и сконцентрироваться обратно, в нашу реальность, в нашу жизнь, и заставить себя влезть в самого себя, притащив те вещи, которые получили в медитации.
Это очень важно. Потому что в последующих главах мы будем изучать медитации на получение определенных знаний и привнесение их в нашу жизнь для того чтобы у вас появились инструменты для изменения себя и любого результата в своей жизни. Чтобы вы планировали свою жизнь, а не жизнь планировала вас и ставила вечно перед фактом или сюрпризом: готовил хорошее, а получил опять, как обычно. Концентрация – это очень важный инструмент в нашем деле.
Мы подошли к вопросу, сколько времени делать концентрацию, или сколько раз в день сидеть в медитации. Нет определенных критериев, мы не в обычной школе, в которой я даю вам домашнее задание, а потом его проверяю. Делаете вы или нет домашнее задание, останется на вашей совести. Если будете делать – придете к тому, о чем я говорю. Если делать не будете, каждый останется на своем уровне и потом захочет прийти с претензиями, что все, что я вам наобещал, вы не получили. Поэтому для того, чтобы получать те вещи, о которых я говорю, надо сидеть и заниматься «сорок восемь часов в сутки», как говорил мой отец. Для того чтобы развить ясновидение, яснослышание, яснознание и получение информации. А все, что я буду делать, это подводить вас к определенной ступеньке на этой лестнице познания, и вы будете сами для себя решать – хотите ли вы подниматься на следующую ступень или вам нравится сидеть на этой ступеньке и, извините, играть в песочнице. Моя работа – увидеть каждого из вас и сопроводить вас на следующий уровень вашего развития. Не моего развития и не моих догм и интерпретаций, а чтобы каждый из вас развил свои возможности, свои силу и знание.
Сейчас мы сделаем упражнение, которое очень четко даст вам понять, насколько устойчива ваша концентрация на сегодня. Существуют не только понятия медитации и концентрации, но и понятие устойчивости концентрации, воображения. Устойчивость воображения будет очень важна в последующих практических занятиях, посвященных чакрам, ауре и цветовым интерпретациям. Если я прошу вас представить красный цвет, и вы его увидите только на секунду, а потом он вдруг исчезнет, можно сказать, что ваше воображение не устойчивое, потому что вы не можете удержать картинку. Концентрация, это как раз возможность удерживать ту картинку, которая мне нужна, рассматривать ее во всех деталях, переходя из медитативного состояния в концентрацию. Момент концентрации здесь очень важен для того, чтобы прояснить свой ум и избавить его от назойливых мыслей. Для того чтобы в тот момент, когда вам нужно четко сконцентрироваться на каком-то действии, вас ничего никогда не отвлекало. Ни друзья, ни родственники, ни дети, ничего. У вас – концентрация, у вас – действие, вам надо сейчас отработать вот эту часть, вот этот шаг, поэтому – стопроцентная концентрация. Закончили действие, тогда отвлеклись.
Когда-то в прошлом на заводе где я работал, был начальник отдела программистов. У него был настолько высокий уровень концентрации, что я наблюдал за ним и думал, как может человек, сидя за компьютером, абсолютно не реагировать на то, что его зовут (а я вижу, что он это слышит) и продолжать работать до того момента, когда он может сделать перерыв. Остановился, вышел, спросил: «Что ты хотел?» Он слышал меня, но был настолько погружен в свое медитативное рабочее состояние, что не хотел выдергивать себя оттуда, потому что, выдернув себя из этого состояния, потом очень тяжело начать с той самой точки, на которой закончили. Очень важно научиться концентрироваться до такой степени, чтобы ничего не отвлекало – ни ракеты, ни бомбы, ничего. Как говорится, все вокруг вас взрывается, а вы сидите и у вас нет никаких проблем. Как Будда, который сел в лесу в медитацию, вокруг него ползают змеи, а он не обращает на них никакого внимания. Сейчас никто не может его потревожить, он общается с Всевышним. Потому что медитация – это общение с Богом.
На днях была попытка обвинить меня в том, что я возомнил о себе, что общаюсь с Богом. Как я себе это позволил, и как могу себя так позиционировать?! Я считаю, что медитация – это общение с Богом. Молитва – это общение с Богом. Никто не имеет право вас в этот момент потревожить и сказать: «Что это ты сидишь и спишь?» Во время тура у нас была экскурсия к «Стене плача». Я подошел, увидел свободный стул, сел, зашел в медитацию и как бы уснул. Ни один человек, который был вокруг, не подошел, не спросил, не помешал. Принято не мешать – человек находится в медитативном состоянии.
