Spiritual Practice School

О книге

Добавлена в библиотеку 09.05.2023 пользователем ЛитРес

Издание 2023 года

Автор: I LAMA

Жанр: Языкознание, иностранные языки

Размер fb2 файла: 1.01 MB

Объём: 153 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

The Ancient Path to Buddhahood: Samadhi Through Intermittent Dry Fasting

How does one become a buddha? The answer lies in mastering samadhi. Samadhi is a state of profound awareness that opens the door to enlightenment. And the key to unlocking samadhi? Intermittent dry fasting. Here is the next method.

1. Begin with a twoday dry fast. Even at this early stage, practitioners may experience the first glimpses of samadhi.

2. Master the twoday fast, then progress to a fiveday dry fast.

3. Once the fiveday fast is mastered, undertake a tenday dry fast.

4. After each fast, return to your normal diet for an equal number of days, then repeat the cycle.

5. Over time, this practice evolves into a way of life, becoming the very path to liberation.

But the benefits go beyond the spiritual: intermittent dry fasting has been known to heal even the most stubborn illnesses. This is not merely a discipline. Instead, it is a gateway to both enlightenment and radical healing.

Скачать или читать онлайн книгу Spiritual Practice School

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Spiritual Practice School» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором I LAMA, относится к жанру Языкознание, иностранные языки, добавлена в библиотеку 09.05.2023.

С произведением «Spiritual Practice School» , занимающим объем 153 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Spiritual Practice School» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!