Теория и методика детско-юношеского дзюдо
О книге
Аннотация
Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности дзюдоистов 10–16-летнего возраста. Приводятся современные подходы к комплексной оценке физической подготовленности дзюдоистов. На основе исследования личностно-характерологических особенностей дзюдоистов предложены рекомендации к оптимизации их учебно-тренировочной деятельности. Представлены материалы экспериментальных исследований содержания профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по дзюдо и основы профессиональной ориентации молодежи на педагогическую профессию.
Пособие разработано для студентов вузов физкультурного профиля, тренеров-преподавателей, спортсменов-дзюдоистов
- ПРЕДИСЛОВИЕ
- ВВЕДЕНИЕ
- РАЗДЕЛ I РОЛЬ ДЗЮДО В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ
- 1. РАЗВИТИЕ ДЗЮДО В РОССИИ
- ПРОГРАММНО-НОРМАТИВНЫЕ ОСНОВЫ
- ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
- 2. ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ СПОРТИВНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ
- 3. МОТИВАЦИЯ ЗАНЯТИЙ ДЗЮДО
- РАЗДЕЛ II ОСОБЕННОСТИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ТРЕНЕРОВ-ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ПО ДЗЮДО
- 1. ФАКТОРЫ, УСИЛИВАЮЩИЕ ОРИЕНТИРОВАННОСТЬ МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ НА ПЕДАГОГИЧЕСКУЮ ПРОФЕССИЮ
- СОЦИАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
- ЛИЧНОСТНО-ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
- ФАКТОРЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
- 2. ТРЕБОВАНИЯ К ЛИЧНОСТИ ТРЕНЕРА-ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ПО ДЗЮДО
- 3. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ МОЛОДЕЖИ НА ПЕДАГОГИЧЕСКУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
- РАЗДЕЛ III ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОСТРОЕНИЯ ПРОЦЕССА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ДЗЮДО
- 1. СТРУКТУРА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ
- СИСТЕМА СОРЕВНОВАНИЙ
- СИСТЕМА ТРЕНИРОВКИ
- ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ В БОЛЬШИХ ЦИКЛАХ (МАКРОЦИКЛАХ)
- ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ В СРЕДНИХ ЦИКЛАХ (МЕЗОЦИКЛАХ)
- ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ В МАЛЫХ ЦИКЛАХ (МИКРОЦИКЛАХ)
- ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ
- 2. СПОРТИВНЫЙ ОТБОР
- 3. НОРМАТИВНЫЕ ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ
- РАЗДЕЛ IV МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОРГАНИЗАЦИИ СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЗЮДОИСТОВ 10-16-ЛЕТНЕГО ВОЗРАСТА
- 1. УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
- СРЕДСТВА ТРЕНИРОВКИ В ДЗЮДО
- МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ В ДЗЮДО
- ПРИНЦИПЫ (ЗАКОНОМЕРНОСТИ) ТРЕНИРОВКИ ДЗЮДОИСТОВ
- ОБЩЕПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ
- СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ
- ФОРМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЗЮДОИСТОВ
- 2. СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
- СОДЕРЖАНИЕ И ОСОБЕННОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
- ТЕНДЕНЦИИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
- ГУМАНИЗАЦИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ
- КЛАССИФИКАЦИЯ СОРЕВНОВАНИЙ В ДЗЮДО
- СИСТЕМА СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ В ДЗЮДО
- СТРУКТУРА ОФИЦИАЛЬНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ В ДЗЮДО
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ
- МНОГОЛЕТНЯЯ ДИНАМИКА УЧАСТИЯ ДЗЮДОИСТОВ В СОРЕВНОВАНИЯХ
- 3. КОНТРОЛЬ И УЧЕТ В ПОДГОТОВКЕ
- КОМПЛЕКСНЫЙ КОНТРОЛЬ
- ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
- ОПРЕДЕЛЕНИЕ СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
- ОПРЕДЕЛЕНИЕ МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
- РАЗДЕЛ V СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
- 1. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
- ТРЕБОВАНИЯ К ТЕХНИКЕ ДЗЮДО
- 1.1. ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ В ДЗЮДО
- ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ
- ЭТАПЫ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ДЗЮДО
- 1.2. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
- 2. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
- ВИДЫ ТАКТИКИ В ДЗЮДО
- АНАЛИЗ СТРУКТУРЫ ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ БРОСКОВ В ДЗЮДО
- 2.1 ОСНОВНЫЕ ПОДХОДЫ К ПРЕОБРАЗОВАНИЮ ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ
- ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ ПОСРЕДСТВОМ ЗАХВАТА
- ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ ПОСРЕДСТВОМ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ
- ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ ПОСРЕДСТВОМ БРОСКА
- 2.2 ОСОБЕННОСТИ ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