Если у вас будет недостаточная концентрация, любой шум, любой ветерок, любое хлопанье дверью будут выдергивать вас из медитативного состояния, а это – нехорошо. Поэтому сейчас я дам вам несколько техник для отработки своей концентрации.
В последующем мы будем тренироваться видеть энергию в медитации, а не просто представлять ее. Мы попытаемся с открытыми глазами увидеть энергию предметов и ее свечение, увидеть ауру и чакры, поэтому концентрация очень важна. Для того чтобы увидеть энергию, надо знать, как сконцентрироваться на этом действии и хотя бы несколько минут удерживать самый высокий уровень концентрации.
Я могу сказать о себе: когда ко мне приходит человек на процедуру, которая идет, в среднем, пятнадцать-двадцать минут, то мне нужно сидеть и все это время держать в концентрации всю картину того, что я вижу.
Медитация «Упражнение с шарами»
Сядьте ровно, закройте глаза. Представьте в трех метрах от себя красный шар. Можно представить детский красный воздушный шарик на веревочке. В трех метрах от вас, не ближе и не дальше. Сконцентрируйтесь настолько, чтобы увидеть его и рассмотреть во всех деталях. Понаблюдайте, устойчиво ли видите изображение этого шарика. А теперь прикажите этому шарику приблизиться к вам на расстояние полуметра от вас и остановиться. Рассмотрите его еще поближе. Трогать не надо, как висит, так и рассматривайте. Просто вглядывайтесь. А теперь прикажите этому шарику отодвинуться от вас обратно на три метра.
Наблюдайте, как цвет шарика меняется из красного в оранжевый. Прикажите ему приблизиться на полметра, на 50 см от вас, не ближе и не дальше. Рассмотрите его в деталях. А теперь прикажите шарику отодвинуться обратно на три метра от вас и остановиться там, как вкопанному. Шарик четко ездит по прямой линии – никаких отклонений. Никакие мысли не улетают, вы никуда не улетаете. Только шарик перед вами, и больше – ничего.
Представьте себе, как шарик начинает менять цвет, и из оранжевого превращается в желтый. Рассмотрите этот шарик издалека, с трех метров. А теперь прикажите ему приблизиться к вам и остановиться в полуметре от вас. Теперь отодвиньте шарик обратно на три метра от вас, и дайте ему возможность поменять желтый цвет на зеленый.
Понаблюдайте за ним с трех метров, а сейчас прикажите приблизиться к вам на расстояние полуметра от вас. Рассмотрите этот красивейший зеленый шарик со всех сторон. А теперь дайте ему отодвинуться обратно на расстояние трех метров от вас. Как только отодвинулся, наблюдайте, как зеленый шарик превращается в розовый шарик. Розовый шарик постепенно подлетает к вам и останавливается на расстоянии полуметра от вас. Рассмотрите со всех позиций и прикажите ему вернуться обратно, на свое место, на расстояние трех метров от вас.
Как только вернулся, наблюдайте, как розовый шарик превращается в голубой. Светло-голубой цвет. Прикажите шарику подлететь к вам на расстояние полуметра от вас. Наблюдайте как ровно, по прямой, с одинаковой скоростью шарик подлетает к вам. Раз – и остановился, застыл. Разглядите голубой шарик, ниточку, которая к нему привязана, она тоже голубого цвета. Все голубое. Поблагодарите шарик за то, что он к вам прилетел, отправьте его обратно, на свое место – три метра от вас.
А теперь наблюдайте, как голубой шарик превращается в синий. Темно-синий холодный цвет. Представьте себе, как синий шар по вашему указанию медленно, плавно начинает двигаться в вашу сторону и останавливается в полуметре от вашего лица. Разглядите синий густой цвет. Теперь отправьте шар обратно, на три метра от вас. Никто не спит, все работают. Не трясем головой, не шевелимся, работаем только с помощью мысли, только с помощью воображения. Ничего не шевелится, тело отсутствует полностью. Есть ваше мышление и есть шары, которые летают сейчас туда-сюда.
