Триатлон для занятых людей

О книге

Добавлена в библиотеку 04.06.2020 пользователем ЛитРес

Издание 2019 года

Автор: Мэт Диксон

Перевод: Татьяна Борисовна Землеруб

Жанры:

Размер fb2 файла: 7.27 MB

Объём: 404 страниц

Книгу просматривали 387 раз, оценку поставили 1 читателей

Аннотация

Триатлон – очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных областях. Мэт Диксон, успешный тренер, работающий и с профессионалами, и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в гонках Ironman и Ironman 70.3, не жертвуя при этом карьерой, общением с близкими людьми и другими увлечениями. Благодаря книге вы научитесь планировать тренировки с учетом индивидуальных обстоятельств и при необходимости корректировать график – переносить занятия, сокращать длительность или делать их более (менее) интенсивными.

Эта книга будет интересна триатлетам-любителям, специализирующимся на длинных дистанциях, а также тренерам по триатлону.

На русском языке публикуется впервые.

Скачать или читать онлайн книгу Триатлон для занятых людей

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Триатлон для занятых людей» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Мэт Диксон, относится к жанрам Руководства, Здоровье, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 04.06.2020.

С произведением «Триатлон для занятых людей» , занимающим объем 404 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Триатлон для занятых людей» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!