Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?

О книге

Добавлена в библиотеку 16.02.2017 пользователем ЛитРес

Издание 2016 года

Автор: Наталья Кудрявцева

Жанры:

Размер fb2 файла: 2.52 MB

Объём: 174 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Наталья Кудрявцева – психолог, автор методик по коррекции пищевого поведения и сохранения результата похудения. В прошлом имела избыточный вес, однако успешно похудела и на протяжении многих лет сохраняет здоровый вес. Стройное и здоровое тело – мечта многих. На пути к ней прибегают к разным методам: изнурительные диеты, спорт до изнеможения, опасные для здоровья таблетки, наконец, медицинские центры. И вот, цель достигнута – желанное похудение! – можно расслабиться. Но проходит какое-то время, и килограммы возвращаются… Автор книги знает, почему большинство людей набирают вес обратно. Если найти именно вашу, индивидуальную, причину проблемы, можно навсегда избавиться от ненавистных килограммов и обрести стройное, здоровое тело. Проблема решится, когда «стройное» мышление победит «толстое» мышление! Проще говоря, если думать, как стройный человек, примерить на себя образ жизни и привычки худых людей – вы и будете стройными. Разгадать тайну ВАШЕГО лишнего веса возможно. Вместе с автором вы проработаете ваши глубинные убеждения, осознаете нездоровые привычки, подход к жизни, деструктивные взаимоотношения с собой, людьми и миром. Наградой станет счастливая жизнь в стройном и здоровом теле!

Скачать или читать онлайн книгу Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана автором Наталья Кудрявцева, относится к жанрам Самосовершенствование, Здоровье, Боевые искусства, спорт, Карьера, кадры, добавлена в библиотеку 16.02.2017.

С произведением «Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?» , занимающим объем 174 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Ты – Стройная и Ты – Толстая. Кто кого?» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!