Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины

О книге

Добавлена в библиотеку 13.04.2015 пользователем Elleroth

Издание 2013 года

Автор: Екатерина Валерьевна Мириманова

Жанры:

Размер fb2 файла: 2.18 MB

Объём: 175 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса? Ничего сложного: главное – соблюдать несколько простых правил. А также обедать и ужинать в соответствии со списками продуктов, приведенными в книге. И тогда ваш результат будет таким же превосходным, как у самой Екатерины, сбросившей несколько лет назад 60 кг и поддерживающей прекрасную форму по сей день, а также у более чем трех миллионов ее последователей. Худеть на системе «Минус 60» – не только быстро и эффективно, но и очень вкусно!

Скачать или читать онлайн книгу Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Екатерина Валерьевна Мириманова, относится к жанрам Самосовершенствование, Кулинария, Здоровье, добавлена в библиотеку 13.04.2015.

С произведением «Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины» , занимающим объем 175 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!