Стресс: Тонкости, хитрости и секреты

О книге

Добавлена в библиотеку 05.06.2019 пользователем Elleroth

Издание 2006 года

Автор: Юрий Васильевич Татура

Жанр: Здоровье

Входит в серию: Ваше здоровье

Размер fb2 файла: 528.25 KB

Объём: 210 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо.

Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.

Скачать или читать онлайн книгу Стресс: Тонкости, хитрости и секреты

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Юрий Васильевич Татура, является частью серии Ваше здоровье, относится к жанру Здоровье, добавлена в библиотеку 05.06.2019 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» , занимающим объем 210 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!