Упражнения цигун для начинающих

О книге

Добавлена в библиотеку 18.09.2013 пользователем ЛитРес

Издание 2011 года

Авторы:

Жанры:

Размер fb2 файла: 2.23 MB

Объём: 98 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно. Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.

Скачать или читать онлайн книгу Упражнения цигун для начинающих

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top вы можете ознакомиться с описанием книги «Упражнения цигун для начинающих» и другой информацией о ней, а затем начать читать книгу онлайн с помощью читалок, предлагаемых по ссылкам под постером, или скачать книгу в формате fb2 на свой смартфон, если вам больше по вкусу сторонние читалки. Книга написана авторами Валерий Николаевич Хорев, Александр Сергеевич Вильчинский, относится к жанрам Здоровье, Боевые искусства, спорт, добавлена в библиотеку 18.09.2013.

С произведением «Упражнения цигун для начинающих» , занимающим объем 98 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В онлайн читалках, которые мы предлагаем посетителям библиотеки fb2.top, предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Упражнения цигун для начинающих» полностью в классическом дневном режиме или же скачать книгу на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!