Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения

О книге

Добавлена в библиотеку 02.02.2026 пользователем ЛитРес

Издание 2025 года

Автор: Юлия Анатольевна Пирумова

Жанры:

Входит в серию: Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами

Размер fb2 файла: 3.00 MB

Объём: 232 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков, прекрасно понимает, что подобные чувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!

Эта книга – твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить «любить себя всем врагам назло». Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как наконец перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.

Прочитав эту книгу, ты:

• Узнаешь, как справляться с критикой, отказами и неудачами, не разрушая себя.

• Научишься отличать свои желания от навязанных ожиданий и говорить «нет» без чувства вины.

• Перестанешь зависеть от мнения родителей, учителей и сверстников.

• Найдешь в себе опору, которую никто не сможет пошатнуть.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Скачать или читать онлайн книгу Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Юлия Анатольевна Пирумова, является частью серии Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами, относится к жанрам Психология и психотерапия, Популярная психология, добавлена в библиотеку 02.02.2026.

С произведением «Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения» , занимающим объем 232 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!