Представьте себе, как синий шар, который отлетел обратно на свое место, превращается в фиолетовый. Фиолетовый шарик плавно подлетает к вам, останавливается на расстоянии полуметра от вас. Рассмотрите его. Фиолетовый, красивейший, утонченный цвет. А теперь поблагодарите этот фиолетовый шарик и дайте ему отлететь обратно, на три метра от вас.
Теперь наблюдайте, как фиолетовый шарик превращается в золотой. Золотой шар. Золотой, полированный, блестящий. Попросите его, приказывать не надо, пусть он подойдет и остановится в полуметре от вас. Рассмотрите золотой шар. Понаблюдайте за своими ощущениями. Понаблюдайте за своими желаниями, какие желания в этот момент у вас проявляются. А теперь дайте ему отойти обратно, на свое место.
Наблюдайте, как золотой шар постепенно превращается в белый. Белый шар, уже не детский и не игрушечный, а белый светящийся шар с ореолом голубоватой энергии вокруг. Дайте этому шару приблизиться к вам, остановиться в полуметре. И попросите его увеличиться до размеров вашего тела. Как только он увеличился и вы увидели, что он стоит напротив вас, как бы шагните внутрь этого шара, почувствуйте себя внутри. А теперь, вместе с этим шаром, шагните обратно в свое физическое тело. Сделайте глубокий вдох и на вдохе как бы вдохните всю эту энергию, которая вас сейчас окутывает со всех сторон. Представьте, как шар вошел внутрь и растворился в вашем теле в виде энергии. На выдохе можно открыть глаза. Я дам вам полминуты для того, чтобы пришли в себя, отошли немножко от медитации.
Вот это – одна из медитаций, которая очень хорошо оттачивает концентрацию. Здесь выбора нет, приходится концентрироваться. Вначале эти шарики будут летать, как попало – то останавливаться не вовремя, то улетать куда-нибудь, то идти по неровной траектории.
Сейчас мы были в медитации примерно пятнадцать минут. Пятнадцать минут – это хорошая медитация, можно сказать, среднего класса. Нормальная медитация, чтобы спокойно сесть, решить какие-то вопросы, почиститься, поработать над собой, длится, в среднем, тридцать-сорок минут. Медитация, которая идет десять-пятнадцать минут, очень хороша для того, чтобы на этом начальном этапе вывести себя на определенный уровень концентрирования направленности действия. Поэтому я дал вам такую медитацию, чтобы вы попытались сконцентрироваться до такой степени, чтобы кроме этих шаров ничего не видеть и не слышать. Я преуспел – я смог сделать сейчас эту медитацию: и шарики вовремя летали, и делали именно то, что мне нужно было. Хотя, в свое время, когда я ее отрабатывал, часть шаров не видел вообще. Поэтому попрошу всех коротко рассказать о том, что видели, какие были ощущения для того, чтобы я смог посмотреть, что каждый из вас увидел в своей медитации.
Вначале сложно было представить расстояние, потом пришел к выводу, что картинку строю только на основе того, что уже видел в жизни. А если не видел, скажем, в глаза, определенного шарика, то сложно было нарисовать эту картину самому. Потом просто представил себя в комнате, в которой сейчас нахожусь, и двигал шарами именно в этом пространстве.
Понятно, что в это время идет еще и анализ каких-то определенных вещей. Во-первых, логическое мышление выходит на первый план и говорит: «Секунду, а где же я мог видеть этот шар? А как он должен выглядеть?» Здесь наступает момент, когда надо отпустить свои предыдущие знания, идущие из прошлого, и попытаться увидеть то, что есть на самом деле. И, как написали, можно просто представить себя в комнате, в которой находитесь, и двигать эти шары. Тогда и расстояния будут понятны.
Я не просто так дал вам увидеть или попытаться интерпретировать расстояние в медитации. На самом деле, расстояния в медитации нет. И те три метра, с которыми мы знакомы здесь, в реальной жизни, невозможно понять, три ли метра они там, в медитации. Но я себе могу сказать: «три метра», и тогда шарик будет точно знать, где его три метра. Это не мои три метра, это его три метра. Поэтому здесь вам нужно отключиться от своего понимания метров и расстояний. Впоследствии мы также будем работать и со временем, поэтому нам надо будет отключаться от временного отрезка – что такое день, сутки, год.