- ВИДЫ ТАКТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
- ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ 10–12 ЛЕТ
- ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ 13–14 ЛЕТ
- ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ 15–16 ЛЕТ
- 3. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
- 3.1 ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
- СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ
- ОСОБЕННОСТИ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ
- СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
- СКОРОСТНАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ
- ОСОБЕННОСТИ СКОРОСТНОЙ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ
- СКОРОСТНАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
- РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЗЮДОИСТОВ
- ОСОБЕННОСТИ ПРОЯВЛЕНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ У ДЗЮДОИСТОВ
- ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА, НАПРАВЛЕННАЯ НА ПОВЫШЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ
- КООРДИНАЦИОННАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ
- ОСОБЕННОСТИ КООРДИНАЦИОННОЙ ПОДГОТОВКИ ДЗЮДОИСТОВ
- КООРДИНАЦИОННАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
- РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ ДЗЮДОИСТОВ
- РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ У ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
- 3.2. КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЗЮДОИСТОВ
- ВЫЯВЛЕНИЕ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЗЮДОИСТОВ
- ОПРЕДЕЛЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЗЮДОИСТОВ
- 4. ПСИХИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
- 4.1 ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА И ПСИХИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЗЮДОИСТОВ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА
- НРАВСТВЕННОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЗЮДОИСТОВ
- ВОСПИТАНИЕ ВОЛЕВЫХ КАЧЕСТВ
- ВОСПИТАНИЕ ЛИЧНОСТИ ДЗЮДОИСТОВ В ПЕРИОД СОРЕВНОВАНИЙ
- ПЛАНИРОВАНИЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО ДНЯ
- 4.2 ЛИЧНОСТНО-ХАРАКТЕРОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ДЗЮДОИСТОВ И ИХ УЧЕТ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ
- Приложение 1
- МЕТОДИКА «ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЯ ЗРЕЛИЩНЫХ ЭФФЕКТОВ НА ПСИХИКУ СОРЕВНУЮЩИХСЯ СПОРТСМЕНОВ» ( И. П. Волков, А. Л. Меньшикова, 1989)
- МЕТОДИКА «ИЗУЧЕНИЕ ОТНОШЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ К КОНКРЕТНОМУ СОРЕВНОВАНИЮ» ( Ю. Л. Ханин, 1989)
- Приложение 2 АТТЕСТАЦИОННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ ПРИСВОЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИОННЫХ СТЕПЕНЕЙ КЮ
- 6 КЮ. БЕЛЫЙ ПОЯС
- 5 КЮ. ЖЕЛТЫЙ ПОЯС
- 4 КЮ. ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС
- 3 КЮ. ЗЕЛЕНЫЙ ПОЯС
- 2 КЮ. СИНИЙ ПОЯС
- 1 КЮ. КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС
- СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
- Примечания
Скачать или читать онлайн книгу Теория и методика детско-юношеского дзюдо
На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Теория и методика детско-юношеского дзюдо» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана авторами Василий Борисович Шестаков, Светлана Владимировна Ерегина, относится к жанру Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 09.04.2009 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.
С произведением «Теория и методика детско-юношеского дзюдо» , занимающим объем 200 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Теория и методика детско-юношеского дзюдо» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!
С этой книгой читают:
- Искусство выживания - Александр Бурьяк
- Гарет Бэйл. Быстрее ветра - Фрэнк Уоррал
- Курс самозащиты без оружия «САМБО» - Владислав Волков
- Тотти. Император Рима - Франческо Тотти, Паоло Кондо
- Мистер Деньги. Флойд Мейвезер - Трис Диксон
- Унаи Эмери. Маэстро - Ромен Молина
- Роберт Левандовский. Учиться быть лучшим - Павел Вилькович
- Пеле. Я изменил мир и футбол - Пеле
- Мохамед Салах. Последний фараон - Сирил Колло, Лука Кайоли
- Лука Модрич. Автобиография - Лука Модрич, Роберт Маттеони
ТЕЛЕГРАМКанал с обзорами, анонсами новинок и книжными подборками
Книжный Вестник
Бот для удобного поиска книг (если не нашлось на сайте)
Поиск книг
Свежие любовные романы в удобных форматах
Любовные романы
О психологии, саморазвитии и личностном росте
Саморазвитие
Детективы и триллеры, все новинки
Детективы
Фантастика и фэнтези, все новинки
Фантастика
Отборные классические книги
Классика
ВКОНТАКТЕБиблиотека с любовными романами, которая наверняка придётся по вкусу женской части аудитории
Любовные романы
Библиотека с фантастикой и фэнтези, а также смежных жанров
Фантастика
Самые популярные книги в формате фб2
Топ фб2
книги