Увидела все шары. С желтым шаром было очень весело и забавно смотреть на него, как в зеркало. А перед белым было восхищение и желание взять его, притронуться к нему.
Очень хорошо. Скоро мы будем изучать цветовую гамму. Вы будете точно знать, какой цвет чему соответствует для того, чтобы знать, чего в жизни вам не хватает или на чем вы больше всего концентрируетесь. Вы узнаете, почему, и именно эти шары, а не другие, вызвали эти чувства.
Не могла увидеть красный и оранжевый цвет, а остальные цвета были, но не сразу.
В вашем варианте я бы сказал, что вам не хватает немножко энергии жизни и какой-то радости, поэтому не увидели эти цвета.
Цвета увидела только тогда, когда перешла из положения сидя в положение лежа.
Если у вас нет проблем и вы не засыпаете, можете хоть на голове стоять, это абсолютно неважно.
Хотелось дотронуться до золотого шара, чтобы он растворился через руки во мне.
Успеете еще прикоснуться.
Вижу. Цвета теряются.
Цвета теряются – это и есть неустойчивость воображения. Устойчивость воображения постепенно придет. Эту медитацию надо делать хотя бы раз в день для того, чтобы заставить свое воображение показывать вам то, что вы от него хотите, а не то, что оно вам подсовывает. Сейчас вам подсунули то, что цвета как бы теряются. На самом деле они не теряются. Может быть, у вас в жизни существует недостаток этих цветов, поэтому они не исчезали, а, наоборот, впитывались в вас, и было ощущение, что они исчезают.
Во время медитации всплывали посторонние мысли. Приходилось и шары держать, и мысли убирать. Было сильное напряжение в области третьего глаза. Вдохнула с трудом белый шар, только с третьего раза получилось. Было трудно сделать.
Получилось – очень хорошо. Посторонние мысли будут всплывать первое время, пока не отработаете концентрацию. Концентрация очень важна, потому что только концентрация дает нам возможность не увлекаться вещами, которые в данный конкретный момент нам не нужны.
Добрый вечер, Сергей! С шариками было сложно. Расстояние 3 и 0,5 м отметила точками и флажками.
Это далеко не простое упражнение, особенно, если делать его впервые. Я думаю, что через неделю-другую вы будете легко двигать и представлять любой цвет. Это нам понадобится на последующих наших занятиях, в работе с чакрами и аурой. Цветовая гамма для нас очень важна, потому что мы состоим из всех цветов радуги.
Есть легкий страх зависнуть в медитации и потерять контроль.
Не надо бояться потерять контроль, потому что в определенный момент надо будет выйти из-под контроля нашего сознания, чтобы оно не диктовало нам условия. На данный момент это нормально, потому что, когда я озвучиваю медитацию, тогда у вас есть индикация, когда и что делать. Если бы вы сами делали эту медитацию, то тогда этот страх немного бы мешал, потому что он не дал бы вам возможность выйти в настоящую медитацию. Это была бы медитация подконтрольная, не совсем правильная. Со временем вы четко увидите, что я имею в виду.
Шары видела, на землю положила сантиметровую линейку и поставила 6 и 3 м.
Самый простой вариант – положить рулетку. На самом деле, это попытка обмануть себя. Я хочу, чтобы вы развили у себя чувство времени и чувство расстояния. Это то, что вы должны знать без того, чтобы у вас были часы или без того, чтобы у вас был метр под руками. У меня, например, это чувство неплохо развито. Я точно знаю, когда время начинается и когда оно заканчивается, и сколько шагов мне надо сделать в определенном направлении.
Могу дать вам для тренировки следующее упражнение. Когда вы едете на работу, спросите себя: «Когда я буду на работе, в какое время?» В этот момент, возможно, вам покажут часы с точным временем, когда вы придете к себе на работу. Может быть, оно, по логическим параметрам, не уложится в вашем понимании, но постарайтесь для себя отметить этот момент и когда вы придете на работу, попытайтесь не забыть посмотреть на часы. Я думаю, что большинство из вас удивится, насколько точно вы будете знать свое будущее, насколько точно вы будете мерить свое время. Мало того, в этот момент все ваше пространство вокруг вас подстроится под вас и даст вам возможность прийти на работу именно в это время. Для чего это нужно? Для того, чтобы понять, что вы никогда никуда не можете опоздать, если вы будете четко знать, когда вы там будете.
Розовый шарик быстро обрел цвет и был меньшего размера, чем предыдущий. Он был явно виден, а вот яркий синий трудно отлетал назад на три метра. Фиолетовый был самый маленький.
Можете пока запомнить все, что вы сейчас написали. После изучения седьмой главы вы будете четко знать, почему синий, фиолетовый и розовый были именно таких размеров. Я не хочу сейчас останавливаться на этом, я хочу, чтобы каждый из вас, тяжело работая над собой, получал ответы вовремя.
Болит середина лба. В конце медитации стал другой ритм сердца, но цвета, особенно сиреневый, расплывались. Четче всех был золотой.
Во-первых, сиреневого я вам не давал. Постарайтесь всегда в медитациях соблюдать те рамки, которые я вам даю. Дальше, когда будете делать свои медитации, делайте в них все, что хотите. Но тогда, когда я даю медитацию, попытайтесь идти именно по той информации, которая есть. Болит середина лба – ничего страшного, просто в это время сконцентрировались мышцы. Потому что, когда идет концентрация мозгом, в этот момент очень активно начинает идти обмен информацией между тем шаром, к которому мы подключились в начале и вашим физическим и энергетическим телом. Поэтому могут быть ощущения. Мало того, после моих медитаций какое-то время может болеть голова. Это значит, что ваш мозг открывает определенные центры, чтобы ваше восприятие было более полным. Поэтому предлагаю таблетки не брать, а если болит так, что нельзя терпеть, можно пойти немного поспать. Тогда энергия уляжется, и вы не будете ей мешать.
Все цвета приносили радость и улыбку на лице.
Очень хорошо.
И как обычно, негатив лезет в голову. Что с негативом делать? Уходить оттуда или убирать его оттуда?
Негатив присутствует всегда в нашей жизни и имеет свойство лезть туда, куда его не суют и когда его не просят. Поэтому с этим негативом будем расправляться очень легко, я буду давать специальные медитации.
Вы советуете один раз в день делать эту медитацию? В какое время суток лучше делать?
Эту медитацию не стоит делать вечером, потому что она будет действовать возбуждающе. Я думаю, что ее лучше делать с утра или, в крайнем случае, в обед. Эта медитация обладает еще одним свойством – наполнять вас энергией. Поэтому рекомендую ее делать до восьми часов вечера, чтобы не было передозировки энергией на сон грядущий. Если сделать ее с утра, зарядитесь энергией на целый день. Один раз в день – достаточно.
Еще одно домашнее задание для усиления своей концентрации.
Возьмите белый лист бумаги, нарисуйте на нем или напечатайте на принтере точку диаметром 2–3 см черного или, желательно, синего цвета. Синий цвет – это тот цвет, который отвечает за концентрацию. Повесьте этот лист на расстоянии 1–1,5 м от себя. Садитесь напротив, можно в позе лотоса, или на стуле, смотрите на эту точку 10–15 минут в день. Это даст вам возможность отработать свою концентрацию. Никаких посторонних мыслей. Если посещают посторонние мысли, не надо трясти головой, не надо пытаться их отогнать. Если чувствуете, что улетели с мыслью, плавно возвращаем себя обратно к созерцанию этой точки. До момента, пока будете спокойно сидеть 10–15 минут, желательно даже не моргая. В первое время будет резь в глазах, они могут слезиться, но ничего страшного с вами не произойдет. Это даст вам возможность сконцентрироваться на любом действии в считанные секунды, а не заставлять себя вталкивать себя в работу.
Какие медитации надо обязательно делать из других занятий?
Все медитации можно делать, просто не надо свою жизнь превращать в погоню за медитацией. Все должно быть адекватно. Поэтому, если вдруг появилось желание сесть в медитацию, сели, отработали. Все медитации, которые я даю, рабочие, их можно делать.
ТЕЛЕГРАМКанал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками
Книжный Вестник
Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)
Поиск книг
Свежие любовные романы в удобных форматах
Любовные романы
О психологии, саморазвитии и личностном росте
Саморазвитие
Детективы и триллеры, все новинки
Детективы
Фантастика и фэнтези, все новинки
Фантастика
Отборные классические книги
Классика
ВКОНТАКТЕБиблиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории
Любовные романы
Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров
Фантастика
Самые популярные книги в формате фб2
Топ фб2
книги